اینو همه ببینین هم مخالفین رهبری هم موافقین رهبری مخالفین یکم خجالت بکشن موافقین هم لطفا نشر حداکثری کنن🙏

#کودکانه سه زمان مؤثر در طی شبانه روز برای تقویت رابطه صمیمانه با فرزندان: ✅ دقايق اوليه ای كه از خواب بيدار می شود. ✅ دقايق اوليه ای كه از مهد كودک يا مدرسه باز می گردد. ✅ دقايق اوليه ی قبل از به خواب رفتن فرزندتان ❌ نصیحت نکنید! ❌ گزارش نخواهید! ❌ سوال نکنید! فقط به زندگی از دیدگاه فرزندتان نگاه کنید. ( یعنی همدلی ) @dayimosbat

🍏 راهی برای جلوگیری از تجمع چربی در بدن در صورتی که افراد دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف کنند هرگز دچار اضافه وزن نمی شوند. 🆔@kelideteb

✅ درمان اکثر بیماری های گوارشی 💠 ۱ قاشق مرباخوری تخم بارهنگ 💠 ۱ لیوان عرق نعناع ✍🏻 ۵ دقیقه باهم بجوشانید بعد از ولرم شدن با یک قاشق مرباخوری عسل شیرین و میل کنید 🆔@kelideteb

کریستیانو رونالدو نه عربه نه مسلمون اما آزاده هست... #فلسطین #طوفان_الاقصی @dayimosbat

#تمدن @dayimosbat

بر اساس تئوری انتخاب، تنها کسی که می توانیم کنترلش کنیم؛ خود ما هستیم. اگر رابطه ناموفقی داریم، باید بیندیشیم و ببینیم خود من چه می‌توانم انجام دهم که باعث بهبودی رابطه‌ام شود و نه این که سعی کنم دیگری را تغییر دهم. تقریبا در تمامی موارد هنگامی که دست از کنترل بیرونی برمی‌داریم، همسرمان نیز تغییر می‌کند. اما تئوری انتخاب چیزی ورای رهایی از کنترل بیرونی است. طبق تئوری انتخاب، ما باید تا جایی که امکان دارد به همسرمان کمک کنیم تا نیازهایش را ارضا کند. برای دست‌یابی به این هدف لازم است، هفت عادت مهرورزی و پیونددهنده را جایگزین رفتارهایی که رابطه را تخریب می‌کنند، کنیم. این رفتارهای پیونددهنده عبارت اند از: ۱) گوش کردن، ۲) حمایت کردن، ۳) تشویق نمودن، ۴) احترام گذاردن، ۵) اعتماد کردن، ۶) پذیرفتن فرد همان گونه که هست، ۷) گفتگوی همیشگی بر سر اختلافات. @dayimosbat

حتی اگه بیفتی هم نباید تسلیم بشی @dayimosbat

🍁امام محمد باقر (عليه السّلام) فرمودند: هر كس تسبيح حضرت زهرا (عليها السّلام) را بگويد سپس طلب آمرزش كند آمرزيده خواهد شد. اين تسبيح به زبان يك صد مرتبه است ولى در ميزان عمل يك هزار تسبيح به شمار مى‌رود، و شيطان را دور مى‌كند، و خداوند رحمان را خشنود مى‌سازد.... 📗ثواب الأعمال و عقاب الأعمال ج۱ ص۱۶۳

#معرفت @dayimosbat

چطور استرس مون رو کنترل کنیم؟ @dayimosbat 👇👇👇👇