آب رو اینجوری بخورید که در ماه رمضان دیرتر تشنه بشید!
هوشمندانه آب بخورین! به خصوص وقتی که روزه میگیرین!
▪️وقتی به آب دانه چیا، تخم شربتی یا خاکشیر اضافه کنین این مواد تو خودشون آب جذب میکنن و در واقع انگار شما مقدار بیشتری آب خوردین! برای همین دیرتر تشنه میشین! در مورد دانه چیا و تخم شربتی به خاطر فیبر زیادی که دارن حتی دیرتر گرسنه میشین!
@dayimosbat
9.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#مهربانی
نجات سگ با بیل مکانیکی
@dayimosbat
هدایت شده از تخریب چی
22.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ازدواج ترسناک نیست؟!
⭕️ بالاخره یکی کنارت باشه باهم بترسید خودش قوت قلب میشه
🌏 #تخریبچی👇
🆔 @takhribchi110
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⬅️بفرست واسه اونایی که روزه نمیگیرن 😄
#طنز
@dayimosbat🤠😂
سال 1993 گروهی از دانشمندان تاثیرات مواد اعتیاد آور مختلف رو بر روی عنکبوت آزمایش کردن و تغییرات رفتاریشون رو بررسی کردن !
فقط کافئین
@dayimosbat
خانه تان طوری باشد که محیطی دوستانه و امن برای اکتشاف بچه ها باشد. شنیدن همیشگی اصطلاحاتی مثل ” بهش دست نزن” و ” ازش دور شو” می تواند باعث از بین رفتن استقلال شود.
هر چه قدر خانه ی شما برای بازی و اکتشاف بچه ها امن تر باشد کمتر نه می گویید. و هر چه قدر کمتر به او نه بگویید به طور چشمگیری کشمکش های بین شما و او کاهش می یابد.
کودکی که در خانه آزاد است کمتر لجبازی میکند و همکاری بهتری با والدینش خواهد داشت!
@dayimosbat🤠
#اعتماد_به_نفس
این نیست که وارد اتاقی بشی و فکر کنی از همه بهتری، این بیشتر خود شیفتگی هستش؛
اعتماد به نفس یعنی اینکه وارد جمع بشی و اصلا خودت رو با کسی مقایسه نکنی ...!👌
🤠#دایی_مثبت🤠
╭━━⊰⊰⊰❀🤠❀⊱⊱⊱━━╮
@dayimosbat
╰━━⊰⊰⊰❀🤠❀⊱⊱⊱━━╯
.
سر تا پایم را خلاصه کنند ، میشوم "مشتی خاک"
که ممکن بود "خشتی" باشد در دیوار یک خانه
یا "سنگی" در دامان یک کوه
یا قدری "سنگ ریزه" در انتهای یک اقیانوس
شاید "خاکی" از گلدان
یا حتی "غباری" بر پنجره
اما مرا از این میان برگزیدند : برای" نهایت" برای" شرافت" برای" انسانیت"
و پروردگارم بزرگوارانه اجازهام داد برای : " نفس کشیدن " " دیدن " " شنیدن " " فهمیدن "
و ارزندهام کرد بابت نفسی که در من دمید
من منتخب گشتهام : برای" قرب " برای" رجعت " برای" سعادت "
من مشتی از خاکم که خدایم اجازهام داده: به" انتخاب " به" تغییر " به" شوریدن " به" محبت "
وای بر من اگر قدر ندانم🌺
خدایا شکرت🌷
خدایا شکرت🌷
خدایا شکرت 🌷
🤠#دایی_مثبت🤠
╭━━⊰⊰⊰❀🤠❀⊱⊱⊱━━╮
@dayimosbat
╰━━⊰⊰⊰❀🤠❀⊱⊱⊱━━╯
🔔استفاده از کلماتی نظیر :
👇 نمی شود ، نمی توان ، نمی گذارند ، امکان ندارد ، و ... 👉
🔊چون سمی خطرناک قادرند روحیه ما را افسرده و تضعیف کنند .
بیائیم از امروز به خود قول دهیم که از بزبان آوردن این نوع کلمات خود داری کنیم .
🔋کلمات مثبت ، بار مثبت انتقال می دهند و کلمات منفی ، اثرات ویران کننده بر جای می گذارند .
◀️بیائیم تمام لغات منفی را از فرهنگ لغات روزمره خود حذف کنیم تا اثرات مطلوب آن را به زودی در زندگی خود شاهدو ناظرباشیم .
#انگیزشی
╭━━⊰⊰⊰❀🤠❀⊱⊱⊱━━╮
@dayimosbat
╰━━⊰⊰⊰❀🤠❀⊱⊱⊱━━╯