🔺🔻جمله آماده ام شاه پناهم بده روی خودروی حامل پیکر شهید رئیسی و همراهان 🏴@de_bekhand

🏴 خواندن نماز شب اول قبر برای شهدای خدمت ▪️◾️▪️ 🌺شهید سید ابراهیم رییسی | فرزند سید حاجی 🌺شهید سید محمدعلی آل هاشم: فرزند سید محمدتقی 🌺شهید حسین امیرعبداللهیان: فرزند محمد 🌺شهید مالک رحمتی: فرزند حاج اسکندر 🌺شهید سید طاهر مصطفوی: فرزند سیداحمد مصطفوی 🌺شهید بهروز قدیمی: فرزند اسحاق 🌺شهید محسن دریانوش: فرزند مختار 🌺سیدمهدی موسوی: فرزند سید محمد علی 🔹تذکر: ۱. نماز جداگانه باید خوانده شود ۲. شهید رحمتی و شهید موسوی فردا دفن میشن و نمازشون فرداشب می باشد. ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌صدقه برای شب اول قبر خیلی وارد توصیه شده. شب اول قبر برای همه سخته😭 🏴@de_bekhand

سلام صبح بخیر 🏴@de_bekhand

فواید لیمو برای سلامتی🍋 ▫️لیمو با داشتن مقدار زیادی ویتامین ث خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد، سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و همچنین در مدیریت وزن موثر است. ▫️سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. ▫️خطر سکته مغزی را کاهش می‌دهد. ▫️فشار خون را کاهش می‌دهد. ▫️از سرطان جلوگیری می‌کند. ▫️جذب آهن را افزایش می‌دهد. ▫️در حفظ سلامت چهره موثر است. ▫️از آسم جلوگیری می‌کند. ▫️به کاهش وزن کمک می‌کند. 🏴@de_bekhand

غوغای مشهدی‌ها... #شهید_رئیسی 🏴@de_bekhand

🔻مخاطبان گرامی سلام علیکم🔻 ضمن آرزوی علوّ درجات از خداوند متعال برای جانباختگان عزیز حادثه اخیر و نیز همراهی صمیمانه شما مخاطبان گرامی که با پیامهای پر از مهرتان موجبات دلگرمی ما را فراهم کردید، از امروز ساعت 19:30 کانال به روال سابق کاری خود بر می گردد. با تشکر 🙏برای شادی ارواح طیبه شهدا، علما، امام عزیز و رئیس جمهور محترم و همراهانشان صلوات.🙏

این علائم کودکان را ساده نگیرید! ◽️عفونت گوش میانی پس از سرماخوردگی، شایع‌ترین علت مراجعه کودکان به پزشک است. موردی که در این فصل به دلیل سرمای هوا بیشتر رخ می‌دهد و والدین باید هشیار باشند و اگر نشانه‌ای از عفونت گوش در کودک خود دیدند، او را فوری نزد پزشک ببرند و درمان را شروع کنند. قبل از آن که خیلی دیر شود. 🏴@de_bekhand

♨️رفتار غیردیپلماتیک شهید امیرعبداللهیان 🏴@de_bekhand

چای بنوشید تا دیابت نگیرید! تحقیقات نشان میدهد ترکیبات گیاهی موجود درچای(پلی فنول ها) مانع از جذب قند در خون میشود. چای بعد از آب دومین نوشیدنی رایج درتمام دنیاست وخواص فراوانی دارد 🏴@de_bekhand

♨️ تلافی #شهید_امیرعبداللهیان در مقابل الهام علی‌اف 🤲شادی روح بلندش صلوات 🏴@de_bekhand

سازمان بهداشت جهانی مصرف روزانه نمک را پنج گرم در روز اعلام کرده است، در حقیقت وجود نمک برای ما ضروری است! اما اگر در مصرف آن زیاده‌روی شود مشکلاتی را برای ما ایجاد می‌کند، متأسفانه مقدار مصرف روزانه نمک در کشور ما میزان مصرف نمک دو تا سه برابر توصیه سازمان بهداشت جهانی است. مصرف روزانه نمک به ویژه نزد مردم برخی کشورهای شرق آسیا یا آسیای میانه بالاست. در چین سرانه مصرف روزانه نمک نزدیک ۱۱ گرم در روز است. یعنی بیش از دو برابر مقداری که سازمان جهانی بهداشت توصیه می‌کند. 🏴@de_bekhand

مزار #شهید_رئیسی در حرم مطهر رضوی 🏴@de_bekhand

صبحانه تان را قبل از ساعت ۹ بخورید 🍳 ◽️خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در افرادی که بعد از ساعت ۹ صبح، صبحانه می خورند، در مقایسه با افرادی که قبل از ساعت ۸ صبح، صبحانه می خورند ۵۹ درصد بیشتر است. | ◽️دیابت نوع ۲، زمانی رخ می دهد که بدن در نحوه تنظیم استفاده از قند به عنوان سوخت، دچار اختلال می شود. عوامل بسیاری از جمله اضافه وزن، عدم تحرک، سیگار کشیدن و رژیم غذایی ناسالم در خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ دخیل هستند. 🏴@de_bekhand

♨️مردی که عزت‌آفرین وطن بود 😭خداحافظ #سردار_دیپلماسی 🏴@de_bekhand

ضدحال ترین موقع دوران تحصیلاتم وقتی بود که... از راه مدرسه که برمیگشتم تو کوچه ها بوی قرمه سبزی میومد، میرسیدم خونه میفمیدم ناهار املت داریم ☹️😫😅 😂@de_bekhand😂

من در حال تمرین رانندگی: 😐😂 😂@de_bekhand😂

نه به وانت ، انگار تو کل جهان اشباع شده😐😂 😂@de_bekhand😂

سلام صبح بخیر 🌱✨ 😂@de_bekhand😂

به حیف نون ميگن جورابات چرا يكيش سفیده يكيش آبي؟ ميگه نمي دونم، يه جفت ديگه هم توخونه دارم، همين جوريه!😂😂 😂@de_bekhand😂

رفته بودیم یه عروسی شامش سلف سرویس بود. داشتم شام می کشیدم، صاحب مجلس اومد بهم گفت: یکم شخصیت داشته باش بی شعور حالا من بی شخصیت بودم یا اون که اومد کبابا رو از توی جیبم در آورد؟ 😒😐😂 😂@de_bekhand😂

عجب فرقونی 😂😂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 😂@de_bekhand😂

صبح تو راه میخواستم از یه نفر آدرس بپرسم گفتم ببخشید... گفت خواهش میکنم رفت 😐😂😂 😂@de_bekhand😂

فقط یکی مثل من میتونه به جای اینکه بگه وسیله م مشکل فنی داره ، بگه این قلق داره قلقشم دست خودمه 🤦‍♂️😂😂 ‌ ‌😂@de_bekhand😂

‌وقتی مدرکتو آنلاین میگیری😂 😂@de_bekhand😂

شماهم همینطور بودید 😂😂 😂@de_bekhand😂

تجربه ثابت کرده که وقتی تو یه مهمونی با يه بچه کوچولو بازی میکنی .. شروع بازی با خودته ولی ... تموم شدنش به زمان مرگت بستگی داره یعنی تا به غلط کردم نندازتت ول نمیکنه😂😩 ‌😂@de_bekhand😂

وقتی کسی بدون گذاشتن ایموجی و استیکر باهام چت میکنه احساس میکنم... داره از صحبت کردن باهام زجر میکشه😐😂 😂@de_bekhand😂

وضعیت من سر صبح وقتی آلارم هام زنگ میخوره 😂🤦‍♂😂 😂@de_bekhand😂

وقتی سوال امتحانو بلد نیستی ... 🥲😂 😂@de_bekhand😂

‏نهایت استعدادیابی مشاورای زمان ما این بود که... میگفتند: اگه حفظ کردنیت خوبه برو انسانی 😂 😂@de_bekhand😂