الهی برای سلامتی ام ، برای کارم ، روزی امروزم شکر💞 الهی برای دستهای یاریگرم در خدمت به طبیعت و انسان ها و حیوانات که مخلوق تو هستند شکر الهی برای رنج هایی که بر آگاهی ام افزودند برای کسانی که آزارم دادند و مرا به تو نزدیکتر کردند، برای مالی که از دست دادم و ناپایداری جهان را به من چشاند، برای بیماری خودم و عزیزانم که ایمانم را به جاودانگی حیات بر افروخت شکر🤕 🦋🌸໑🦋🌸໑🦋🌸 #انگیزشی #قانون_چهل_درصد https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b

ꔷ◄🌱!چک لیست سالیانه رشد فردی ┎─━─━─━─❊─━─━─━─┒ ꔷ➊➜متوجه چه ویژگیهای مثبت یا منفی ای ꔷدر خودت شدی که شناختت رو ꔷنسبت به خودت بیشتر کرد؟ ꔷ➋➜رابطه ت با خودت چطور بود؟ ꔷچقدر برای خودت وقت گذاشتی؟ ꔷچقدر روتین روزانه و خودمراقبتی داشتی؟ ꔷ➌➜رابطه ت با اطرافیان نزدیکت ꔷچطور بود؟بنظر خودت روابطتت نسبت ꔷبه قبل بهتر شده یا بدتر؟ ꔷدلیل این تغییرات چی بوده؟ ꔷ➍➜کدوم ارتباطاتت بیشترین ꔷتاثیرات مثبت رو روت داشته؟ ꔷاز چه افرادی بیشترین تاثیر منفی رو گرفتی؟ ┖─━─━─━─❊─━─━─━─┚ #انگیزشی #قانون_چهل_درصد https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b

مطالعه رو چطور شروع کنم👩🏻‍🏫⁉️ میدونستین مطالعه هم آداب و رسوم داره؟! برای بالا بردن کیفیت مطالعتون حتما این نکات رو رعایت کنین... 🟥اول از همه، باید به یک ثبات جسمی و روحی برسی یعنی چی؟! گرسنه نباشی ، تشنه نباشی ، خیلی غذا نخورده باشی ، خوابالود نباشی و .... 🟥 محیط مطالعه رو آروم کن: وسط پذیرایی با تلویزیون روشن درس نخون...توی یک اتاق اروم ، پشت میز مرتب بشین...! 🟥 برنامه داشته باش : قبل مطالعه باید مشخص کنی چی میخوای بخونی ، از کجا تا کجا ، چندتا تست و.... 🟥 با امکانات بشین پشت میز : قبل مطالعه تمام لوازم مورد نیازت رو اماده کن ، پاک کن ، خودکار ، اب ، کتاب و دفترچه و .... #انگیزشی #قانون_چهل_درصد https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b

اگر فکر میکنی دیگه هیچ راهی نیست یعنی خدارو یادت رفته اگر این پیام رو دیدی یعنی خدا تورو یادش نرفته🏻🔗♥️ ❀------------------------------ #انگیزشی #قانون_چهل_درصد https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b

وَاسْتَغْفِرُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ غَفُورٌ رَحِيمٌ از خدا آمرزش بخواهید که خدا بسیار آمرزنده و مهربان است وَأَنَا التَّوَّابُ الرَّحِيمُ که منم توبه پذیر و مهربان به یکی تنه میزنی میگی ببخشید قبول میکنه ! به یکی تنه میزنی میگی ببخشید ، میگه چیو؟ مگه اتفاقی افتاده؟ میگفت خدا هم اینجوری میبخشه ઇ🤍☘ઇ🤍☘ઇ🤍☘ઇ #انگیزشی #قانون_چهل_درصد https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b

امشب را آرام بخواب 🌙خدا از هرچیزی که قرار فردا باهاش رو به رو بشی بزرگتره🌙 𖠇 𖠇 𖠇 𖠇 #انگیزشی #امام_حسین #قانون_چهل_درصد https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b

درسته که اگه نشده بازم میتونی تلاش کنی🤝 درسته که اگه نشده میتونی مسیر دیگه ای رو برای موفقیتت امتحان کنی ✌️ ولی اینو یادت باشه ⚠️ مسیر های تکراری به مقصد های متفاوتی نمیرسن🙂💔 ———————————᯽•᯽•᯽ #انگیزشی #قانون_چهل_درصد https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b

💬۶ روش سرمایه گذاری روی خودت : ✔️زمانت بهتر مدیریت کک ✔️هر روز چند صفحه کتاب بخون ✅پولتو سرمایه گذاری کن ✔️غذای سالم بخور ✔️ساعت خوابت رو تنظیم کن ✅برنامه های آموزشی نگاه کن ———————————᯽•᯽•᯽ #انگیزشی #قانون_چهل_درصد https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b

+آدم نمیتونه همینجور الکی تسلیم شه. مخصوصا وقتی برمیگرده نگاه میکنه میشمره چقدر معجزه رخ داده. چقدر شب صبح شده. چقدر سیاهی مونده به زغال و دامنشو ول کرده. آدم نمیتونه شرمنده ی خودش شه و بعد یه عمر با این شرمندگی زندگی کنه! پاشو بجنگ!✨|•° ———————————᯽•᯽•᯽ #انگیزشی #قانون_چهل_درصد https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b

آثار مخرب #کمالگرایی: 🌱از بیرون میشم یه آدم فوق العاده اما از درون هیچ چیزی نمیتونه خوشحالم کنه 💚دچار استرس و اضطراب شدید میشم 🌱همه چی باید تمام و کمال عالی باشه وگرنه به هیچ دردی نمیخوره 💚به محض اینکه به هدفم برسم حتی یک ثانیه هم از رسیدن بهش خوشحال نمیشم و ازش استفاده نمیکنم و شروع میکنم به جنگیدن برای رسیدن به هدف بعدی 🌱در روابطم اگه طرف مقابلم فقط یک خطای کوچک کنه برای همیشه اون بُتی که ازش ساختم میشکنه ودیگه خطش میزنم 💚هیچوقت نظر خودم درباره خودم مهم نخواهد بود و فقط نظر دیگران برام اهمیت داره و با کوچکترین نقدی به تمام ارکان زندگی خودم شک میکنم #انگیزشی #قانون_چهل_درصد https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b

خدایاشکرت یه زمان همه ریسمانهای زندگیمو سفت چسبیده بودم و فکر میکردم دنیا دست منه امروز فهمیدم ریسمون تویی و دنیایی که تو ریسمونش نباشی ارزش جنگیدن نداره⛓🕊♥️࿓ ———————————᯽•᯽•᯽ #انگیزشی #قانون_چهل_درصد https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b

☀️🔅❀ اول صبح بگو جان بہ فداے تو حسـین(ع) ڪہ اگر جان بہ لبت شد بہ رہ دوست شو . . 🦋السلام‌علیک‌یا‌اباعبدالله🦋 . . . #انگیزشی #قانون_چهل_درصد https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b

══━一 یک صفحه قرآن❤️‍🩹🌾 در آیات قرآن تدبر کنید و از آن عبرت آموزید زیرا که قرآن رساترین پندها و عبرت هاست. . . . #قرآن #انگیزشی #قانون_چهل_درصد https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b

امروز سپاسگزاری کنیم از خدا تا حالمان عالی شود:) وقتی حالمان عالی شود احساس و ارتعاش خوب به هستی میفرستیم🌸 وقتی ارتعاش خوب به هستی میفرستیم، هم سو و هماهنگ با آن میشویم وقتی با خلقت هستی هماهنگ میشویم، موتور خلقت روشن میشود تا ما را در مسیر آرزوهایمان بگذارد💫 خدا شکرت برای بودنت خدا شکرت برای برکات و نعمتت خدا شکرت که همیشه حواست به من هست خدا شکرت که زندگی رو بهم هدیه دادی خدا شکرت برای سلامتی ———————————᯽•᯽•᯽ #انگیزشی #قانون_چهل_درصد https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b

💬۸ راه برای اینکه دست از مضطرب بودن برداری: ‌‌🔘 نگرانی‌هات رو یادداشت کن 🔘به خودت یه بودجه‌ی ۱۵ دقیقه‌ای برای نگران بودن بده 🔘 یه لیست از چیزهایی که روشون تسلط داری درست کن 🔘روی فعالیت‌های ذهنیت کار کن ( مثل مدیتیشن) 🔘 از روش‌های پرت کردن حواس استفاده کن 🔘روی محیط اطرافت تمرکز کن 🔘بدنت رو به حرکت دربیار #انگیزشی #قانون_چهل_درصد https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b

آنقدرها هم که سختش میکنند، نیست ! امروز را با خدا رفیق باش خدا پشت تمام آرزوهای تو ایستاده حرف هایت را آرزوهایت را با زبان خودت بی پرده به او بگو شاید در " تقدیرت " نوشته باشد هر چه خودش بخواهد ✨|•° ———————————᯽•᯽•᯽ #انگیزشی #قانون_چهل_درصد https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b

تصمیم بگیر با دل‌خوشی‌هایِ ساده معادله پیچیده‌ٔ زندگی را دور بزنی... در خنده اسراف کن و به غم پشت پا بزن... با باران هم‌آواز شو گذشته را به دفترِ خاطراتت بچسبان و از دل‌خوشی‌هایِ بندانگشتی ساده نگذر... خودت را دوست بدار و مثلِ صبحِ بعد از باران خنک باش و دلپذیر🍁💛 ----------------❀^^---------------❀^^ #انگیزشی #قانون_چهل_درصد https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b

امشب را آرام بخواب 🌙خدا از هرچیزی که قرار فردا باهاش رو به رو بشی بزرگتره🌙 𖠇 𖠇 𖠇 𖠇 #انگیزشی #امام_حسین #قانون_چهل_درصد https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b

☀️🔅❀ اول صبح بگو جان بہ فداے تو حسـین(ع) ڪہ اگر جان بہ لبت شد بہ رہ دوست شو . . 🦋السلام‌علیک‌یا‌اباعبدالله🦋 . . . #انگیزشی #قانون_چهل_درصد https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b

══━一 یک صفحه قرآن❤️‍🩹🌾 در آیات قرآن تدبر کنید و از آن عبرت آموزید زیرا که قرآن رساترین پندها و عبرت هاست. . . . #قرآن #انگیزشی #قانون_چهل_درصد https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b

خدای مهربانم ! از مشکلات راهم نمی‌ترسم چون تا اینجا تو با من بودی و عبور کردم از این به بعد نگران چه باشم؟ الهی مرا ببخش و کمکم کن در زندگی که خواهم ساخت در همه ی امور توکل را از یاد نبرم🦋💙 چون همه گره ها به یک نظر تو گشایش میشوند تو ناظر بر حال کسانی هستی که با ایمان و یقین تو را وکیل و مدافع خود می دانند🐉🍀 ———————————᯽•᯽•᯽ #انگیزشی #قانون_چهل_درصد https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b

مبارزه با وسواس مطالعاتی 🤓📚 ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👩🏻‍🎓• اعتماد به خود به خودتون اعتماد داشته باشین و با جرئت به خودتون بگین که من این مطلب رو یاد گرفتم و نیازی به دوباره خوندن اون نیست ؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ❌• پرهیز از تکرار زیاد تکرار زیاد هیچ کمکی به شما نمیکنه و فقط زمان و انرژی شمارو میگیره و نتیجه اون یاس و ناامیدی هست، به جای اینکه دوباره به سراغ مطلب برین از خودتون پرسش هایی از متن بپرسین ؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 🔍• شناسایی نکات مهم شما باید به جای تکرار مطالب حاشیه ای، تمرکز خودتوک رو روی مباحث مهمی که مورد توجه طراحای سوالات کنکور سراسری هست بذارین و با مرور این بخش های مهم، هر فصل رو برای خودتون بازیابی کنین ؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ✏️• بازیابی به جای بازخوانی به جای اینکه مدام روی یه مطلب یا یه صفحه از کتاب کلید کنین میتونین با مرورهای منظم و از قبل تعیین شده مطالب رو مجدد بازیابی کنین، برای اینکه بتونین این کارو راحت تر انجام بدین، باید درس های مختلف رو خلاصه نویسی کنین ؛_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ #انگیزشی #قانون_چهل_درصد https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b

بیاین با ایجاد کردن عادت های خوب دنیا رو قشنگ تر و زندگی رو آسون تر کنیم شکاک و بدبین بودنو بزاریم کنار قرار نیست همش واسمون اتفاقای بد بیفته❌ هروقت از کسی عصبانی شدین به خودتون ۶۰ ثانیه زمان بدید بعد واکنش نشون بدید.(تو دلتون ۶۰ ثانیه بشمارید همراه با نفس عمیق )💢 هر چند روز یکبار یه گوشه دنج گیر بیارید یه موسیقی بی کلام گوش بدید و به اتفاقی مثبتی که در اینده براتون میفته فکر کنید و سعی کنید آرامش بدست بیارید(تصویر سازی کنید تا براتون اتفاق بیفته)🌸 ———————————᯽•᯽•᯽ #انگیزشی #قانون_چهل_درصد https://eitaa.com/joinchat/230490633Cf42001df9b