❇️ اسرار #طول_عمر 👇🏻👇🏻👇🏻 ✅✍️🏻 هفت #غذای_استراتژیک #طب_اسلامی که عامل طول عمر ، #سلامتی، #استقامت و #قدرت_بدنی هستند. 1️⃣ قند و شکر و نبات طبیعی #نیشکر 💠 امام‌کاظم (ع): شکر درمان هر درد و بیماریست جز مرگ. 📚 مکارم الاخلاق ص ۱۶۸ 2️⃣ #نمک‌_طبیعی ( #سنگ_نمک یا و #نمک_دریای دستکاری نشده) 💠 در نمک شفا از هفتاد و دو نوع بیماری است. 📚 بحار ج ۸۴ ص ۵۹ 3️⃣ آب سالم چشمه به صورت جوشیده یا آب تصفیه شده با روش کوزه 💠 حضرت علی(ع): آب جوشيده برای همه دردها نافع است و به هيچ وجه ضرر ندارد. 📚 حلية المتقين 💠 امام رضا (ع): سید نوشیدنی های دنیا و آخرت آب است. 4️⃣ #نان_کامل #سبوس_دار (نان خانگی) 💠 پیامبر (ع) هیچ وقت نانی که بدون سبوس بود نمی‌خورد. 📚 سنن النبی، باب ملحقات خوردن و آشامیدن 5️⃣ گوشت گوسفند ارگانیک، گوشت کبوتر و جوجه کبوتر 6️⃣ برنج سبوس دار ارگانیک 💠 برنج و گوشت سید طعام دنیا و آخرت هستند. 7️⃣ روغن سالم (خصوصاً #شحم خالص گاو و #زیتون بکر) 💠 امام علی (ع): هر لقمه #روغن_شحم که وارد بدن می شود، به همان اندازه درد و بیماری از بدن خارج می شود 🆔 https://t.me/daroshefaenarjeskhatoon313 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

🔴نقشه #چرچیل برای #آرد و #نان ایران ❓چرا و برای اولین بار سر و کله آرد سفید از کجا پیدا شد؟ 🔶دکتر موسی صالحی 🔸متخصص تغذيه و عضو هيات علمی دانشگاه علوم پزشکی شيراز ♻️ #نان #نان_کامل #نان_سفید 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

بسم الله الرحمن الرحیم باخبر شدیم که استاندار محترم استان مرکزی با تلاش فراوان و تحمل دشواری‌های متعدد به تولید و عرضه نان سبوس کامل در سطح استان پرداخته اند. نور امید که میگن یعنی همین کار بنظر بنده حقیر این اقدام استاندار استان مرکزی در نهادینه کردن #نان_کامل از مهمترین گامها در عرصه حکمرانی سلامت در طول تاریخ انقلاب اسلامی هست. همه مردم عزیز، خبازان و فعالان حوزه سلامت در سایر استانها از این اقدام ان شاء‌الله حمایت کنند تا پس از نزدیک یک قرن همه مردم عزیز در تمام کشور بتوانند به نان کامل دسترسی داشته‌ باشند. این اقدام موجب ریشه‌کن شدن بسیاری از بیماریهای مزمن صعب العلاج خواهد شد. ✍ دکتر رضا منتظر 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

🔴 خبر بسیار خوب ♻️ آغاز عرضه آرد و نان کامل در کشور 💠 رئیس سازمان ملی استاندارد در مراسم رونمایی از #آرد کامل #گندم گفت: این اتفاق بزرگی است و مطالبه بسیاری از آحاد مردم بود.... این آرد از امروز در اختیار نانوایی‌ها قرار می‌گیرد و مصرف آن در کشور به مرور با فراهم شدن زیرساخت‌های لازم فراگیر می‌شود. https://www.farsnews.ir/news/14021118000534/%D8%A2%D8%BA%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D8%B1%D8%B6%D9%87-%D8%A2%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%D9%86%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%B4%D9%88%D8%B1 پ ن: خبر خوب در عرصه نان، قطع اضافه کردن انواع مواد شیمیایی به اسم مکمل در آرد ها است. خبر خوب تر اینکه اکثریت مردم ایران در خانه نان بپزند. این نشان می دهد که هر جا مردم و نماینده آنها در مجلس مطالبه گر باشند جواب می گیریم و موفق می شویم پس وقتی از کاندیدایی حمایت میشود نگویید کانال رو سیاسی نکنید، چرا؟ چون سلامت، فرهنگ، اقتصاد و دین با سیاست گره خورده. البته مردم باید همچنان به مطالبه خود ادامه دهند تا تولید نان کامل در کشور فراگیر شود. #نان #نان_کامل 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

🔴نقشه #چرچیل برای #آرد و #نان ایران ❓چرا و برای اولین بار سر و کله آرد سفید از کجا پیدا شد؟ 🔶دکتر موسی صالحی 🔸متخصص تغذيه و عضو هيات علمی دانشگاه علوم پزشکی شيراز ♻️ #نان #نان_کامل #نان_سفید 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

🏷 #تدابیر_قبل_از_بارداری (۱) 🟣اصلاح تغذیه #نان_کامل 👈 رفع یبوست، مشکلات گوارشی و رفع چاقی دور شکم( ✘چاقی شکم عامل برخی نازایی ها و تنبلی تخمدان) #نمک_طبیعی (نمک دریا) 👈 جلوگیری از بسیاری از مشکلات بارداری (✘نمک یددار تصفیه شده باعث مشکلات تیروئید و دفع پروتئین در بارداری✘) #روغن_طبیعی 👈 موثر در تشکیل نطفه قوی و محکم و رفع تنبلی تخمدان ✓ استفاده از روغن زیتون، زرد حیوانی، شحم گاوی، ارده کنجد جایگزین روغن های مضر صنعتی #آب 👈 ترجیحاً مصرف آب فاتر و ولرم و رعایت آداب‌ نوشیدن (جرعه جرعه نوشیدن، آب بین غذا ممنوع 🚫 ) ✓موثر در رفع مشکلات گوارشی و یبوست #گوشت 👈 (با طبع گرم و تر) گوشت گوسفند، کبوتر (قبل و حین بارداری بسیار مقوی و تامین ویتامین D) ، خروس ✘محدود کردن مصرف مرغ ( عامل سردی گوارش و اختلال هورمونی) و گوشت گاو ✘ #قند_شکر👈 بهتر است از شکر سرخ و اگر نشد، شکر قهوه ای جایگزین شکر سفید شود. ✘شکر سفید عامل غلبه سردی و خشکی مغز✘ ✓شربت شکر سرخ + تخم شربتی> تامین املاح لازم در دوران اقدام #پرهیزات 👈 محدودیت در مصرف لبنیات کارخانه ای، سیب زمینی، ماکارونی رب گوجه، و پرهیز از آب یخ، میوه و آبمیوه های سرد و یخ ✓ مصرف رب انار (شیرین یا ملس) و رب به بسیار مفید (قبل و حین بارداری) و جایگزین خوب برای رب گوجه #تدابیر_بارداری 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

#تدابیر_قبل_از_بارداری (۳) 🟣 تنظیم ساعت خواب #خواب_شب 👈خواب کافی حداقل بعد از ساعات ۱۰_ ۱۱ شب، بسیار مهم در تنظیم هورمونها و رفع اختلال جنسی، تخلیه فضولات و پاکسازی اعضا ✘نداشتن خواب کافی در شب باعث غلبه خشکی در مغز، کاهش میل و اختلال جنسی 🟣 رفع یبوست ✓داشتن #دفع_کامل بسیار مهم در درمان ناباروری، داشتن بارداری امن و زایمان آسان✓ #آداب_غذا_خوردن 👈 جویدن کامل غذا، ترک در هم خوری، ترک مایعات و ماست بین غذا و البته مصرف #نان_کامل راه حل ریشه ای رفع یبوست 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313