✅طبع آویشن گرم و خشک هست و به خاطر داشتن عطر و طعم عالی در اکثر غذاها استفاده میشه.
سلام سلام
سلام ✋✋✋
چند روز نتونستم بیام
ببخشید دیگه
مشغول ارسال سفارشات یلدایی بودیم 🎉🎊🪅
کشمش پلویی و مویز کاملا طبیعی و بدون تیزاب موجود شد .
برای ثبت سفارش من اینجام
@dastchin369
خواص خرمالو
📌 تقویت چشم‌ها
📌 پیشگیری از سرماخوردگی
📌 ضد عفونی کننده
📌 از بین برنده چین و چروک پوست
📌 پیشگیری از سرطان
📌 مفید برای کبد
📌 تقویت سیستم ایمنی
📌 پیشگیری از ابتلا به دیابت
📌 کاهش کلسترول
📌 انرژی زا و از بین برنده خستگی
📌 تقویت استخوان‌ها
📌 کاهش فشار خون
.
هشدارها و مضرات
⭕️ کسانی که اختلالات روده‌ای دارن یا عمل جراحی روده انجام دادن و یا مبتلا به بیماری سل هستن، با احتیاط مصرف کنن.
⭕️ افراط در مصرف خرمالو موجب افزایش وزن میشه
⭕️ افراط در مصرف خرمالو موجب انسداد روده میشه
⭕️ خوردن با پوست، باعث یبوست میشه.
اگر تمایل به خوردن خرمالو با پوست دارید، آن را خوب بشویید و به تکه‌های کوچک تقسیم کنید. و خوب بجوید تا مشکلی پیش نیاید.
⭕️ مصرف این میوه به صورت گس و نرسیده، مناسب نیست و بهتره خرمالوی رسیده و شیرین را برای خوردن انتخاب کنین.
سه تا پست بالایی جالب بود بخونید
مطالب اش را از کانال آکادمی اصلاح سبک گذاشتم.
خرمالو خشک هم خیلی خوشمزه است و هم خیلی مفید و عالی😍😍😂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آزمایش جالبی بود از قدرت سیر 👏
حتما ببینید
🔴از کجا بفهمیم بدن خودمون و بچه هامون چه ویتامینی کم داره؟
چی بخوریم خوب بشه؟
👈مو👉
🔻ریزش مو: کمبود ویتامین‌های B2، B5، بیوتین، روی و ویتامین D
🔻خشکی موها: کمبود ویتامین‌های A و E، امگا3، پروتئین، سلنیوم و بیوتین
🔻شوره زدن موها: کمبود سلنیوم، امگا3 و ویتامین A
👈چشم👉
🔻سیاهی و پف‌آلودگی زیر چشم: کمبود آب در بدن، عدم تحمل برخی مواد غذایی مانند لاکتوز لبنیات و حساسیت
🔻کاهش قدرت دید: کمبود ویتامین A
🔻قرمزی مداوم مویرگ‌های چشم: کمبود ویتامین C
🔻نزدیک‌بینی: کمبود ویتامین D
🔻پوسته‌ریزی در اطراف پلک: کمبود آهن
👈مغز و اعصاب👉
🔻افسردگی: کمبود ویتامینD، B1، B5 و بیوتین
🔻زوال عقل: کمبود ویتامین‌های B1، B3، B12، اسیدفولیک و امگا3
🔻زودرنجی: کمبود ویتامین‌های B1، B5 و B6
🔻بی‌خوابی: کمبود ویتامین‌های B3، B5، B6 و D
🔻سرگیجه: کمبود ویتامین‌های B2 و B6
👈دهان و دندان👉
🔻خونریزی لثه: کمبود ویتامین C و اسیدفولیک
🔻به هم چسبیدن دندان‌ها: کمبود ویتامین D و K
🔻گلو‌درد: کمبود ویتامین‌های B3، B12، اسیدفولیک و کلسیم
🔻آفت دهانی: کمبود ویتامین B2
🔻ضعیف شدن مینای دندان: کمبود ویتامین A، K، D و کلسیم
🔻التهاب زبان: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و اسیدفولیک
🔻کاهش حس چشایی: کمبود روی
👈پوست👉
🔻جوش‌های پشت بازو: کمبود ویتامین A
🔻پوسته‌ریزی و خشکی پوست: کمبود ویتامین‌های A و E
🔻خونریزی بی‌علت از بینی: کمبود ویتامین C
🔻کبودی مداوم پوست: کمبود ویتامین C
🔻جوش زدن در دوران عادت ماهانه: کمبود ویتامین B6
🔻التهاب پوست: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و بیوتین
👈ناخن👉
🔻قاشقی شدن ناخن‌ها: کمبود ویتامین B12 و آهن
🔻ظهور خطوط سفید روی ناخن: کمبود کلسیم و روی
🔻پوسته‌ریزی اطراف ناخن: کمبود آهن و بیوتین
🔻شکنندگی ناخن‌ها: کمبود کلسیم و منیزیم
🔻چندشاخه‌‌شدن پوست اطراف ناخن: کمبود پروتئین
👈عضلات و مفاصل👉
🔻گرفتگی عضلانی: کمبود منیزیم و ویتامین‌های B1، B2 و B6
🔻انقباض ناگهانی ماهیچه‌ها: کمبود ویتامین‌های B1، B2، B3، B6، B9، D و منیزیم و کلسیم
🔻تورم مفاصل: کمبود ویتامین‌های B1، B6 و پروتئین
🔻قفل شدن ناگهانی مفاصل: کمبود منگنز
🔻پوکی استخوان: کمبود کلسیم و ویتامین D
🔻صدا دادن مفاصل: کمبود ویتامین‌های B5 وB12
🔴کدام ویتامین‌ها را از کدام منابع غذایی دریافت کنیم؟
✔️منابع ویتامین A: کره،خوراکیهای نارنجی و زرد مانند هویج و زردآلو
✔️منابع ویتامین B: تمام سبزیجات برگ سبز تیره، غلات و حبوبات
✔️منابع ویتامین B12: انواع گوشت‌ها، لبنیات و تخم‌مرغ
✔️منابع ویتامین C: پیاز، فلفل، مرکبات و گوجه‌فرنگی
✔️منابع ویتامین D: نور آفتاب، قارچ، تخم‌مرغ، ماهی‌های چرب و لبنیات غنی‌شده
✔️منابع کلسیم و ویتامین K: انواع لبنیات، کلم بروکلی و اسفناج
✔️منابع روی: انواع گوشت‌ها، حبوبات و غلات
✔️منابع منیزیم: انواع مغزها و دانه‌های خام، ماهی، حبوبات، ماست، موز و شکلات تلخ
✔️منابع منگنز: بادام، کدو تنبل، اسفناج، ماست، انجیر، موز و انگور
✔️منابع اسیدفولیک: سبزی‌های برگ سبز تیره، مرکبات، غلات سبوس‌دار و حبوبات
✔️منابع بیوتین: تخم‌مرغ، بادام، غلات سبوس‌دار، اسفناج، قارچ، شیر
@dastchin369
برای ثبت سفارش من اینجام
قبلا قیمت پر زردالو ۴۰۰ بود
ولی چون درشت بودند خیییلی
پرزرد الو های باقیمانده ریزتر هستند.
تخفیف زدیم هر کیلو ۳۵۰
جانمونید
خیلی کم مونده 😊
این پر زردالو را جایی گیر نمیاری چون نرمه
بسسسیار تمیز و البته شیرین .
☝️☝️😍😍😄☝️☝️