خدا به همرات 🥀شهید حسین پورجعفری یار وفادار حاج قاسم🥀 🌷ویژه دومین سالگرد ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#طب_کاربردی راهکارهای کارآمد برای تقویت ریه ها 🚰مقادیر زیادی آب بنوشید 🙎‍♂تمرین کنید تا صحیح بنشینید(مطالعات نشان داده اند که بد نشستن، باعث می شود ریه های شما فشرده شده و یک فضای تنفس کم عمق ایجاد شود در نتیجه بدن با کمبود انرژی مواجه شده و شما احساس خستگی و بی حالی خواهید کرد) ⛹‍♂ورزش کنید 🏊‍♀شنا کنید ♨️بخور اکالیپتوس 💆‍♂نفس عمیق بکشید ❌استعمال دخانیات ممنوع ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

⛱#حجاب_فاطمی⛱ 🤲خدایا! ما برای تو تیپ زده ایم... بگذار نپسندنمان ما را چه بہ نگاه غیر؟ همین که بنده خوشتیپ توئیم ما را بس. #چ_مثل_چــــــادر🖤 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

💗#دلبرانه💗 💖اگه توی زندگیت یه دوست خوب داشته باشی خیلی خوبه . . . حالا اگه اون 💞دوستت همسرت باشه، خوشبخت ترینی . . . پس اول سعی کن خودت برای همسرت بهترین دوست باشی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#به_یاد_سردار 🔰 امام خامنه‌ای(مدظله العالی): ایران را امثال #حاج_قاسم نگه داشته‌اند. نیرومندی انقلاب به وجود همچین انسان‌هایی است. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

👈#اندکی_تفکر👉 دنیا و آخرت را باهم نبازی!! 🎤حجت‌الاسلام قرائتی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh