#منبر_کوتاه 🕊آزاد زندگی کن حکایت شنیدنی انفاق حضرت علی اکبر(علیه السلام) ولادت حضرت علی اکبر علیه السلام و روز جوان مبارک باد 🎙#شیخ_حسین_انصاریان ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

😆#طنز😆 😃مادره داشت به دخترش دیکته میگه: بابا آمد، بابا رفت، بابا نان داد، بابا آب داد، بابا با داس آمد ... یهو دخترش گفت: مامان، بابا خسته شد، بقیشو بزاریم برا فردا تا بابا یکم استراحت کنه!! 😂🤣😂 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

😆#طنز😆 😂پسره خیلی قلقلکیه خندیدنش خیلی باحاله😄😃🥰 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🌡افراد کم خون ، تره زیاد مصرف کنند 🟢❤️ تره حاوی آهن و ویتامین C است ویتامین C موجود در تره جذب آهن را بیشتر می کند. ❣🟢 تره جلو خونریزی را می گیرد، یعنی پلاکت خون را تولید می کند و برای افرادی که پلاکت پایین دارند مفید است. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌕 #انوار_الهی 💠 ذکری که زود حاجت میده ...!👌 ☘"لاحول‌ولاقوه‌الا‌بالله"☘ 🎙#استاد_پناهیان ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

👈#اندکی_تفکر👉 🤴پادشاهی را 👳‍♂وزیری عاقل بود از وزارت دست برداشت 🤴پادشاه از دگر وزیران پرسید وزیر عاقل کجاست؟ گفتند از وزات دست برداشته و به عبادت خدامشغول شده است 🤴پادشاه نزد وزیر رفت و از او پرسید از من چه خطا دیده ای که وزارت را ترک کرده ای؟ 👳‍♂گفت به پنج سبب: 🔹اول: آنکه تو نشسته می‌بودی و من به حضور تو ایستاده می‌ماندم اکنون بندگی خدایی می‌کنم که مرا دروقت نماز هم ، حکم به نشستن می‌کند 🔸دوم: آنکه طعام می‌خوردی و من نگاه می‌کردم اکنون رزاقی پیدا کرده‌ام که اونمی خورد و مرا می‌خوراند 🔹سوم: آنکه توخواب می‌کردی و من پاسبانی می‌کردم اکنون خدای چنان است که هرگز نمی‌خوابد و مرا پاسبانی می‌کند 🔸چهارم: آنکه می‌ترسیدم اگر تو بمیری مرا از دشمنان آسیب برسد اکنون خدای من چنان است که هرگز نخواهد مرد و مرا از دشمنان آسیب نخواهد رسید 🔹پنجم: آنکه می‌ترسیدم اگر گناهی از من سرزند عفو نکنی، اکنون خدای من چنان رحیم است که گناه می‌کنم و اومی بخشاید . ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ✅ #شیر را صبحها و ناشتا،اینگونه مصرف کنید تا سردی آن گرفته شود 🥛♨️حتماً شیر گرم باشد 🥛🌸به هر لیوان شیر 1ق غ گلاب اضافه کنید 🥛شیر را با این اقلام مصرف کنید: 🌴 خرما، 🍇 شیره انگور یا خرما، 🍯 عسل، 🟤 دارچین ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🤔هر کف دست #نان چقدر #کالری دارد؟ 🍞نان بخش جدانشدنی از رژیم غذایی ماست که مقدار زیادی از انرژی‌مان را تأمین می‌کند. نان‌های مختلف بسته به آردشان ارزش غذایی و کالری متفاوتی دارند.‼️ 💥هر کف دست👇 1️⃣نان بربری ۷۵ تا ۸۰ کالرى. 2️⃣نان لواش حدود ۲۵ کالری. 3️⃣نان سنگك ۷۵ تا ۸۰ کالری. 4️⃣نان باگت (یک تکه ۳۰گرمی) ۷۵ كالرى. 5️⃣نان تست حدود ۸۰ کالری. 6️⃣نان جو ۷۵ تا ۸۰ کالری. 7️⃣هر ۳۰ گرم از نان همبرگر حدود ۸۰ کالری انرژی دارد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🔰روز پنجشنبه روز زیارتی 🌸امام حسن عسکری علیه السلام ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d