#دانستنیها ✅ #کنجدقهوه ای و #کنجدسفید ایرانی 👈 #کنجد 3 برابر شیر کلسیم دارد ! 🔸️دشمن #پوکی_استخوان 🔸️ضد ورم مفاصل و #رماتیسم 🔸️ #ضدسرطان و #قارچ است 🔸️هوش و بینایی را تقویت کرد 🔸️ کلسترول را کاهش میدهد 🔸️کاهش #فشارخون 🔸️ جلوگیری از ابتلا به #دیابت 🔸️تقویت سلامت #قلب_انسان 🔸️کمک به کاهش #استرس و #اضطراب 🔸️دارای خواص گوشت است اما ضرر آن را ندارد #طب_ایرانی #طب_سنتی

#دانستنیها 🔸️ خواص #خرمای_خشک 🔸️ 🔹خرمای خشک سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است؛ این میوه خشک سرشار از # فیبر غذایی است، از یبوست پیشگیری و سیستم گوارشی را پاکسازی می‌کند، با دفع کلسترول از رگ‌ها، در حفظ #سلامت_قلب و عروق موثر است، میوه‌ای کم کالری است که با کلسترول مضر مقابله می‌کند، فیبر بالای موجود در آن، منبع عالی #انرژی و برای #کاهش_وزن مناسب است؛ سوء هاضمه، سوزش سردل و اسیدیته معده را کاهش می‌دهد، سرشار از #کلسیم است و علاوه بر آن از بروز #آرتروز و #پوکی_استخوان پیشگیری می‌کند. #طب_ایرانی #طب_سنتی 🌱۲۹۵ الف 🌱