🌧توانمندسازی روانی خود🌧
🌷 *زيباترين متن سال به انتخاب اساتيد دانشكده ادبيات دانشگاه تهران:*
*گاهى خودت را مثل یک کتاب ورق بزن،*
*انتهای بعضی فکرهایت "نقطه" بگذار که بدانی باید همانجا تمامشان کنی.*
*بین بعضی حرفهايت "کاما" بگذار که بدانی باید با کمی تامل ادایشان کنی.*
*پس از بعضی رفتارهایت هم "علامت تعجب" و آخر برخی عادت هایت نیز علامت "سوال" بگذار.*
*تا فرصت ویرایش هست...*
*خودت را هر چند شب یکبار ورق بزن...*
*حتی بعضی از عقایدت را حذف کن ...*
*اما بعضی را پر رنگ...*
*برخی ادمها را حذف کن، برخی را نه!*
*هرگز هیچ روز زندگیت را سرزنش نکن!*
*روز خوب به تو شادی می دهد،*
*روز بد به تو تجربه،*
*بدترین روز به تو درس می دهد...!*
*فصلها برای درختان هر سال تکرار می شود،*
*اما فصلهای زندگی انسان تکرار شدنی نیست ...*
*تولد ...*
*کودکی ...*
*جوانی...*
*پیری*
*و دیگر هیچ ...*
*تنها زمانی صبور خواهی شد که صبر را یک قدرت بدانی نه یک ضعف!*
*آنچه ویرانمان می کند، روزگار نیست،*
*حوصله کوچک و آرزوهای بزرگ است....*
🆔 @dr_gerami
خودمو تغییر میدم - @MER30TV .mp3
5.05M
امروز از خدا میخواهم تا مرا از آفت دو دلی و عجله نجات بده
@dayimosbat🤠
هدایت شده از 🌹یا صاحب الزمان عجل الله تعالی فرجه الشریف 🌹
*قضاوت مکن*
*ای برادر خواهرم بیدار باش*
*گر قضاوت می کنی هشیار باش*
*هر چه می بینی نمی باشد سند*
*هر چه می گویی بگویش مستند*
*هر کسی خندان بود بی درد نیست*
*تو ندانی آدم بی درد کیست*
*هر کسی مکتب نرفته کور نیست*
*او ز علم و معرفت پس دور نیست*
*آنکه بیکار است او بیعار نیست*
*گر دهی کارش دگر بیکار نیست*
*بد حجابی خود دلیل کُفر نیست*
*خود نداند معنی این کار چیست*
*هر که دارد سیم و زر او دزد نیست*
*حاصل رنجش بود کنکاش چیست*
*هر کسی کرده سکوت او لال نیست*
*زندگی هرگز بدین مِنوال نیست*
*هر کسی گریان شود افسرده نیست*
*او بود غمگین ولی دلمرده نیست*
*هرکه میخندد مگو او دلخوش است*
*درد برجانش بود او سرخوش است*
*هر که گوید عیب ما دشمن که نیست*
*گو برادر جُرم او آخر ز چیست*
*هر که را دیدی فقیر او کی گداست*
*بِینِ مسکین و گدا دانی جداست*
*ساد ه پوشی هم نباشد اُملی*
*گر تمیزی ای برادر چون گُلی*
*شیک پوشی هم دلیل مال نیست*
*جیب شاید خالی و خوشحال نیست*
*هر که گوید عاشقم دلداده نیست*
*او به پایت گویمت اِستاده نیست*
*هر کسی دستت گرفت او یار نیست*
*تو ندانی دشمنت یا دوست کیست*
*بر تو گویم مُتهِم محکوم نیست*
*گویا ظلمی شده معلوم نیست*
*الغرض این قصه باشد بس دراز*
*گر ندانی گویمت درد است و راز*
*زندگی بر ما دو روزی بیش نیست*
*این دو روزه حاصلش تشویش نیست*
*پس بدان کار قضاوت با خداست*
*تو ندانی حق و این قصه جداست*
🌹 #تفاهم چیست؟؟
تفاهم به معنی اختلاف نداشتن و توافق کامل با طرف مقابل نیست بلكه؛ تفاهم یعنی فهمیدن و فهماندن..
تفاهم بین زوجین یعنی
فهم درست شخصیت همسر
فهماندن و بروز دادن واقعیت درونی خود به همسر
شخصیت افراد را همان طور كه هست بشناسیم. با توجه به مجموعه شرایط محیط زندگی، فرهنگ خانوادگی، وضع شغلی، تفاوت های فردی و جنسیتی و ویژگی های مهم دیگر.
بسیاری از توقعات بی جا، سوء تفاهم ها قضاوت های منفی، نگرانی های بی مورد
#مقایسه های غلط
#همسرداری
@dayimosbat🤠
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️هنگامی که درنماز جماعت زلزله میاد
❤️دوستان واقعی خدا❤️
أَحَسِبَ النَّاسُ أَنْ يُتْرَكُوا أَنْ يَقُولُوا آمَنَّا وَهُمْ لَا يُفْتَنُونَ ﴿۲﴾
آیا مردم گمان کرده اند، همین که بگویند: ایمان آوردیم، رها می شوند و آنان [به وسیله جان، مال، اولاد و حوادث] مورد آزمایش قرار نمی گیرند؟
سوره 29: العنكبوت - جزء 20
#قیامت🙏
@dayimosbat🙏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 تیزر سلام فرمانده ۲
رونمایی؛ جمعه ۱۲ اسفند ساعت ۲۰ شبکه سه سیما
💥به #دایی_مثبت بپیوندید:
@dayimosbat🤠
#انگیزشی
از بدنت و ذهنت و روحت اینجوری مراقبت کن:
- موزیک گوش بده.
- با یک دوست خوب در ارتباط باش.
- زیاد و زیادتر بخند و شادباش.
- کتاب های انگیزشی و رشد فردی بخون.
- خودتو به چالش بکش.
- چیزهای جدید تو زندگیت یاد بگیر.
- هر روز مدیتیشن کن.
- آب به مقدار کافی بخور.
- هر روز ورزش کن بدن خوش فرمی داشته باشی.
- سعی کن هر شب زود بخوابی.
- غذاهای سالم و مفید بخور
- خوابتو تنظیم کن سر وقت بخوابی.
@dayimosbat🤠
بسم الله الرحمن الرحیم
💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎