موقع درس خوندن چطور استراحت کنیم؟ برای استراحت بین درسی، توصیه‌مون اینه که ۱۰ الی ۱۵ دقیقه استراحت کنید نه بیشتر. این #استراحت به این شکل باشه که چشم‌هات رو ببندی، یک نفس عمیق بکشی، یه کم راه بری، خرما، کشمش یا یه چیز شیرین دیگه بخوری، با خانواده صحبت کنی و برگردی. توی استراحت کردن بین درسی کار با #گوشی ممنوعه، دیدن #تلویزیون ممنوعه، گوش دادن #موسیقی ممنوعه. این چیزیه که بچه‌ها زیاد رعایت نمی‌کنن و بعد، این استراحت می‌شه بلای جونشون.😔 استراحتی بکنید که به کارِتون بیاد، استراحتی کنید که چشم و گوش و ذهن شما رو #خسته نکنه! @darskhoondan