برای هر روز برنـٰامه ریزی دارن💕👀 . توی کلاس خوب و با دقت گوش میکنن🥲🌿 . هر روز درسـٰای اون روز رو میخونن 🫐👌🏼 . برای هر امتحان از قبل برنامه ریزی دارن🧡🍦 . هم استراحت و تفریح و هم درس میخونن😻🌸 . JoinUs🍇: @dars_khoon

درسته که استرس باعث میشه سر امتحان، پرسش و... همه چیزی رو که خونده بودیم یادمون بره؟ جوابش اون پایینه 🫣👇🏻

تا حدی درسته؛ ولی معمولاً استرس باعث نمیشه واقعاً مطالب از حافظه پاک بشن.🙌🏻 وقتی استرس امتحان زیاد میشه، بدن وارد حالت «هشدار» میشه و بخشی از توجه و حافظهٔ کاری درگیر نگرانی‌هایی مثل «نکنه یادم رفته باشه؟» میشه. 🤜🏻 در نتیجه ممکنه چیزی رو که خوب بلد بودی موقتاً نتونی به یاد بیاری.👀 برای همین گاهی بعد از امتحان یا وقتی آروم میشی، ناگهان جواب یادت میاد.🖖🏻 نکته مهم اینه که مقداری استرس طبیعی حتی میتونه به تمرکز کمک کنه؛ مشکل بیشتر وقتیه که اضطراب خیلی شدید بشه. JoinUs🍇: @dars_khoon

ایده هامون رو دیدید🙇🏻‍♀🍓؟ چطور بودن؟ 🌱🤍 اگه خوشت اومد کانال ما رو دنبال کن و به دوستات معرفی کن🥲💘 منتظر ایده های بعدیمون باشید🦦❤️‍🔥 @dars_khoon ⛲️🎀

سـلـام نـازچـــه‌هــامـ🩷ــ:)) 🥲

بدردتــون خــورد؟🤌🏻💜

عــادت افــراد موفــق؟ 🤌🏻🍋♈︎