#پیام_تندرستی 🔰 اشتباهات رایج تغذیه‌ای از منظر طب اصیل اسلامی ۱.ترک صبحانه: در طب سنتی اسلامی، صبحانه به‌عنوان «ام‌الاغذیه» شناخته می‌شود و حذف آن می‌تواند منجر به سردی مزاج، ضعف قوای جسمانی و ذهنی، و سوء تغذیه گردد. ۲.افراط در مصرف اغذیه صناعی (غذاهای فرآوری‌شده): غذاهای فرآوری‌شده از نظر طب سنتی دارای طبیعت سرد و خشک هستند و مصرف مداوم آنها می‌تواند منجر به سوء مزاج سوداوی، افزایش بلغم و ایجاد بیماری‌های مزمن همچون دیابت و تصلب شرایین شود. ۳.کم‌آبی بدن: عدم شرب مایعات به اندازه کافی منجر به غلظت خون و سوداوی شدن مزاج می‌گردد. ۴.افراط در مصرف شکر و نمک: شکر و نمک زیاد می‌توانند موجب ایجاد غلبه بلغم و سودا، و افزایش فشار خون و ناراحتی‌های قلبی-عروقی شوند. ۵.سرعت در خوردن طعام: خوردن سریع غذا موجب بلع هوا، ایجاد ریاح (گاز معده) و سوء هضم می‌شود. ۶.کاهش مصرف فواکه و بقولات (میوه و سبزیجات): این مواد به‌عنوان مصلحات غذاهای سنگین و متعادل‌کننده اخلاط معرفی می‌شوند. عدم مصرف کافی آنها منجر به کمبود مواد مقوی و ایجاد سوء هضم می‌شود. ۷.افراط در خوردن اطعمه فاسد (فست‌فودها): فست‌فودها دارای مواد مضر و سوء تغذیه‌ای، مزاج را به سمت سردی و خشکی می‌برند. ۸.استفاده از رژیم‌های غذایی افراطی: در طب سنتی، هرگونه افراط در خوراکی‌ها می‌تواند موجب خروج بدن از اعتدال مزاج و ایجاد بیماری‌های گوناگون شود. ۹.خوردن طعام سنگین در ساعات پایانی شب: این عادت در طب سنتی باعث سوء هضم، ایجاد ریاح، و تجمع بلغم در بدن می‌شود. .

. ﷽ شروع صبح با قرآن 🔹همراه باترجمه وتوجه وقف وابتدا #صفحه_۳۴۴ جزءهجدهم _ سوره مومنون #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •

. ﷽ 📖ترتیل صفحه ۳۴۴ قرآن کریم با صدای استاد منشاوی #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •

. ﷽ 🔹تفسیر‌ صفحه‌ ۳۴۴ قرآن کریم 📖سوره‌ مبارڪہ مومنون #استاد_قرائتی #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •

. ﷽ 🔹ترجمه با صدای بهروز رضوی 🔹تفسیر‌گزیده محمدرضا رنجبر صفحه‌ ۳۴۴ قرآن کریم #استاد_رنجبر #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •

. ❣ #صبحت‌بخیرمولای‌من ❣ ﴿السّـــلٰام؏َـلیک یٰا أباصــــٰـالح المَهد؎ﷻ﴾ 🌱سلام عليٰ آلِ يٰس ... پدرمهربانم، سلام ... 🔻نمی‌شود عاشق بود و گناه هم کرد. 🔻کسی که ادعای عشق تو را دارد، باید نگاهی به دلش بیندازد و ببیند آیا ظلمت گناه، آن را فرا گرفته یا نه. 🔻 اگر گناهکاری که ادعای عشق دارد، بگوید نمی‌دانسته که گناه، دل تو را می‌آزارد، از الفبای معرفت تو بی‌بهره است. 🔻کسی که تو را نمی‌شناسد، چگونه می‌تواند عاشق باشد؟! 🔻 اگر هم بگوید توان مبارزه با خواسته‌های نفسش را نداشته و به گناه آلوده شده، باید به او گفت پس ادعای عشق نکن که برای عاشق، نفسی نمی‌ماند که بخواهد با آن مبارزه کند. 🔻خواسته‌های عاشق، همه خواسته‌های معشوق است. او برای خودش خواسته‌ای ندارد. 🌸 خوش به حال عاشق‌ها که از وادی گناه، فرسنگ‌ها فاصله گرفته‌اند! ❤️کاش من هم یک روز عاشقت شوم و طعم روز بی‌گناه را بچشم! اَللّٰهُــمَّ عَجِّــلْ لِّوَلِیِــکَ الْفَــرَجـــ بِحَــقِّ حَضرَتِ زِیْنَـبِ کُبْــریٰ سَــلٰامُ الله عَلَیْهٰـــا .

. بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ اَللّهُمَّ اِنّا نَرْغَبُ اِلَیْکَ فى دَوْلَةٍ کَریمَةٍ تُعِزُّ بِهَا الاْسْلامَ وَاَهْلَهُ ، وَتُذِلُّ بِهَا النِّفاقَ وَاَهْلَهُ ، وَتَجْعَلُنا فیها مِنَ الدُّعاةِ اِلى طاعَتِکَ ، وَالْقادَةِ اِلى سَبیلِکَ ، وَتَرْزُقُنا بِها کَرامَةَ الدُّنْیا وَالاْخِرَةِ ! 🥀🍃🥀🍃🥀🍃 ان شاالله جمعه آینده ۲۳ شهریور ماه 👈 مصادف با #نهم_ربیع_الاول آغاز #امامت_حضرت_مهدی_علیه_السلام💖 قربانی اول ماه ربیع الاول جهت سلامتی و فرج امام زمان عجل الله فرجه، صدقه سر سلامتی حضرت، سلامتی رهبرمان، نائب برحقشان ،مومنین و مومنات ویژه شیعیان امیرالمؤمنین علیه السلام، رفع مشکلات اقتصادی و گرفتاری ها ، در امان ماندن از فتنه‌های آخرالزمان، دفع بلا و فتنه از نظام جمهوری اسلامی ایران نجات و پیروزی و نجات مردم غزه و به همین زودی نابودی اسرائیل انجام می شود. فراموش نکنیم. برنامه تلویزیونی سمت خدا .

🔺 قلب ابوعباس این روزها در زندان عراق سخت می‌تپد 🔶رئیس کمیسیون امنیت ملی: رئیس‌جمهور پیگیر آزادی ابوعباس باشد 🔶ابراهیم عزیزی: کمیسیون سیاست خارجی و امنیت‌ ملی از جناب #پزشکیان انتظار دارد که در  سفر به عراق بر اساس توافقنامه‌های امنیتی و قضایی بین ۲ کشور روند آزادی ابوعباس را از نخست‌وزیر عراق پیگیری‌ کند. #اللهم_فک_کل_اسیر 🤲😔 .

. 🏴🕯﴾تسلیت﴿🕯 🏴 🏴 اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلیٰ عَلِیِّ بْنِ مُوسَی الرِّضَا الْمُرتَضَی ، اَلْاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ ، وَ حُجَّتِکَ عَلیٰ مَنْ فَوْقَ الْاَرضِ وَ مَنْ تَحتَ الثَّریٰ ، اَلصِّدّیٖق الشَّهیدِ ، صَلوٰةً کَثیٖرَةً تٰآمَّةً ، زٰاکِیَةً مُتَوٰاصِلَةً ، مُتَوٰاتِرَةً مُتَرٰادِفَةً ، کَأَفْضَلِ مٰا صَلَّیْتَ عَلیٰ اَحَدٍ مِنْ اَوْلِیٰائِکَ. 🖤 🖤شهادت غریبانه امام رئوف، شمس الشموس، غریب الغربا، معین الضعفا حضرت امام رضا(علیه السلام) بر حضرت بقیة الله الاعظم روحی له الفداء و شیعیان و محبان اهل بیت رسول الله ( صلی الله علیه و آله) تسلیت باد. .

🏴 روضه شهادت امام رضا علیه‌السلام ▪️بخشی از مراسم عزاداری سالروز شهادت حضـــرت امام رضــا (علیه السلام) با مداحی حاج مهدی رسولی در حسینیه امام خمینی. ۱۴۰۰/۷/۱۵ #شهادت_امام_رضا 🖤 .

🌟کرامات امام رضا علیه السلام کاشت درخت بادام و.. 🔷مرحوم شیخ صدوق رضوان الله علیه به نقل از محمّد بن احمد نیشابورى از قول جدّه‎اش خدیجه، دخترحمدان حکایت کند: 🌟 امام رضا علیه السلام در مسیر راه خراسان وارد شهر نیشابور گردید، به منزل ما تشریف فرما شد.امام پس از آن که اندکى استراحت نمود، در گوشه‎اى از حیات خانه ما یک بادام کشت نمود،که رشد کرد و یک ساله به ثمر رسید؛ و هر سال ثمره بسیارى مى‎داد. 🌟مردم متوجّه شدند، که امام رضا علیه السلام آن درخت را با دست مبارک خود کاشته است، هر روز مى‎آمدند و از بادام‎هاى آن جهت شفا و درمان امراض خود استفاده مى‎کردند و هر کس هر نوع مرضى که داشت، به عنوان تبرّک از آن بادام که تناول مى‎کرد و شفا می گرفت حتّى.نابینایان شفا مى‎گرفتند و زن‎هاى آبستن - که درد زایمان برایشان سخت بود - از آن بادام استفاده مى‎کردند و به آسانى وضع حمل مى‎نمودند. 🍂پس از آن که مدّت زمانى از این جریان گذشت، درخت بادام خشک شد و جدّم، حمدان چند شاخه‎اى از آن درخت را قطع کرد که در نتیجه چشم‎هایش کور و نابینا گردید. 💥فرزند او - که عَمرو نام داشت و یکى از ثروتمندان مهم شهر نیشابور بود - آن درخت را از ریشه قطع و نابود کرد و او نیز به جهت این کار، تمام اموال و زندگیش متلاشى شد و بیچاره گردید، که دیگر به هیچ عنوان توان امرار معاش نداشت . 🔶 راوى درنهایت گوید: قبل از آن که درخت خشک شود، کرامات بسیارى به برکت امام رضاعلیه‎السلام از آن ظاهر مى‎گردید و مردم؛بلکه حیوانات از آن بهره مى‎بردند. 📚منابع إثبات الهداةج۳ص۲۵۸ مدینةالمعاجزج۸ص۱۳۰ عیون‌اخبارالرضاعلیه السلام ج۲ص۱۳۲ .

. ﷽ شروع صبح با قرآن 🔹همراه باترجمه وتوجه وقف وابتدا #صفحه_۳۴۵ جزءهجدهم _ سوره مومنون #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •

. ﷽ 📖ترتیل صفحه ۳۴۵ قرآن کریم با صدای استاد منشاوی #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •

. ﷽ 🔹تفسیر‌ صفحه‌ ۳۴۵ قرآن کریم 📖سوره‌ مبارڪہ مومنون #استاد_قرائتی #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •

. ﷽ 🔹ترجمه با صدای بهروز رضوی 🔹تفسیر‌گزیده محمدرضا رنجبر صفحه‌ ۳۴۵ قرآن کریم #استاد_رنجبر #تلاوت‌روزانه‌یک‌صفحه‌قرآن به نیت سلامتـی و ظهـور مولا صـاحب الزمان عَجَّلَ اللهُ تعالی فَرَجَهُ الشریف •

. ❣ #صبحت‌بخیرمولای‌من ❣ ﴿السّـــلٰام؏َـلیک یٰا أباصــــٰـالح المَهد؎ﷻ﴾ 🌱سلام عليٰ آلِ يٰس ... پدرمهربانم، سلام ... 🔹امشب می‌خواهم بروم پشت پنجره فولاد, مادری را نقاشی کنم .که فرزند بیمار طبیب‌جواب‌کرده‌اش را آورده برای شفا.معلوم است که دیگر به آخر خط رسیده. 🔹من می‌خواهم لحظه‌ای را نقّاشی کنم که مادر چشم دوخته به گرهی که به طناب زده 🔹رد انتظاری که از نگاهش تا طناب کشیده شده را نمی‌دانم چگونه باید کشید. 🔹ولی باید کشیدن طرز نگاه منتظرانه را یاد بگیرم. 🔹دوست دارم گره طناب گردن فرزند را در نقّاشیم کمی وا شده بکشم.و امید مادر را به این که گره می‌خواهد وا شود را در لبخند ملیحی بکشم که روی لبش نشسته. ❣آقا!می‌بینی چه خوب نقاشی‌ها به من ثابت می‌کنند که منتظر نیستم.تا وقتی که بیچارۀ نگاه تو نشوم.انتظار را نخواهم فهمید. ❣ای زبانت زبان خدا! زبان تو که هیچ گاه به تهمت آلوده نشده که هیچ، تو مثل خدایت ما را در میان مردم به خوبی‌هایی مشهور می‌کنی،که اهلش نیستیم. 🔹هر چه قدر خُلقمان به تو نزدیک‌ترشود. مفهوم انتظار را بهتر می‌فهمیم. 🔹کمک کن تا بفهمیم مفهوم انتظار را! اَللّٰهُــمَّ عَجِّــلْ لِّوَلِیِــکَ الْفَــرَجـــ بِحَــقِّ حَضرَتِ زِیْنَـبِ کُبْــریٰ سَــلٰامُ الله عَلَیْهٰـــا .

🏴شب پایانی ماه #صفر و دوماه عزاداری سیدالشهدا علیه السلام حسین جان سال‌ها گریه به تو جرم تلقی می‌شد گریه‌ هر شب ما برکت روح‌الله است .

💎هزاران موعظه به اندازه این ۵۶ ثانیه ارزش ندارد. .

🏴شـهــادت‌ امــام‌ رضـا(علیه‌السلام) تسلیت باد. .