⭐⭐⭐⭐ یکشنبه متعلق است به حضرت علی علیه السلام و خانم فاطمه زهرا سلام الله علیها هدیه به محضر مبارکشان 5🌹صلوات ذکر امروز 100مرتبه یا ذالجلال والاکرام 🌱🌺🌱🌺🌱🌺

🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💠 سلام انرژی مثبت هااااا....😍🙋‍♀️ 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌روابط تو با دیگران بازتابِ ارتعاشی هستند که تو داری. درحقیقت "دیگران" وجود ندارند، بلکه واقعا تمامش رابطه‌ی تو با خودت است. البته تو می‌توانی افرادی که با آنها در ارتباط هستی را عوض کنی، اما این افرادِ جدید هم همان خصوصیات را خواهند داشت! 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 💠 جمله تاکیدی امروز : امروز ارتعاشات مثبتی را به هستی میفرستم تا بهترینها به سراغم آید.... #خدایا_شکرت....🤲 #انرژی_مثبت #سلام_صبح_بخیر #حال_خوب_تو

#انگیزشی این جملات رو  یه‌جایی بنویسید بذارید جلوی چشمتون: وابستگی به یک نفر یا یک گروه، تورو شکننده میکنه. با هیچ‌کس، جوری نباش که اگه نباشه ادامه دادن برات سخت باشه. همیشه در ذهنت حفره ای برای نبودنش خالی بذار. تو نه با بودنِ کسی خوشبخت ترینی و نه با نبودنش بدبخت ترین، پس رها کن برن. تو انقدر کامل هستی که بتونی تنهایی از پس خودت بربیای. میدونم. سخته. اما غیر ممکن که نیست. تنهایی رو تمرین کن. تو موظف نیستی توقعات همه رو برآورده کنی. تو تویی. با همین اخلاق. با همین ظاهر. قرار نیست بخاطر مطلوبِ کسی بودن مدام در رول پلی باشی. و در آخر روی خودت سرمایه گذاری کن. چون هیچ‌کس قرار نیست بمونه.

🔴 عوارض #ترک ناگهانی #ورزش ♻️ برخی از بیماری‌هایی که با ترک ناگهانی ورزش ایجاد می‌شود: 🔺 #چاقی 🔺 #لاغری 🔺 #چربی_خون 🔺 #فشار_خون 🔺 #سردردهای_شدید 🔺 #نزله و #زکام یا #سرماخوردگی‌های متعدد 🔺 #ورم_مفاصل و ... #استاد_فراهانی #مرجع_طب