🔻#درمان_چاقی: 👈نکات مهم برای لاغر شدن 🔹۱.حمام بسیار گرم : صبح ناشتابدون خوردن یک لیوان آب 🔸خوردن خرما: صبح ناشتا و قبل خواب۳ تا ۵ عدد (خرمای قهوه ای) 🔹لباس ورختخواب : حتماً سفت باشد 🔸عطرهای سرد استفاده شود 🔹ماهی مصرف شود 🔸سویق جو : هم مقوی وانرژی زاست هم لاغرکننده و پایین آورنده ی قند خون 🔹ادویه جات گرم مصرف شود ، نه خیلی 🔸حذف ناهار : به صورت تدریجی وبعد کلا حذف گردد و جایگزین میوه وکاهو باشد 🔹صبحانه مفصل میل شود 🔸شام سرشب مصرف شود 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

مزایای ترک #ناهار با توجه به مزاج 🥘🌮 ✅#افزایش_سیستم_ایمنی_بدن ✅پیشگیری و #درمان_چاقی ✅پیشگیری و درمان #چربی_خون ✅پیشگیری و درمان #قند_خون و #دیابت ✅پیشگیری و درمان #کبد_چرب ✅پیشگیری از #ضعف_حافظه ✅پیشگیری از #غلبه_دم ✅پیشگیری از #فشار_زیاد_به_معده ✅درمان کمکی جهت #پاکسازی_معده ✅پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف قلبی مانند انسدادها، #ضعف_عضلات و درمان کمکی آن بنابراین ترک تدریجی ناهار موجب تقویت کلی بدن، ایجاد نشاط، جوانی، طول عمر و... می شود.😬 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313