🟢آب دوغ خیار در فصل تابستان یکی از غذاهای سنتی ایرانی می باشد. این غذا به واسطه طبع سرد و تری که دارند میان وعده مناسبی برای وعده #ناهار می باشد. اگر از #خشکی دهان یا #تلخی آن در رنج هستی و یا به واسطه کلافگی از دمای بالای هوا در تابستان رنج می برید، به شما پیشنهاد می کنیم با این غذای لذیذ ارزشمند که در پایین آوردن #حرارت کبد و #پرکاری صفرا نقش بسزایی دارد، استفاده کنید. عموماً برای افرادی که به واسطه مصرف نوشیدنی های سرد و لبنیات بیش از حد در کنار غذا دچار سردی و رطوبت گوارش شده‌اند بهتر است سبزیجات #گرم و #خشک همچون نعنا خشک و یا گل محمدی نیم کوب شده با کمی گردو و کمی هم زیره سرما و رطوبت زیاد این غذا را برطرف کرده و لذت غذای سالم همراه با درمانی ساده را برای کبد خانواده خود به ارمغان آورند😃😊 نوش جان😋 #غذای_سالم #معرفی_غذای_سالم #آشپز‌باشی #آب‌دوغ‌خیار 🍎https://eitaa.com/joinchat/1063780353Cd30285b4d4