💥دوره#دوم_ماساژ_اصلاحی(سطح دو)
✅سرفصل ها
🌺انواع مشکلات ستون فقرات
🌺 فتق دیسک
🌺 تخریب دیسک
🌺تنگی کانال نخاع
🌺علت های تنگی کانال نخاع
🌺روش های صحیح بلندکردن اشیا
🌺روش صحیح نشستن مهره های c گردن و کارایی
🌺حرکات اصلاحی گردن
🌺مهره های T کمر
🌺سیاتیک و درمان آن
🌺مهره های L کمر
🌺گره معده جهت کم کردن وزن
🌺عصب تناسلی
🌺عضله راست شکمی
🌺دفع انرژی های منفی ماساژ و اعمال یداوی
و...
استاد: #اقای_ترابی
#زمان : سه شنبه ۱۰ مرداد ۱۴۰۲
ساعت ۹ صبح الی ۱۴ عصر
ظرفیت کلاس محدود است و اولویت حضور با افرادی است که هر چه سریعتر هزینه ثبت نام را واریز کنند
مهلت ثبت نام تا ساعت ۱۸ روز دوشنبه ۹ مرداد ماه ۱۴۰۲
👈 چنانچه تعداد افراد گروه اول بیشتر از حد مجاز گارگاه باشد سایر افراد متقاضی در دوره بعدی کارگاه حضور خواهند داشت.
مبلغ ثبت نام: 200000 تومان می باشد
✅ جهت ثبت نام لطفا مشخصات کامل خود را به همراه فیش واریزی به آیدی
@narjeskhatoon313_admin
درپیام رسان ایتا
یا شماره 09391804034 ارسال نمایید .
شماره کارت جهت واریز:
6221061218640367
به نام مرتضی محمدی
مکان : مجموعه دارالشفاء نرجس خاتون سلام الله علیها 🌹
🏩 #لوکیشن دارالشفاء حضرت نرجس خاتون سلام الله علیها :
https://maps.google.com/?q=35.591225,51.426426
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
﷽
🌹همراهان گرامی سلام علیکم🌹
👈مشاوره رایگان سبک زندگی اسلامی بر گرفته از روایات و احادیث معتبر طبی :
🔮 نوبت دهی : شنبه . یکشنبه . دوشنبه . چهارشنبه . پنج شنبه از ساعت 12 تا 18
📲 شماره نوبت دهی :
09363065478
روزهای کاری مجموعه : روزهای یکشنبه. دوشنبه . سه شنبه . پنج شنبه . جمعه 👈 از ساعت 🕗 8 الی 🕔 17
❗️در دقایق اولیه حجم تماس ها زیاد هست و گاهی اپراتور اعلام میکند گوشی خاموش هست ولی به مرور حجم تماس ها کم تر میشود و نوبت گیری #راحت_تر می شود.
❗️ لطفا نسخه قبلی و مدارک پزشکی(سونو . اسکن . آزمایش و...) خود را #همراه داشته باشید .
❗️لطفا #کارت_شناسایی همراه داشته باشید.
❗️از خواهران محترم تقاضا داریم با #پوشش_مناسب تشریف بیاورید.
❗️هنگام اقامه #نماز چهل و پنج دقیقه خدمات نداریم.
❗️بیمارانی که موفق به اخذ نوبت نشده اند... مابین بیماران وقتی #ویزیت خواهند شد.
اطلاع رسانی :
09102177564
02155975176
👈توضیح دارو :
( ایتا)
09102174564
👈شماره ارسال دارو و محصولات ارگانیک :
(ایتا)
09391804034
09102177564
آدرس مجموعه : شهرری _ میدان شهدای شاملو _ به سمت مترو(خیابان مدرسه) _ خیابان تبلیغات اسلامی _ حوزه علمیه الزهراء سلام الله علیها _ پلاک یک
.
🏩 #لوکیشن دارالشفاء حضرت نرجس خاتون سلام الله علیها 🌹 :
https://maps.google.com/?q=35.591225,51.426426
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
☑️ https://ble.ir/daroshefaenarjeskhatoon313
🆔 https://t.me/daroshefaenarjeskhatoon313
#پنیر
🟠 طرز تهیه پنیر
🌸در ابتدا : اعوذ بالله من الشیطان الرجیم
بسم الله الرحمن الرحیم وضو #نکات_اولیه_آشپزی
🔷 مواد لازم برای پنیر
🔹شیر : 6 کیلو
🔹سرکه طبیعی : 12 قاشق
🔹ماست : 6 قاشق
🔹نمک دریا : به مقدار لازم
1⃣ ابتدا شیر را در قابلمه بریزید و روی شعله ی زیاد قرار دهید تا بجوشد
2⃣ در این فاصله سرکه و ماست را مخلوط کنید .
3⃣ بعد از اینکه شیر جوشید ، مخلوط سرکه و ماست را به آن اضافه کنید و هم بزنید .
میتوانید از سرکه ، ماست و آبلیمو هر کدام به تنهایی استفاده کنید .
4⃣ بعد از اینکه شیر دلمه دلمه شد شعله را خاموش کنید و اجازه دهید تا سرد شود
5⃣ یک کیسه نخی درشت بافت را روی یک صافی یا آبکش قرار دهید و آبکش را روی یک قابلمه
6⃣ محتویات قابلمه را درون کیسه بریزید ، کیسه را جمع کنید ، فشار دهید و آب پنیر را هم کنار بگذارید .
7⃣ یک جسم سنگین روی کیسه پنیر قرار دهید و اجازه دهید چند ساعت بماند .
8⃣ مقداری از آب پنیر را با نمک مخلوط کنید ، پنیر را قالب بزنید و درون آب نمک قرار دهید
9⃣ میتوانید بعد از قالب زدن ، پنیر را با هاونگ و یا رنده بکوبید و ریز کنید و به دلخواه درون آن سیاهدانه ، نعناع ، پونه ، زیره و ... بریزید ، نمک و آب پنیر را کم کم اضافه کنید و با دست چنگ بزنید تا بافت نرمی پیدا کند
🔟 درون یک شیشه بریزید و با پشت قاشق فشار دهید تا هوا گیری بشه ، روی آن را نمک بریزید و در شیشه را ببندید تا کپک نزند ، در یخچال نگهداری کنید .
کانال آشپزی اسلامی و محلی
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
نبایدهای فصل تابستان🌞
❌پرهیز از مواردی که صفرا رو تشدید میکنن:
❌ مصرف فلفل تند
❌ مصرف ادویه و سس های تند
❌ استشمام عطرهای گرم
❌پوشیدن لباس های قرمز و نارنجی
❌ خوردن غذاهای چرب و سنگین و پرکالری
❌ مصرف سیر و پیاز خام
👆موارد بالا همه باعث غلبه ی صفرا در بدن می شوند!
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
📌خطرات نگه داشتن ادرار
✍مثانه فقط حجم معینی از ادرار را در خود نگه می دارد و زمانی که بیش از حد پر شود
✍به مغز علامت نیاز به دفع ادرار را ارسال می کند. در صورت عدم دفع به موقع ادرار، شرایط رشد باکتری ها فراهم می شود
👈عوارض نگه داشتن ادرار👇
🔺تب
🔻سنگ کلیه
🔺کیست کلیه
🔻عفونت معده
🔺پریشانی ذهن
🔻عفونت ادراری
🔺درد هنگام دفع
🔻بی اختیاری ادرار
🔺بزرگ شدن مثانه
🔻بالا رفتن کراتین
🔺مشکل سیستیت و پیلونفریت
🔻درد در قسمت تحتانی شکم
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
💥تقویت معده با نمک طبیعی
🖲چشیدن نمک، قبل و بعد از غذا در درمان امراض معده بسیار موثر است.
🖲طبیعت نمک گرم و خشک است به همین دلیل میتواند رطوبت اضافی و سردی معده را از بین ببرد.
👈افرادی که معده سرد دارن بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید دارند
🖲 خوردن کمی نمک طبیعی پیش از صرف غذا باعث می شود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری می کند
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
چه زمانی صبحانه بخوریم ❓
✍صبحانه یکی از وعده های اصلی غذایی هست که باید حتما میل شود
✍طبق احادیث ، زمان
صبحانه بعد از طلوع آفتاب است و باید
در ساعات اولیه صبح میل شود
⬅️ عوارض نخوردن صبحانه⤵️
🚥خستگی در طول روز
🚥افزایش استرس
🚥ضعف اعصاب
🚥یبوست
🚥چاقی
🚥افزایش حمله قلبی
🚥غلبه سردی بر بدن
🚥افت قند خون
🚥به هم خوردن تعادل هورمونی
🚥ضعف حافظه و عدم تمرکز
🚥زمینه ایجاد دیابت
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
👱♂خواص انجیر برای آقایان
🔮رفع مشکلات ناباروری در مردان و تقویت قوای جنسی آنها
🔮افزایش میل جنسی و تعداد اسپرم
🔮حفظ سلامت غده پروستات و بهبود دردهای ناشی از ضعف یا عفونت آن
🔮تقویت استخوانها و مفاصل
🔮تنظیم ضربان قلب و جلوگیری از بروز بیماریهای قلب و عروق
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313
💥بمب خبری
👆بالاخره صدای خبرگزاری انقلابی مشرق نیوز در سال ۱۴۰۲ هم درآمد!
۱۰ دروغ بزرگ که در دوران کرونا به مردم گفته شد/ قرنطینه و ماسک و واکسن و تعطیلی مدارس و سفر و...هیچ نقشی در کاهش شیوع نداشتند!
لینک خبر👇
https://www.mashreghnews.ir/news/1474671
👌بزرگترین رسوایی تاریخ بهداشت عمومی جهان، ده دروغ دوران کرونا ؛
۱. ویروس کرونا SARS-CoV-۲ با چندین مرتبه میزان مرگ و میر بسیار بالاتری نسبت به آنفولانزا دارد.
۲. همه افراد در خطر مرگ ناشی از این ویروس هستند.
۳. هیچ کس هیچ گونه حفاظت ایمنی ندارد، زیرا این ویروس کاملا جدید است.
۴. افراد بدون علامت محرک اصلی شیوع هستند.
۵. قفل کردن - بستن مدارس و مشاغل، محدود کردن مردم در خانههایشان، توقف مراقبتهای پزشکی غیرکووید، و حذف سفر - ویروس را متوقف یا از بین میبرد.
۶. ماسک ها از همه محافظت می کند و از انتشار جلوگیری می کند.
۷. این ویروس به طور طبیعی وجود دارد و ادعای منشا آن در آزمایشگاه یک تئوری توطئه است.
۸. معلمان به ویژه در معرض خطر هستند.
۹. واکسنهای کووید از گسترش عفونت جلوگیری میکنند.
۱۰. حفاظت ایمنی فقط از واکسن حاصل می شود.
👌هر چند دیر شده است ولی باید از مشرق نیوز تشکر کرد و درخواست کرد که خبرگزاری های دیگر هم سکوت را بشکنند.
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313