eitaa logo
دواک
36 دنبال‌کننده
10.4هزار عکس
6.8هزار ویدیو
25 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از امیدانه 🌱
♨️♨️❄️♨️♨️❄️♨️♨️❄️♨️♨️ 🔮رفلاکس گرم یا سرد؟ 🖌رفلاکس سرد با خوردن سردیجات ایجاد میشود؛ مثلا فرد بعد از خوردن ماست ، دوغ و...دچار رفلاکس میشود. 🖌 در رفلاکس سرد معمولا موادی که بالا می آید به صورت کف است 👇 ⭕️ چرب کردن محل معده (زیر سینه چپ ) با روغن سیاهدانه 🔶 خوردن ۳ ق غ سویق گندم ناشتا ⭕️ دستور نمک و آویشن 🔶 دستور عرق نعنا و بارهنگ با عسل ⭕️ آب بین غذا ممنوع 🔶 کمی نمک طبیعی قبل و بعد غذا مزمزه کنید ⭕️ پرهیز از سردیجات ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d