🔻از قهوه نترسید
🤎 علیرغم برخی اختلاف نظرها، قهوه سرشار از مزایای سلامتی است. غنی از آنتیاکسیدان است و برخی از مطالعات مصرف قهوه را با افزایش طول عمر و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، بیماریهای پارکینسون و آلزایمر و بسیاری از بیماریهای دیگر مرتبط کردهاند.
🤎 به نظر میرسد مفیدترین میزان مصرف ۴-۳ فنجان در روز است، اگرچه افراد باردار باید مصرف آن را محدود کنند یا از آن کاملاً خودداری کنند زیرا با وزن کم نوزاد هنگام تولد ارتباط دارد.
🤎 با این حال، بهتر است قهوه و هر نوع مادهي حاوی کافئین را در حد اعتدال مصرف کنید. مصرف زیاد کافئین ممکن است منجر به مشکلات سلامتی مانند بیخوابی و تپش قلب شود. برای لذت بردن از قهوه به شیوهای ایمن و سالم، میزان مصرف خود را به کمتر از ۴ فنجان در روز برسانید و از افزودنیهای پرکالری و با قند بالا مانند خامهي شیرین خودداری کنید.
✅ درمانخانه سلامتی
🔻فواید روغن زیتون در طب اسلامی
🔹امام رضا علیه السلام: بر شما لازم است که از روغن زیتون استفاده کنید؛
🔹صفرا را آشکار و بلغم را از بین میبرد
🔹اعصاب را تقویت میکند
🔹بیماری را نابود میکند
🔹اخلاق انسان را نیکو میکند
🔹روح را آرامش میدهد
🔹غم را از بین میبرد
📚عیون اخبار الرضا، باب ۳۱، حدیث ۸۱
✅درمانخانه سلامتی
سشوار به اندازه دكل برق خطر دارد !⚠️
امواج الکترومغناطیسی که از ضعیفترین سشوارها هم ساطع میشود ، 300 برابر امواجی است که از گوشیهای تلفن همراه ارسال میشود؛
پس سشوار غیر از مو ، برای مغز هم میتواند مضر باشد !
+ همچنين طوري كه تحت تابش آنها قرار گرفتن ممكن است خطر ابتلا به سرطان خون ، سرطان مغز و تيروئيد را در جنين و كودكان بالا ببرد !
💠 درمانخانه سلامتی
#آموزشی
🥵 برای فرار از گرما هرگز سر را خیس نکنید!
✔ میدونستید ریختن آب روی سر نه تنها مانع گرمازدگی نمیشود بلکه سردرد راهم به درد گرما اضافه میکند. بجای اینکار پاهایتان را با آب خنک شستشو دهید.
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🟢 درمانخانه سلامتی
#چای / #زنجبیل
☕ ویژگی های مخلوط چای سیاه و زنجبیل
➖ حاوی ویتامین های D، C و B
➖ حاوی مواد معدنی مثل پتاسیم، کلسیم، منیزیم، مس و روی
➖ پیشگیری از ابتلا به سرطان روده بزرگ
➖ رفع حالت تهوع و از بین برنده نفخ شکم
➖ تسکین درهای روماتیسمی و سر درد
➖ پیشگیری از گرفتگی رگ های خونی
➖ کاهش دهنده کلسترول خون
➖ انرژی زای قوی
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🟢 درمانخانه سلامتی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هرچی دارم از کَرَم صادق آل حیدرِ
#شهادت_امام_جعفر_صادق
╭═━⊰🍃🌺🌻🍃⊱━═╮
💠 درمانخانه سلامتی
╰═━⊰🍃🌺🌻🍃⊱━═
🔶قهوه و سرطان کبد
🔹تقریبا خطر بروز سرطان کبد با مصرف قهوه نصف میشود. قهوه حاوی مقادیر زیادی مواد آنتی اکسیدان است که توانایی پیشگیری از بروز سرطان کبد را داراست.
🔶زنجبیل قویتر از شیمی درمانی
🔹️زنجبیل در کنار زردچوبه و فلفل خاصیت ضد سرطانی دارد؛ یکی از دلایل شهرت زنجبیل به عنوان یک ماده غذایی مفید، کوچک کردن تومورها است !
🔶آهن موجود در تخمه آفتابگردان با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ رقابت میکند
🔹️تخمه آفتابگردان بمب اسیدفولیک و آهن است و یک مشت از آن 90% نیاز روزانه به ویتامین E را تامین میکند !
╭═━⊰🍃🌺🌻🍃⊱━═╮
💠 درمانخانه سلامتی
╰═━⊰🍃🌺🌻🍃⊱━═╯
❣#سلام_امام_زمانم❣
🍃سَلاَمٌ عَلَي آل یاسین✋
سلام بر تو ای گوهری که خدا تو را برای خودش آفریده است.
سلام بر تو که تمام حقایق عالم، پرتویی از خورشید توست.
#امام_زمان (عج)
#اللهمعجللولیکالفرج 🤲
⬅️ #حدیث_روز؛
🔹 امام على عليه السلام:
الثِّقَةُ باللّهِ أقوى أمَلٍ
اعتماد به خدا، محكم ترين اميد است
📙 غررالحكم حدیث ۶۰۵
╭═━⊰🍃🌺🌻🍃⊱━═╮
🔶مصرف بادام چه فوایدی دارد؟
🔹مصرف چند بادام در روز سبب تندرستی بیشتر بدن میشود خوردن بادام از گرسنگی شدید جلوگیری میکند تاثیر مثبتی بر قلب میگذارد و از بروز بیماری دیابت نوع دوم و آلزایمر جلوگیری میکند
🔹10 عدد بادام به اندازه 5 پرس چلو کباب ارزش غذایی دارد.
🔹وقتی سردرد دارید فقط کافیه ی لیمو ترش رو نصف کنین و به پیشونیتون بمالین ، دیگه خبری از سردرد نیست !
🔹بلعیدن یک یا دو حبه سیر قطعه قطعه شده به همراه آب می تواند از ناراحتی های قلبی جلوگیری کند ، کلسترول خون را کاهش دهد و سیستم ایمنی بدن را به طور شگفت انگیزی تقویت کند.
🔹بیشترین مقدار انسولین در پاشنه پاست ،کسانی که دچار دیابت یا قند خون بالا هستند اگر روزانه به مدت 10دقیقه سنگ پا بزنند باعث تنظیم انسولین خواهد شد !
🔹دوش آب سرد، متابولیسم بدن را افزایش میدهد سیستم ایمنی بدن را هم فعال میکند.
سرما میتواند به کاهش استرس و تسکین علائم افسردگی کمک کند.
🔹بطریهای پلاستیکی آب را هرگز در فریزر قرار ندهید
این کار باعث آزاد سازی سم دیوکسین از پلاستیک شده که سمی قوی برای بدن است.
💠🔹🔹🔹
🔶قهوه و سرطان کبد
🔹تقریبا خطر بروز سرطان کبد با مصرف قهوه نصف میشود. قهوه حاوی مقادیر زیادی مواد آنتی اکسیدان است که توانایی پیشگیری از بروز سرطان کبد را داراست.
🔶زنجبیل قویتر از شیمی درمانی
🔹️زنجبیل در کنار زردچوبه و فلفل خاصیت ضد سرطانی دارد؛ یکی از دلایل شهرت زنجبیل به عنوان یک ماده غذایی مفید، کوچک کردن تومورها است !
🔶آهن موجود در تخمه آفتابگردان با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ رقابت میکند
🔹️تخمه آفتابگردان بمب اسیدفولیک و آهن است و یک مشت از آن 90% نیاز روزانه به ویتامین E را تامین میکند !
╭═━⊰🍃🌺🌻🍃⊱━═╮
....🖤✨
[رحلت حضرت امام خمینی (رحمة الله علیه) رهبر کبیر و بنیانگذار جمهوری اسلامی ایران تسلیت باد]
درمانخانه سلامتی
╭═━⊰🍃🌺🌻🍃⊱━═╮
╰═━⊰🍃🌺🌻🍃⊱━═╯