فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امشب را آرام بخواب
🌙خدا از هرچیزی که قرار فردا
باهاش رو به رو بشی بزرگتره🌙
𖠇
𖠇
𖠇
𖠇
#انگیزشی
#امام_حسین
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
الهی برای سلامتی ام ، برای کارم ، روزی امروزم شکر💞
الهی برای دستهای یاریگرم در خدمت به طبیعت و انسان ها و حیوانات که مخلوق تو هستند شکر
الهی برای رنج هایی که بر آگاهی ام افزودند
برای کسانی که آزارم دادند و مرا به تو نزدیکتر کردند، برای مالی که از دست دادم و ناپایداری جهان را به من چشاند، برای بیماری خودم و عزیزانم که ایمانم را به جاودانگی حیات بر افروخت شکر🤕
🦋🌸໑🦋🌸໑🦋🌸
#انگیزشی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
ꔷ◄🌱!چک لیست سالیانه رشد فردی
┎─━─━─━─❊─━─━─━─┒
ꔷ➊➜متوجه چه ویژگیهای مثبت یا منفی ای
ꔷدر خودت شدی که شناختت رو
ꔷنسبت به خودت بیشتر کرد؟
ꔷ➋➜رابطه ت با خودت چطور بود؟
ꔷچقدر برای خودت وقت گذاشتی؟
ꔷچقدر روتین روزانه و خودمراقبتی داشتی؟
ꔷ➌➜رابطه ت با اطرافیان نزدیکت
ꔷچطور بود؟بنظر خودت روابطتت نسبت
ꔷبه قبل بهتر شده یا بدتر؟
ꔷدلیل این تغییرات چی بوده؟
ꔷ➍➜کدوم ارتباطاتت بیشترین
ꔷتاثیرات مثبت رو روت داشته؟
ꔷاز چه افرادی بیشترین تاثیر منفی رو گرفتی؟
┖─━─━─━─❊─━─━─━─┚
#انگیزشی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
مطالعه رو چطور شروع کنم👩🏻🏫⁉️
میدونستین مطالعه هم آداب و رسوم داره؟!
برای بالا بردن کیفیت مطالعتون حتما این نکات رو رعایت کنین...
🟥اول از همه، باید به یک ثبات جسمی و روحی برسی یعنی چی؟!
گرسنه نباشی ، تشنه نباشی ، خیلی غذا نخورده باشی ، خوابالود نباشی و ....
🟥 محیط مطالعه رو آروم کن:
وسط پذیرایی با تلویزیون روشن درس نخون...توی یک اتاق اروم ، پشت میز مرتب بشین...!
🟥 برنامه داشته باش :
قبل مطالعه باید مشخص کنی چی میخوای بخونی ، از کجا تا کجا ، چندتا تست و....
🟥 با امکانات بشین پشت میز :
قبل مطالعه تمام لوازم مورد نیازت رو اماده کن ، پاک کن ، خودکار ، اب ، کتاب و دفترچه و ....
#انگیزشی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
اگر فکر میکنی دیگه هیچ راهی نیست
یعنی خدارو یادت رفته
اگر این پیام رو دیدی
یعنی خدا تورو یادش نرفته🏻🔗♥️
❀------------------------------
#انگیزشی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وَاسْتَغْفِرُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ غَفُورٌ رَحِيمٌ
از خدا آمرزش بخواهید که خدا بسیار آمرزنده و مهربان است
وَأَنَا التَّوَّابُ الرَّحِيمُ
که منم توبه پذیر و مهربان
به یکی تنه میزنی میگی ببخشید قبول میکنه !
به یکی تنه میزنی میگی ببخشید ،
میگه چیو؟ مگه اتفاقی افتاده؟
میگفت خدا هم اینجوری میبخشه
ઇ🤍☘ઇ🤍☘ઇ🤍☘ઇ
#انگیزشی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امشب را آرام بخواب
🌙خدا از هرچیزی که قرار فردا
باهاش رو به رو بشی بزرگتره🌙
𖠇
𖠇
𖠇
𖠇
#انگیزشی
#امام_حسین
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
درسته که اگه نشده بازم میتونی تلاش کنی🤝
درسته که اگه نشده میتونی مسیر دیگه ای رو برای موفقیتت امتحان کنی ✌️
ولی اینو یادت باشه ⚠️
مسیر های تکراری به مقصد های متفاوتی نمیرسن🙂💔
———————————᯽•᯽•᯽
#انگیزشی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
💬۶ روش سرمایه گذاری روی خودت :
✔️زمانت بهتر مدیریت کک
✔️هر روز چند صفحه کتاب بخون
✅پولتو سرمایه گذاری کن
✔️غذای سالم بخور
✔️ساعت خوابت رو تنظیم کن
✅برنامه های آموزشی نگاه کن
———————————᯽•᯽•᯽
#انگیزشی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
+آدم نمیتونه همینجور الکی تسلیم شه.
مخصوصا وقتی برمیگرده نگاه میکنه
میشمره چقدر معجزه رخ داده.
چقدر شب صبح شده.
چقدر سیاهی مونده به زغال
و دامنشو ول کرده.
آدم نمیتونه شرمنده ی خودش شه
و بعد یه عمر با این شرمندگی
زندگی کنه!
پاشو بجنگ!✨|•°
———————————᯽•᯽•᯽
#انگیزشی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
آثار مخرب #کمالگرایی:
🌱از بیرون میشم یه آدم فوق العاده اما از درون هیچ چیزی نمیتونه خوشحالم کنه
💚دچار استرس و اضطراب شدید میشم
🌱همه چی باید تمام و کمال عالی باشه وگرنه به هیچ دردی نمیخوره
💚به محض اینکه به هدفم برسم حتی یک ثانیه هم از رسیدن بهش خوشحال نمیشم و ازش استفاده نمیکنم و شروع میکنم به جنگیدن برای رسیدن به هدف بعدی
🌱در روابطم اگه طرف مقابلم فقط یک خطای کوچک کنه برای همیشه اون بُتی که ازش ساختم میشکنه ودیگه خطش میزنم
💚هیچوقت نظر خودم درباره خودم مهم نخواهد بود و فقط نظر دیگران برام اهمیت داره و با کوچکترین نقدی به تمام ارکان زندگی خودم شک میکنم
#انگیزشی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
خدایاشکرت
یه زمان همه ریسمانهای زندگیمو
سفت چسبیده بودم و فکر میکردم
دنیا دست منه
امروز فهمیدم ریسمون تویی
و دنیایی که تو ریسمونش نباشی
ارزش جنگیدن نداره⛓🕊♥️࿓
———————————᯽•᯽•᯽
#انگیزشی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☀️🔅❀
اول صبح بگو
جان بہ فداے تو حسـین(ع)
ڪہ اگر جان بہ لبت شد
بہ رہ دوست شو
.
.
🦋السلامعلیکیااباعبدالله🦋
.
.
.
#انگیزشی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
Page014.mp3
735.9K
══━一
یک صفحه قرآن❤️🩹🌾
در آیات قرآن تدبر کنید و از آن عبرت آموزید زیرا که قرآن رساترین پندها و عبرت هاست.
.
.
.
#قرآن
#انگیزشی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
امروز سپاسگزاری کنیم از خدا تا حالمان عالی شود:)
وقتی حالمان عالی شود احساس و ارتعاش خوب به هستی میفرستیم🌸
وقتی ارتعاش خوب به هستی میفرستیم،
هم سو و هماهنگ با آن میشویم
وقتی با خلقت هستی هماهنگ میشویم،
موتور خلقت روشن میشود تا ما را در مسیر آرزوهایمان بگذارد💫
خدا شکرت برای بودنت
خدا شکرت برای برکات و نعمتت
خدا شکرت که همیشه حواست به من هست
خدا شکرت که زندگی رو بهم هدیه دادی
خدا شکرت برای سلامتی
———————————᯽•᯽•᯽
#انگیزشی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
💬۸ راه برای اینکه دست از مضطرب بودن برداری:
🔘 نگرانیهات رو یادداشت کن
🔘به خودت یه بودجهی ۱۵ دقیقهای برای نگران بودن بده
🔘 یه لیست از چیزهایی که روشون تسلط داری درست کن
🔘روی فعالیتهای ذهنیت کار کن ( مثل مدیتیشن)
🔘 از روشهای پرت کردن حواس استفاده کن
🔘روی محیط اطرافت تمرکز کن
🔘بدنت رو به حرکت دربیار
#انگیزشی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
آنقدرها هم که سختش میکنند، نیست !
امروز را با خدا رفیق باش
خدا پشت تمام آرزوهای تو ایستاده
حرف هایت را
آرزوهایت را
با زبان خودت
بی پرده به او بگو
شاید در " تقدیرت " نوشته باشد
هر چه خودش بخواهد ✨|•°
———————————᯽•᯽•᯽
#انگیزشی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
تصمیم بگیر
با دلخوشیهایِ ساده
معادله پیچیدهٔ زندگی را دور بزنی...
در خنده اسراف کن
و به غم پشت پا بزن...
با باران همآواز شو
گذشته را به دفترِ خاطراتت بچسبان
و از دلخوشیهایِ بندانگشتی ساده نگذر...
خودت را دوست بدار
و مثلِ صبحِ بعد از باران خنک باش
و دلپذیر🍁💛
----------------❀^^---------------❀^^
#انگیزشی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امشب را آرام بخواب
🌙خدا از هرچیزی که قرار فردا
باهاش رو به رو بشی بزرگتره🌙
𖠇
𖠇
𖠇
𖠇
#انگیزشی
#امام_حسین
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☀️🔅❀
اول صبح بگو
جان بہ فداے تو حسـین(ع)
ڪہ اگر جان بہ لبت شد
بہ رہ دوست شو
.
.
🦋السلامعلیکیااباعبدالله🦋
.
.
.
#انگیزشی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
Page015.mp3
730K
══━一
یک صفحه قرآن❤️🩹🌾
در آیات قرآن تدبر کنید و از آن عبرت آموزید زیرا که قرآن رساترین پندها و عبرت هاست.
.
.
.
#قرآن
#انگیزشی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
خدای مهربانم !
از مشکلات راهم نمیترسم چون تا اینجا تو با من بودی و عبور کردم از این به بعد نگران چه باشم؟
الهی مرا ببخش و کمکم کن در زندگی که خواهم ساخت در همه ی امور توکل را از یاد نبرم🦋💙
چون همه گره ها به یک نظر تو گشایش میشوند تو ناظر بر حال کسانی هستی که با ایمان و یقین تو را وکیل و مدافع خود می دانند🐉🍀
———————————᯽•᯽•᯽
#انگیزشی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b
مبارزه با وسواس مطالعاتی 🤓📚
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
👩🏻🎓• اعتماد به خود
به خودتون اعتماد داشته باشین و با جرئت به خودتون بگین که من این مطلب رو یاد گرفتم و نیازی به دوباره خوندن اون نیست
؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
❌• پرهیز از تکرار زیاد
تکرار زیاد هیچ کمکی به شما نمیکنه و فقط زمان و انرژی شمارو میگیره و نتیجه اون یاس و ناامیدی هست، به جای اینکه دوباره به سراغ مطلب برین از خودتون پرسش هایی از متن بپرسین
؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🔍• شناسایی نکات مهم
شما باید به جای تکرار مطالب حاشیه ای، تمرکز خودتوک رو روی مباحث مهمی که مورد توجه طراحای سوالات کنکور سراسری هست بذارین و با مرور این بخش های مهم، هر فصل رو برای خودتون بازیابی کنین
؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
✏️• بازیابی به جای بازخوانی
به جای اینکه مدام روی یه مطلب یا یه صفحه از کتاب کلید کنین میتونین با مرورهای منظم و از قبل تعیین شده مطالب رو مجدد بازیابی کنین، برای اینکه بتونین این کارو راحت تر انجام بدین، باید درس های مختلف رو خلاصه نویسی کنین
؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
#انگیزشی
#قانون_چهل_درصد
https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b