استاد عالی 💠روز و شبتون رو با سلام بر امام زمان(عج) شروع وبه پایان برسونید.. #امام_زمان @AntiLiberalism

✍🏻 علت لرزش بدن هنگام تمرین چیست؟ حتما برای شما هم پیش آمده که هنگام اجرای حرکات با وزنه (مقاومتی) دچار لرزش بدن یا عضو شده اید. این امر علاوه بر اینکه از نظر روانی روی فرد تأثیر می گذارد میزان وزنه کاربردی او را نیز کاهش می دهد ⬅️ اما علت چیست؟ بارزترین علت های لرزش و ضعف بدن موقع تمرین میتوان به 1⃣ سوء تغذیه 2⃣ ضعف در عضلات دیگر بدن 3⃣ تمرینات بیش از حد سنگین 4⃣ کاهش آب بدن 5⃣ کاهش قند خون 6⃣ استفاده از انسولین یا محرک های آن 7⃣ اعضای آسیب دیده در بدن و غیره اشاره کرد ⬅️ نرسیدن مواد غذایی لازم به عضلات مثل آمینوها ، گلیکوژن(مواد قندی) ویتامین ها و مواد معدنی و… ⬅️ خالی شدن عضلات از گلیکوژن (مواد قندی) که راحت ترین سوخت برای عضلات می باشد باعث می شود تا بدن در چرخه تهیه سوخت لازم برای عضلات دچار اختلال منبع و زمان شده و همین امر سبب ضعف عضلات شود. #ورزش #لرزش_بدن همیشه ورزشکار و تندرست باشین @AntiLiberalism

✳️#آب_هویج_گنج_زیبایی 👇 🔸درخشش پوست 🔸جلوگیری از پیری پوست 🔸ضد آفتاب طبیعی 🔸جلوگیری از آکنه 🔸از بین بردن جای زخم و لک 🔸کاهش ریزش مو 🔸افزایش رشد موها #زیبایی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🌺🌹🥀 🔮 *۱۵گردن بند طلا ویژه خانم ها* 1️⃣ *پیامبراکرم(ص):* هرگاه زنی برای مرتب کردن خانه چیزی را از جایی به جای دیگر ببرد خداوند به او نظر رحمت میکند. 2️⃣ *پیامبراکرم(ص):* در هر بار شیر خوردن نوزاد خداوند ثواب آزاد کردن یک بنده را به زن میدهد. 3️⃣ *امام علی(ع):* جهاد زن خوب شوهرداری کردن است. 4️⃣ *امام صادق(ع):* بهترین زنان زنی است که برای شوهرش خوشبو باشد. 5️⃣ *امام صادق (ع):* چند گروه از زنان با حضرت زهرا(س) درقیامت محشور میشوند. یکی از آنان زنانی هستند که بر بد اخلاقی شوهر خود صبر میکنند. 6️⃣ *امام محمدباقر(ع):* هیچ چیز برای زن در شب اول قبر بهتر از رضایت شوهرش نیست. 7️⃣ *پیامبراکرم(ص):* یک لیوان آب دست شوهردادن بهتر از یک سال نماز شب خواندن و روزه گرفتن است. 8️⃣ *پیامبراکرم(ص):* چون زنی به شوهر خود آب گوارایی دهد خداوند ۶۰ گناه او را میبخشد. 9️⃣ *حضرت فاطمه زهرا(س):* هیچ زنی نیست که دیگ غذایش را بشوید مگر آنکه خدواند او را از گناهان و خطاها میشوید. 🔟 *حضرت فاطمه زهرا(س):* هیچ زنی نیست که هنگام نان پختن عرق کند مگر آنکه خداوند بین او و جهنم، هفت خندق قرار دهد. 1️⃣1️⃣ *حضرت فاطمه زهرا(س):* هیچ زنی نیست که لباس ببافد (بدوزد) مگر آنکه خداوند برای هر نخی صد حسنه مینویسد و صد گناه محو میکند. 2️⃣1️⃣ *حضرت فاطمه زهرا(س):* هیچ زنی نیست موی فرزندان خود شانه بزند و لباس آنان را بشوید، مگر آنکه خداوند برای هر مویی حسنه ای بنویسد و برای هر موی گناهی را پاک کند و او را در چشم مردم زینت دهد. 3️⃣1️⃣ *حضرت زهرا(س):* بهتر و برتر از همه اینها رضای خدا و رضای مرد از همسرش است. رضای همسر رضای خدا و غضب همسر غضب خدا میباشد. 4️⃣1️⃣ *حضرت زهرا(س):* هیچ زنی نیست که با اطاعت همسرش بمیرد مگر آنکه بهشت بر او واجب میشود. 5️⃣1️⃣ *امام صادق(ع):* هیچ زنى نیست که شوهرش را یکبار آب دهد(یک لیوان) مگر اینکه این رفتار براى او از عبادت یک سال که روزهایش را روزه بگیرد و شبهایش به شب زنده دارى مشغول باشد بهتر است و خداوند در عوض هر بار که شوهرش را آب دهد، شهرى در بهشت براى او بنا میکند و شصت گناه از او می آمرزد. 📚 *وسائل الشیعه،ج ۲،ص۳۹ 🌺🌹🥀

✳️چطور متوجه افت قند خون شویم؟ | ۷ نشانه مرتبط با افت ناگهانی قند خون 💠افت قند خون ناگهانی زمانی اتفاق می‌افتد که بدن شما به اندازه کافی انرژی برای انجام فعالیت‌های مختلف را ندارد. در ادامه با علائم افت قند آشنا می‌شوید👇 🔸۱-از دست دادن تمرکز 🔹۲-پرش های عضلانی 🔸۳-از دست دادن هوشیاری 🔹۴-تحریک پذیری 🔸۵-عرق کردن 🔹۶-حرکت و لرزش 🔸۷سرگیجه #کرونا #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️چطوری از موخوره جلوگیری کنیم؟ 👇 🔸 برای جلوگیری : 2 بار در هفته مقداری وازلین به انتهای موهایتان بمالید 🔹برای رفع موخوره : انتهای موها را برش بزنید و سپس وازلین بمالید #زیبایی #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✅ امام کاظم علیه السلام: بازیگوشی پسر در دوران کودکی پسندیده است، برای این که در بزرگسالی بردبار شود. میزان الحکمه، ج۶، ص ۲۵۷ 💠پیامبر اکرم(صلی الله علیه وآله ) : بازیگوشی در کودکی موجب خرد در بزرگیست. 💠بیش فعالی فتنه ایست برای نسل تشیع ،که از این طریق نخبه ها را شناسایی کرده و با قرصهای سرد ناکار میکنند😱، افرادی که بیش فعال هستند غالبا پسر بوده و مزاجشان صفرایی "گرم و خشک" است، ❤️طب اسلامی درمان دارد👇🏻👇🏻 این افراد را میتوان با حجامت و خوراکیهایی مثل خاکشیر،ترنجبین،قدومه و سکنجبین،.... کنترل کرد. پدر ومادرها هم لطفا کمی صبور باشن 😊👌🏻 #طب_سنتی @Antiliberalism

♦️چگونه می‌توان در خرید اینترنتی کالا را مرجوع کرد؟ 🔻امروزه #خرید_اینترنتی و ایجاد #فروشگاه‌های_مجازی توسعه زیادی پیدا کرده‌اند و در همین راستا قانون تجارت الکترونیک نیز تدوین شده است.  🔺️مطابق با قانون تجارت الکترونیک در خرید اینترنتی، خریدار حق دارد تا ۷ روز از تاریخ تحویل کالا انصراف خویش را از خرید کالا بدون تحمیل جریمه یا ارائه دلیل اعلام کند و البته فروشنده هم مکلف است مبلغ دریافتی را به خریدار مسترد کند.  🔻طبق مواد ۳۷و ۳۸ قانون تجارت الکترونیک در هر معامله از راه دور مصرف کننده باید حداقل ۷ روز کاری، وقت برای انصراف (حق انصراف) از قبول خود بدون تحمل جریمه یا ارائه دلیل داشته باشد و تنها هزینه تحمیلی بر مصرف کننده هزینه باز پس فرستادن کالا خواهد بود. @AntiLiberalism

✳️صبحانه شیر برنج بخورید👇 🔸مصرف شیر برنج به عنوان وعده صبحانه نه تنها برای چاق شدن مفید است بلکه به تقویت بدن نیز کمک می‌کند. 🔹مصرف شیر برنج به عنوان وعده صبحانه موجب تولید خون با کیفیت در بدن می‌شود. 🔸مهمترین دلایل خوردن شیر برنج می توان به افزایش طول عمر و مفید بودن برای پوست، درخشندگی و سفیدی و صافی پوست و همچنین برای رفع خستگی و گرسنگی اشاره کرد. #صبحانه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️مواد غذایی برای تقویت تخمک ، باروری و سلامت تخمدان:👇 👈رویال ژلی یا غذای ملکه زنبور عسل 👈کلم بروکلی 👈مصرف ماهی 👈مصرف تخم کدو و دانه کنجد 👈مصرف زنجبیل و زردچوبه #پزشکی_زنان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

🔴جشن تولد دختر بدحجاب در غسالخانه حتما کلیپ نگاه کنید ،شاید فرصتی نباشد اگر بیراهه رفتیم برگردیم.