eitaa logo
دریا کانال فاطمیون بخش
50 دنبال‌کننده
8.2هزار عکس
6.9هزار ویدیو
111 فایل
این کانال وابسته به هیچ سازمان و ارگانی نمیباشد
مشاهده در ایتا
دانلود
با همسرتان باشید برای درک یک نفر، باید " گوش و چشم" او باشید. گوش دادن، روشی برای درک دیگران است. کردن از خودتان را متوقف کنید و اشتباهات همسر خود را نکنید. از انتقاد کردن خودداری کنید. کارهایی را انجام دهید که او بداند که شما نه تنها او هستید، بلکه برای او هستید که می تواند به شما کند.
❤️✨❤️ توی دعواهاتون حرمت‌های همدیگه رو حفظ کنید و از مرز بعضی از کلمات و جملات خارج نشوید. اگر خط قرمز رو رد کنید، فاتحه رابطتون رو باید بخونید. جبران این بی‌حرمتی‌ها خیلی زمان میبره. مواظب باشید!!!
💟تنها کسی که می توانیم کنترلش کنیم خود ما هستیم 👈❌اگر رابطه ناموفقی داریم 👈 باید بیندیشیم 😍خود من چه می توانم انجام دهم که باعث بهبودی رابطهام شود😍 👈‼️نه اینکه سعی کنم دیگری را تغییر دهم
✳️ انتظارات و توقعات خود را از همسر واضح و شفاف بیان کنید. 🌀 مردان قدرت ذهن‌خوانی ندارند و حتی در فهم کنایه و اشارات شما ضعیفند... هرچه احساسات و خواسته‌های خود را واضحتر بگید و به همسرتان منتقل کنید، آنها عکس‌العمل بهتری خواهند داشت ⚠️ بسیاری از کدورت‌ها از سوتفاهماتی ریشه میگیرد که با همین نکات ساده می‌توان جلوی آن را گرفت.
🍃 📛 گاهی ممکنه یکی از اعضای خانواده یا دوستان همسرتون حرفی بزنه یا رفتاری از خودش نشون بده که شمارو ناراحت کنه! 🔵 یادتون باشه رفتار اون ها ربطی به همسرتون نداره و یکی دیگه است! ❌️نباید همسرتونو به خاطر رفتار یکی دیگه کنید!😊🌹 🚫مثلا چرا بابات به من اینجوری گفت!! 🚫چرا مامانت بامن این برخورد رو کرد!! 🚫چرا خواهرت...چرا داداشت این حرفو زد!! خب به همسرت چه ارتباطی داره؟ 😐 چرا سر اون خالی میکنی ناراحتیتو😕 ⭕️خیلی از ناراحتی های و بخاطر اینه که دعوا میکنن بخاطر رفتار یا حرف یکی از اعضای !!
نگراني تان را تبديل به نكنيد : مثلا همسرتان دير به خانه برگشته و به تلفنهای شما پاسخ نداده يا دير آمدن خود را اطلاع نداده است. شما نگران هستيد اما با ديدن او نگرانی شما تبديل به خشم و ميشود. اشتباه: به محض ديدن او بدون هيچ كلمه ايی پرخاشگری ميكنيد: سلام كردنت بخوره تو سر من، يه زنگ نميتونستی بزنی؟ درست: جمله خود را با كلمه وقتي كه شروع كنيد. سپس احساس خود را بيان كنيد و در آخر دليل خود را بگوييد. "وقتي تو دير ميایی و جواب تلفنتو نميدی احساس نگرانی ميكنم چون فكر ميكنم برات اتفاق بدی افتاده كه جواب نميدی..."