👈#اندکی_تفکر👉 💫حدیث قدسی ؛ 💠قال الله تعالی عزّوجلّ: ای آدم ! اگر این‌ها (اهل بیت علیهم‌ السلام) نبودند ، نه تو را می‌آفریدم و نه بهشت و جهنم را ، و نه آسمان و زمین را. منبع : 👇 📗(کتاب شریف معانی‌الاخبار124) ✨خدا‌مهربان‌است✨ ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی #شیر_کم_چرب مصرف کنید 🔺جذب كلسيم از شير كم چرب بيشتر است 🔺با مصرف شير كم چرب شما به ازاء هر ليوان شير، كالری دريافتی را 65كيلو كالری كاهش می دهيد و #جذب_کلسیم #افزایش پیدا می‌کند. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🍑از #آلو_بخارا غافل نشوید !😋 خوردن ۵ عدد آلوبخارا، ۱ ساعت قبل از شام باعث تنظیم غلظت خون و کاهش چربی‌خون شده، همچنین از یبوست و لخته شدن خون نیز جلوگیری می‌کند. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🔰روز یـکشنبـــه روز زیارتی 🌸حضرت علـــــے علیه السلام 🌸حضـرت زهــرا سلام الله علیها #التماس_دعا 🤲 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🤲 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی روش نجات کودکان از سرماخوردگی پی در پی انتشار حداکثری با شما ✅ 👤کارشناس برنامه #انارستان ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ☀️ اهمیت تغذیه دانش آموزان/تامین ۳۰ درصد انرژی روزانه با صبحانه 🖼 حدود ۳۰ درصد انرژی روزانه را باید از صبحانه، ۴۰ درصد از ناهار و میزان کمتری از شام دریافت شود . ⭕️ بنابراین حذف یک وعده غذایی باعث می شود تا با افت قند خون مواجهه شده و حجم غذای مصرفی در وعده غذایی بعدی افزایش یابد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌷#در_مسیر_شهدا🕊 🥀📹 سرود خاطره انگیز و بسیار زیبای 💫🌹گلبرگ سرخ لاله ها 🥀🤍در کوچه های شهر ما 💫🌹بوی شهادت می دهد.... 🥀#حضور_حداکثری مردم را مدیون شهیدان هستیم. آنان که در همه لحظه‌های سخت و سرنوشت‌ساز کنارمان هستند.... 💫🌹جان‌ های بیدار ملت، 👈 این فرزندان همیشه زنده خمینی کبیر و خامنه‌ای عزیز را 🔺با #حمد و #صلوات یاد کنیم ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💠آیت الله وحیدخراسانی : 📖هر روز، یک سوره یس بخوانید و به حضرت زهرا (سلام الله علیها) هدیه کنید. 💐 ان شاءالله با این خدمت ، دم جان دادن و شب اول قبر،با فاطمه زهرا (سلام الله علیها) هستید. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d