#طب_کاربردی ✅ وضو درمانی 👌بهترین روش برای کاهش استرس ▫️چه اسراری در وضو وجود دارد؟ ▫️آیا با وضو میشه بیماری ها رو درمان کرد؟ #وضو #حکیم_محسن_اسماعیلی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ❄️پیام حکیم محسن اسماعیلی به مناسبت(شب یلدا)و تدابیر فصل زمستان 🌃 فرا رسیدن نقطه شروع فصل پر برکت زمستان یا انقلاب شتوی«شب یلدا»را خدمت همه ایرانیان عزیز تبریک عرض نموده و از درگاه خداوند متعال سعادت دنیوی و اخروی توام با سلامت ذهن و جسم را برای همگان مسئلت دارم. ❇️ با توجه به شروع هوای سرد و لزوم حفظ الصحه ویژه فصل زمستان، رعایت چند نکته ضروری است: ✅پرهیز از خوردن غذاهای سرد و تر (مانند: هندوانه، خربزه، ماست، دوغ، کاهو، خیار، گوجه فرنگی، ذرت، قارچ و.... )؛🍉🥒🍅🌽❌ ✅ پرهیز از قرار گرفتن در معرض باد سرد ❄️🌬️ و رعایت تدابیر پوششی (مانند: پوشیدن کلاه هنگام بیرون آمدن از منزل و بعد از حمام، پوشیدن جلیقه و لباس گرم هنگام خروج از منزل🧦🧣 ✅ استفاده از شال کمر برای محافظت پهلو و کلیه از سرما، پوشیدن جوراب پشمی یا نخی ضخیم)؛ ✅ گرم نگه‌داشتن پا هنگام خواب و استراحت در ایام زمستان(بهتر است پاها گرم و سر در هوای معتدل نگه داشته شود) بهترین راه برای گرم نگه‌داشتن پا، استفاده از کرسی می‌باشد.♨️🌡️ ✅ تقویت سیستم ایمنی بدن با میل روزانه یک لیوان شیر ولرم با یک قاشق عسل؛🥛🍯 ✅بوئیدن عطرهای گرم و طبیعی(مانند: عطر طبیعی گل نرگس)؛ جهت پیشگیری از زکام در زمستان بهترین هدیه شب یلدا، عطر طبیعی گل نرگس می‌باشد. 🌼 ✅ لزوم داشتن حداقل چند دقیقه برنامه ورزشی روزانه جهت جلوگیری از انجماد و غلظت اخلاط بدنی؛⛹️‍♂️🚴 ✅استفاده از آجیل‌های گرم(مانند: بادام، پسته و فندق) در پذیرایی‌های شبانه؛🌰 ✅ عدم غفلت از بهره‌برداری حداکثری معنوی و عبادی در شب‌های زمستان؛🤲✨ ✅تاکید و اهتمام بر استفاده از فرصت دید و بازدید و صله‌رحم در شب یلدا؛ 👨‍👩‍👧‍👦 ✨✨ تلاوت آیات سراسر نور قرآن حکیم و 📜خواندن اشعار فاخر حافظ، سعدی و مولانا؛ سالم و شاد باشید. والسلام علیکم و رحمه الله و برکاته محسن اسماعیلی #حکیم_محسن_اسماعیلی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 📽نمک چرا و چگونه ؟ ♦️خداحافظی با دیابت، فشارخون، مشکلات کبدی و چربی خون. ‼️جایگزینی مناسب برای نمک❓ 🎤#حکیم_محسن_اسماعیلی 😃ببینید و لذت ببرید 🙏انتشاردهید ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ▫️چرا روزه بگیریم؟ 🔹بخش اول🔹 🔸روزه چه نقشی در سلامتی و صحت انسان دارد؟ 🔸رأس همه درمان‌ها به چه چیزی برمیگردد؟ 🔸آیا روزه به بدن انسان آسیب میرساند؟ #حکیم_محسن_اسماعیلی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ▫️روزه چیست؟ 🔹بخش دوم🔹 🔸آیا روزه در سلامت روح موثر است؟ 🔸عوارض روزه گرفتن بدون خوردن سحری؟ 🔸چرا بعضی افراد بعد از روزه گرفتن دچار بیماری‌های گوارشی میشوند؟ 🎤#حکیم_محسن_اسماعیلی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 📽#فواید_روزه‌داری 🔹بخش سوم🔹 🔸اصول تغذیه چیست؟ 🔸عوارض درهم خواری چیست؟ 🔸روزه داری باعث چاقی میشود یا لاغری؟ 🔸آیا بعد از غذا مجاز به مصرف میوه هستیم؟ #حکیم_محسن_اسماعیلی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ▫️اشتباهات رایج هنگام افطار 🔹بخش چهارم🔹 🔸عوارض مصرف آب سرد در افطار؟ 🔸عوارض مصرف سالاد همراه با غذا؟ 🔸بهترین جایگزین برای سالاد چیست؟ 🎤#حکیم_محسن_اسماعیلی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ▫️اشتباهات رایج هنگام مصرف سحری 🔹بخش پنجم🔹 🔸عوارض مصرف بیش از حد آب بعد از غذا؟ 🔸عوارض خوابیدن بعد از مصرف سحری؟ 🎤#حکیم_محسن_اسماعیلی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 💧وضو درمانی‼️ 🔸چه اسراری در وضو وجود دارد؟ 🔸آیا با وضو میشه بیماری هارو درمان کرد؟ 🔸بهترین روش برای کاهش استرس چیست؟ 🔸هر عضوی در وضو چند ثانیه باید شسته شود؟ 🎤#حکیم_محسن_اسماعیلی 🙏#پیشنهاد_دانلود ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🔸آیا روزه گرفتن بر روح و روان انسان تاثیر میگذارد؟ 🔸آیا افراط در عبادات مورد نظر اسلام است؟ 🎤#حکیم_محسن_اسماعیلی 🙏لطف این مطب را برای عزیزانتان ارسال کنید ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#ره_توشه_پیاده_روی_اربعین 🔸 توصیه های اربعینی( ۱) 🔹 با دردهای عضلانی پیاده روی چه کار کنیم؟! 🎤#حکیم_محسن_اسماعیلی 🙏پیشنهاد دانلود #طب_کاربردی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#ره_توشه_پیاده_روی_اربعین 🔸 توصیه های اربعینی (۲) 🔹 چه کار کنیم پا و بدنمون ورم نکنه؟! 🎤#حکیم_محسن_اسماعیلی 🙏پیشنهاد دانلود #طب_کاربردی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#ره_توشه_پیاده_روی_اربعین 🔸 توصیه های اربعینی (۳) 🔹 چرا باید سَرِمون رو بپوشونیم؟! 🎤#حکیم_محسن_اسماعیلی #طب_کاربردی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#ره_توشه_پیاده_روی_اربعین 🔸 توصیه های اربعینی(۴) 🔹 چکار کنیم توی پیاده روی اربعین کمردرد نگیریم؟! 🎤#حکیم_محسن_اسماعیلی #طب_کاربردی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#ره_توشه_پیاده_روی_اربعین 🔸 توصیه های اربعینی (۵) 🔹 تدابیر طبی ویژه اربعین👇 🤔کدام نواحی بدن احتیاج به روغن مالی دارد؛ و چرا؟ ⁉️چه روغنی استفاده کنیم؟ 🎤#حکیم_محسن_اسماعیلی #طب_کاربردی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#ره_توشه_پیاده_روی_اربعین 🔸 توصیه های اربعینی( ۶) 🔹 تدابیر مربوط به لباس و بدن ⁉️چی بپوشیم که در هوای گرم به قلب و ریه فشار نیاید؟ 🎤#حکیم_محسن_اسماعیلی #طب_کاربردی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#ره_توشه_پیاده_روی_اربعین 🔸 توصیه های اربعینی( ۱) 🔹 با دردهای عضلانی پیاده روی چه کار کنیم؟! 🎤#حکیم_محسن_اسماعیلی 🙏پیشنهاد دانلود #طب_کاربردی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#ره_توشه_پیاده_روی_اربعین 🔸 توصیه های اربعینی (۲) 🔹 چه کار کنیم پا و بدنمون ورم نکنه؟! 🎤#حکیم_محسن_اسماعیلی 🙏پیشنهاد دانلود #طب_کاربردی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#ره_توشه_پیاده_روی_اربعین 🔸 توصیه های اربعینی (۳) 🔹 چرا باید سَرِمون رو بپوشونیم؟! 🎤#حکیم_محسن_اسماعیلی #طب_کاربردی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#ره_توشه_پیاده_روی_اربعین 🔸 توصیه های اربعینی(۴) 🔹 چکار کنیم توی پیاده روی اربعین کمردرد نگیریم؟! 🎤#حکیم_محسن_اسماعیلی #طب_کاربردی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#ره_توشه_پیاده_روی_اربعین 🔸 توصیه های اربعینی (۵) 🔹 تدابیر طبی ویژه اربعین👇 🤔کدام نواحی بدن احتیاج به روغن مالی دارد؛ و چرا؟ ⁉️چه روغنی استفاده کنیم؟ 🎤#حکیم_محسن_اسماعیلی #طب_کاربردی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#ره_توشه_پیاده_روی_اربعین 🔸 توصیه های اربعینی( ۶) 🔹 تدابیر مربوط به لباس و بدن ⁉️چی بپوشیم که در هوای گرم به قلب و ریه فشار نیاید؟ 🎤#حکیم_محسن_اسماعیلی #طب_کاربردی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#ره_توشه_پیاده_روی_اربعین 🔸 توصیه های اربعینی (۷) 🔹 غذا‌ها و داروهای مورد نیاز در اربعین 🎤#حکیم_محسن_اسماعیلی #طب_کاربردی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d