هدایت شده از دست نوشته های یک روانشناس
25.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نوروزگرایی به چه معناست؟
@dastneveshtehapsy
📣📣📣فراخوان شرکت در کارگاه آفلاین:
«مهارتهای تنظیم و مدیریت هیجانات»
سرفصل های دوره:
✅ آشنایی با هیجانات اصلی
✅ نظریات مختلف درمورد هیجانات
✅ هوش هیجانی چیست و مولفه های هوش هیجانی
✅ تکنیک های رفتاری بهبود تنظیم هیجان
✅ تکنیک های شناختی تنظیم هیجان
✅ تکنیک های Mindfulness یا ذهنآگاهی برای بهبود تنظیم هیجان
✅ چگونه هیجانات مثبت را افزایش دهیم؟
مدرس: دکتر زهرا وافر (روانشناس بالینی، نویسنده، مترجم و استاد دانشگاه)
🪄نحوه ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر : پیام به آیدی منشی در ایتا یا تلگرام 👇
@ashena_64
(به محض ثبت نام دوره در اختیار شما قرار می گیرد)
✅ صوت و پاورپوینت دوره در اختیار شرکت کنندگان قرار خواهد گرفت
✅ به همراه گروه پرسش و پاسخ به مدت سه ماه
✴️هزینه ثبت نام: 220 هزار تومان
✅ امکان ثبت نام از سراسر ایران
✴️ از ارزانترین دوره های موجود (باتوجه به محتوای علمی و کاربردی دوره)
❗️کانال دست نوشته های یک روانشناس (دکتر زهرا وافر) 👇
@dastneveshtehapsy
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 رمز اصلی موفقیت و راز رسیدن به آرزوها
🗣 دکتر زهرا وافر (نویسنده و روانشناس بالینی)
✅ کانال دستنوشتههای یک روانشناس (دکتر زهرا وافر) 👇
@dastneveshtehapsy
دست نوشته های یک روانشناس
💠 رمز اصلی موفقیت و راز رسیدن به آرزوها 🗣 دکتر زهرا وافر (نویسنده و روانشناس بالینی) ✅ کانال دستن
💬دوستان محترم می توانند نظرات و تجربیات ارزشمند خود را در مورد بحث فوق به آیدی منشی ارسال نمایند🌷 و این که آیا دوست دارید مطالب این چنینی بیشتر در کانال گذاشته شود؟ 👇
@ashena_64