هدایت شده از امیدانه 🌱
#طب_کاربردی
🍃🌸🍃بهار فصل حجامت است اما حجامت برای همه افراد مفید نیست❗️
♦️یکی از دلایلی که باعث می شود در بهار، #حجامت بیشتر از سایر فصول توصیه شود تاثیر تغییرات مزاجی ایست که فصل بهار در طبیعت ایجاد می کند.
♨️رطوبت به همراه حرارت به ویژه در اواخر فصل بهار، دست به دست هم داده و باعث حرکت #اخلاط یا همان سموم و رسوبات بیماریزای بدن و بیرون آمدن این رسوبات و مواد از حالت سکون و انجماد فصل زمستان میشوند.
♨️ وقتی اخلاط به جوشش درآمده و حرکت می کنند رقیق تر شده و آسان تر از بدن اخراج میشود بنابراین در فصل بهار، حجامت میزان سموم بیشتری را از بدن خارج می کند به ویژه در اواخر فصل بهار که گرما به حد اثرگذاری کافی رسیده و رطوبت بهاری سموم و رسوبات بدن را به بیشترین آمادگی برای اخراج رسانده است.
❌ اما اینکه بگوییم حجامت برای همه افراد مفید و یا حتی مجاز هست یک اشتباه رایج است که در بین طرفداران طب سنتی متداول شده است❗️
👈به طور معمول افرادی که دچار ضعف بنیه شدید و ناتوانی جسمی هستند چه به دلیل کهولت سن و چه به دلیل
🍁#خشکی بیش از حد مزاج یا
❄️#سردی بیش از حد مزاج از حجامت نتایج مثبت دریافت نمی کنند.
به عبارت دیگر افرادی که سوء مزاج سرد و خشک(#سوداوی ) یا گرم و خشک(#صفراوی ) دارند، اگر بیش از اندازه دچار خشکی و ناتوانی شده باشند نمیتوانند حجامت کنند.
👈علاوه بر آن #بلغمی_مزاجان هم به ویژه در صورت غلبه شدید بلغم قادر به انجام حجامت نیستند مگر آنکه پیش از حجامت سوء مزاج بلغمی خود را تعدیل کرده باشند
👈در #بارداری و #شیردهی هم به سادگی نمیتوان حجامت را تجویز نمود مگر آنکه طبیب آن را جایز دانسته باشد
⭐️با شکم پر و سنگین و پس از #جنابت، گرسنگی، #خستگی شدید جسمی در اثر کار و در حالت #استرس و #ترس شدید حجامت کردن جایز نیست و بهتر است که انجام آن به تاخیر افتاد.
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
هدایت شده از امیدانه 🌱
💞#حریم_مهرورزی💞
#خانمها_بدانند
)💞( یکی از مهمترین نکات همسرداری برای خانمها اینست که زمانی که همسرتان از #فشار_عصبی رنج میبرد سعی نکنید از لحاظ احساسی به او #نزدیک شوید.
🔹ممکن است او الان به #تنهایی نیاز داشته باشد .
باید #قلق او را بدست اورید.
اگر برای صمیمیت و نزدیک شدن به او فشار آورید فقط او را عصبانیتر کرده و از خود دور میکنید.
💕 زمانی که #استرس او کم شود به حالت عادی خودش بر میگردد.
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
هدایت شده از امیدانه 🌱
#طب_کاربردی
✅ با خواص شگفت انگیز «#عرق_یونجه» آشنا شویم.
👈 عرق یونجه با طبع گرم و تری که دارد حاوی مقادیری از انواع ویتامینها از جمله ویتامین A ،B6 ،D ،E ،C ،K میباشد.
👈 در طب سنتی از عرق یونجه به عنوان درمان کم خونی استفاده می شود.
👈عرق یونجه به علت دارا بودن بیشتر ویتامینها و املاح معدنی، برای افزایش و بهبود ارزش غذایی شیر مادر بسیار مفید است ، از این رو توصیه میشود که مادران در دوران شیردهی، از عرق یونجه به اعتدال استفاده کنند.
👈 عرق یونجه به علت دارا بودن فیبر، درمان یبوست بوده و با دارا بودن انواع ویتامین هاباعث افزایش سیستم ایمنی بدن می شود .
👈 همچنین عرق یونجه مفید در درمان #شب_کوری - #کم_خونی - #نرمی_استخوان درمان #لاغری_صورت - کاهنده #غلظت_خون - تنظیم کننده #دوره_قاعدگی - مفید در درمان #دیابت - رافع #استرس و #کم_خوابی و دهها خاصیت درمانی و تغذیه ای دیگر می باشد.
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
هدایت شده از امیدانه 🌱
#طب_کاربردی
🔴 استرس،
علائم و رژیم غذایی مناسب آن
📉کاهش مقاومت انسان در مقابل پذیرش ناملایمات را #استرس گویند.
🔹 علائم استرس:
🔸 لرزش اندام
🔸 واکنش سریع غیر منطقی و نامناسب
🔸 عدم توان تصمیم گیری شایسته
🔵 برای آرامش روان از چه مواد غذایی استفاده کنیم؟
♨️#موادغذایی_گرممزاج باعث ایجاد توان و مقاومت در مقابل پذیرش استرسها هستند؛ مثلا مزمزه کردن عسل، یک عدد خرما، کشمش، مویز، بادام
اگر اینها نبود استفاده از عطرهای گرم به سرعت مغز را گرم کرده و تحمل استرس را افزایش میدهد.
❌اگر در شرایط استرسی قرار گرفتید، از چه مواد غذایی پرهیز کنید؟
هنگام استرس از #ترشیها و گسمزهها دوری کنید تا دچار تشدید استرس نشوید.
✍ #حکیم_حسین_خیراندیش
🙏لطفا برای عزیزانتون ارسال بفرمایید.
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
هدایت شده از امیدانه 🌱
#طب_کاربردی
🫀#تپش_قلب و #استرس
😧کسی که میگه تپش قلب دارم و استرسم زیاده
👈یعنی #صفراش_بالاست و حتما #کم_خونی داره و خون رسانی مطلوبی در بدنش نیست
👈زمانی که حجم خون کم است و خون به صورت مطلوب در بدن جریان ندارد؛ فرد دچار تپش قلب و استرس می شود
👌وقتی جریان خون در بدن مطلوب باشد و خون به اعضای بدن برسد ،خودِ فرایند خون رسانی، باعث آرامش درون فردی و #آرامش خاطر می شود ،
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
هدایت شده از امیدانه 🌱
💐#پیوند_آسمانی
🎀 یک توصیه مهم برای #انتخاب درست همسر آینده تان
🎭 باید بدانید که دو جا آدمها هر چقدر هم در #نقابزدن و #نقش_بازی کردن ماهر باشند، ماهیت واقعی خود را رو میکنند؛ یکی در زمان #استرس و یکی در زمانی که #منافع_مشترک مطرح است.
اگر این 2 نکته را بدانیم، در دوران #آشنایی، #نامزدی و #عقد
احتمال آسیب، بسیار کمتر میشود.
برای روشن شدن این مساله مثالی میزنم؛
🔶 گاهی میگوییم فردی قوی است و اعتمادبهنفس زیادی دارد ولی در زمان امتحانی مثل رانندگی، میبینیم آنچنان خود را میبازد و ضعف نشان میدهد که غیرقابل باور است.🔸
در این صورت میتوانیم بفهمیم واقعا آنچه وانمود میکند نیست
🎭 یا گاهی میبینیم آقایی خود را بسیار #عاشق_پیشه نشان میدهد و مدام ابراز احساسات میکند اما وقتی صحبت سر تعیین مهریه معقول یا... میشود، رابطه را دچار تنش یا کاملا قطع میکند!
💥پس یادتان باشد اگر بتوانید از این 2 تکنیک (استرس و طرح منافع مشترک) استفاده کنید، خیلی راحت میتوانید تا حد زیادی پشت نقاب طرف مقابلتان را ببینید.
⭕️ خیلیها بعد از #ازدواج میگویند همسرمان خیلی فرق کرده، در صورتی که واقعیت این است که او فرق نکرده، بلکه حالا نقابها کنار رفته و آنها نتوانستهاند قبل از ازدواج همدیگر را خوب بشناسند.
منبع: تبیان
🌸🍃🌷🌺❤️🌺🌷🍃🌸
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
هدایت شده از امیدانه 🌱
#طب_کاربردی
🔴 #استرس، علائم و رژیم غذایی مناسب آن
📉 کاهش مقاومت انسان در مقابل پذیرش ناملایمات را استرس گویند.
🔹#علائم_استرس:
🔸 لرزش اندام
🔸 واکنش سریع غیر منطقی و نامناسب
🔸 عدم توان تصمیم گیری شایسته
🔹 برای آرامش روان از چه مواد غذایی استفاده کنیم؟
موادغذایی گرممزاج باعث ایجاد توان و مقاومت در مقابل پذیرش استرسها هستند؛ مثلا مزمزه کردن عسل، یک عدد خرما، کشمش، مویز، بادام
اگر اینها نبود استفاده از عطرهای گرم به سرعت مغز را گرم کرده و استعداد تحمل استرس را افزایش میدهد.
🔹 اگر در شرایط استرسی قرار گرفتیم، از چه مواد غذایی پرهیز کنیم؟
🔸هنگام استرس از ترشیها و گسمزهها دوری کرده تا دچار تشدید استرس نشویم.
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d