#پیام_تندرستی یه میان وعده فوق‌العاده پاییزی👌 🎃 جزء اصلی این غذای خوشمزه #کدو_حلوایی هست که الان فصلشه و میتونه یه میان وعده عالی واسه خودتون و فرزندانتون باشه☺️ استفاده از روغن حیوانی، شکر قهوه‌ای یا عسل ، پودر بادام و پسته ،زعفران، هل که همگی مزاج گرم دارن واسه فصل پاییز و رفع بیماری های سوداوی فوق‌العاده هست 🎃کدو ملینه و توی رفع یبوست خیلی کمک کننده هست وقتی در کنار کره محلی و شکر سرخ باشه این تاثیر بسیار بیشتر هم میشه 🌸زعفران حامل هست و استفاده از اون توی هر غذایی باعث جذب بهتر و تاثیر گذاری خیلی بهتر خواص غذا میشه توی این میان وعده هم استفاده از زعفران باعث شادابی وتقویت قلب و تولید صفرای لطیف توی بدن میشه و واسه بیماریهای قلبی بسیار مناسبه🫀 .