نترس دختر خوبم خداکه هست هنوز کنار عمه برای تو جا که هست هنوز نترس عزیز دلم گرچه راه تاریک است سر حسین تو بر نیزه ها که هست هنوز ببین که بر سر آن نیزه یک قمر بالاست سر عمو است نگهبان ما که هست هنوز برای پیکر بر خاک مانده ی بابات کفن اگر که نشد بوریا که هست هنوز خدا کند به همین نیزه ها بماند سر تنور مانده و تشت طلا که هست هنوز گلایه میکنی از درد گوش و سیلی ها بدان که آبله و زخم پا که هست هنوز به شام می روی عمه خدا به خیر کند خرابه مانده و ظرف غذا که هست هنوز تو دختر زهـرایی قوی بمان عمه به پیش روی تو صد کربلا که هست هنوز نوكرنوشت: یارقیه‌ بنت‌ الحسین ای که از قـافلـه ی شـامِ بلا جـا مـانـدی کمکم کن که من از قافله‌ی کرببلا جاماندم صلي الله عليک يا سيدناالمظلوم يااباعبدالله الحسين ‌دفاع همچنان باقیست https://eitaa.com/defa_baghist

زندگی نه یکبار، بلکه هر روز صبح شروع می‌شود، محکم و قوی باش، امروز نخستین روز آینده توست. ‌دفاع همچنان باقیست https://eitaa.com/defa_baghist

▫️دلنوشته زيباي يك رزمنده برای نسل‌های بعد... ما می‌خواستیم محکوم تاریخ نشویم و نسل بعد ما را وطن فروش نداند..... و جنگ آمد....... میدانی چه می‌گویم؟؟ آری جنگ آمد. ما به دنبال جنگ نرفته بودیم.. او آمد.. تعدادی از ما تحت امر امام و ولی مان جنگیدیم.. رزمنده شدیم... عده‌ای رنگ رزمنده گرفتند.. عده‌ای نیز رنگ رزمندگی به خود پاشیدند... و تعدادی نیز رنگ جبهه را ندیدند و راوی جنگ شدند... عده‌ای رفتند... عده‌ای ماندند. اما یا زخم برتن یا داغ بر دل... و عده‌ای نیز داغ بر پیشانی زدند. عده‌ای مفقود عده‌ای مظلوم عده‌ای مغموم... و عده‌ای نیز مذموم. تعدادی آمده بودند تا بروند. قرار را بر رفتن گذاشته بودند.. عده‌ای نیز آمده بودند تا بمانند. چاره‌ای نبود. شهیدی گفته بود.."از یک طرف باید بمیریم، تا آینده شهید نشود. واز طرفی باید شهید شویم تا آینده زنده بماند... ! راستی چه باید می‌کردیم؟؟؟ عده‌ای آمده بودند تا از خود حساب بکشند... عده‌ای تا حساب‌های خود را تسویه کنند.. عده‌ای آمده بودند تا آدم حسابی شوند... عده‌ای نیز حساب باز کردند.. عده‌ای نیز آمده بودند تا حسابی آدم شوند.. عده‌ای آمدند تا بی‌پیکر شوند... عده‌ای نیز پیکر تراش.. عده‌ای نیز پیکره‌ی یک "بت". عده‌ای ویلچری... تعدادی ویلایی.. عده‌ای حاضر... تعدادی ناظر... قومی نیز غافل. و امّا.. دیوانگی"جوانی" ما با جنگ مصادف شد. در ما میل به زیستن زنده بود. حس عاشقی و معشوقی نیز جریان داشت... اما جنگ آمده بود. چه باید می‌کردیم؟؟؟ آیا جز دفاع کردن، چاره‌ای داشتیم؟؟ ما هم آینده را برای خود ترسیم کرده بودیم... اما جنگ نزدیک‌تر از دور بود. جنگ بود. باید این نزدیک را پاسخ می‌دادیم.. و نزدیکمان دور شد و دو ر و دور و دور به ساعات ۸ سال... باید می‌رفتیم به دنبال این قافله.. مگر چاره‌ای جز جنگیدن داشتیم؟؟ برای ما هم جان عزیز بود. از توپ و تفنگ و ترکش می‌ترسیدیم.. باید جرأت می‌یافتیم... و جنگ بود.. مگر چاره‌ای جز جنگیدن داشتیم؟؟؟ عشق و عاشقی و معشوقه را به امید دفاع از تمامی عاشقان و معشوقانی مانند شما رها کردیم... و رفتیم ...چه باید می‌کردیم؟؟؟ ما بدنبال حاکم شدن نرفتیم. خواستیم محکوم تاریخ آینده نشویم.. خواستیم فردا از نگاه تیز و شماتت بار شما فرار نکنیم..ـ... پس چه باید می‌کردیم؟؟؟ ما خونخواری نیاموخته بودیم.. باور کن از رنگ خون می‌ترسیدیم.. اما به خونخواهی رفتیم. خونخواهی سرهای به ناحق بریده شده... مگر چه باید می‌کردیم؟؟؟ از جنگ به بعد، شکل عاشقی ما نیز تغییر کرد.. عاشقی ما با دلتنگی و دلبستگی به محبوبه‌های شب.. محبوبه‌های شب عملیات.. محبوبه‌های جا مانده در ارتفاعات "ماووت" و جاماندگان در زیر خاکریزهای "مجنون"... و رفیقان رفته تا دهانه‌ی خلیج.... باور کنید قطار قطار رفتیم.. واگن واگن برگشتیم... جوان جوان رفتیم.. پیر پیر برگشتیم... راست راست رفتیم. شکسته شکسته بر گشتیم... گروه گروه رفتیم .. دسته دسته برگشتیم... دسته دسته رفتیم... و تنهای تنها برگشتیم.... اما ایستادیم.... آری من و تو حق داریم همدیگر را نشناسیم... از دو نسل متفاوت... دوستان ما آنسوی دردها ورنج‌ها به ساحل و ما این سمت چشم دوخته به افق‌های نامعلوم... راستی اگر نمی‌رفتیم چه می‌کردیم؟؟؟ باور کنید ما هم دل داشتیم.. با دل رفتیم...بی‌دل برگشتیم. با"یار"رفتیم..با"بار"برگشتیم... با"پا"رفتیم."بی "پا"برگشتیم. با "عزم"رفتیم ،با"زخم"برگشتیم. پر "شور"رفتیم ،پر"سوز"برگشتیم.. ما"پریشانیم..اما"پشیمان نه. شکسته‌ایم. اما نشسته نه. دلخسته‌ایم..اما دست بسته نه.. اما... و ما همان سر بازان پیاده‌ایم... سواری نیاموخته‌ایم..... سوای شما نیز نیستیم.. ما همان دیروزی هستیم.. تعداد ما می‌دانید در ۸سال چه تعداد بود؟؟ ۳.۵ درصد از جمعیت ایران... اما مردم تنهایمان نگذاشتند. آری همه‌ی ما ۸سال بودیم... با هم در کنار هم.. تو هم بودی.. آری همه بودند. نگاه محبت‌آمیز آن دوران به ما.... هدایای مادران و پدران شما به جبهه... گذشتن از شام شب و هدیه به جبهه. گذشتن از فرزند و اعزام فرزند دیگر. تحمل بمباران.. تشییع رفیقان ما.. دیدار و عیادت و دلجویی از جانبازان ما.. آری مردم بودند..ایستادند..مقاومت کردند. تلخی چشیدند، اما به رخ ما نکشیدند.... ما هنوز مدیون لقمه‌های سفره‌های شما هستیم که بیدریغ به سنگرهای ما هدیه کردید... ما هنوز به آن‌سو و این سو بدهکاریم... طلبی نداریم... اما بدانید... قرار "دیروز" آنچنان بود... از امروز شرمنده‌ایم... ما غارت را آموزش ندیده بودیم. غیرت را تجربه کردیم.. بخدا، بخداو بازم بخدا!: اینان از ما نیستند. اینان از ما نیستند.. اینان گرگانی هستند که صدپیراهن یوسفان رادریده‌اند..از مانیستند. بنده ناقابل: رزمنده دیروز ازامروز شما شرمنده‌ام....🌹با احترام ‌دفاع همچنان باقیست https://eitaa.com/defa_baghist ☑

🔴 داعش از ورود کریستیانو رونالدو و افراد مشهور به "جزایر بهشت" موزامبیک جلوگیری می‌کند 🔹به گزارش روزنامه دیلی میل، تروریست‌های داعش کنترل #جزایر_بهشت واقع در اقیانوس هند در آفریقای غربی را به دست گرفتند و به بهانه اجرای قوانین اسلامی، هتل‌ها و ویلاهای لوکس آن را به آتش کشیدند. 🔹این گروه همچنین جزایر فامیزی و میکونگو در #موزامبیک را نیز به تصرف خود درآورند و در اقدامی وحشیانه خانه‌ها و مزارع را به آتش کشیده و شهروندان آن را اخراج کردند. 🔹این جزایر مقصد بسیاری از افراد مشهور جهان است که تعطیلات خود را در آن سپری می‌کردند، از جمله کریستیانو رونالدو، پرنس آلبرت دوم، شاهزاده موناکو، دانیل کریگ و نلسون ماندلا. ‌دفاع همچنان باقیست https://eitaa.com/defa_baghist

واکنش مجری تلويزيون به دريافت دنا پلاس توسط نمايندگان مجلس: حواستان هست نماینده چه کسانی هستید!؟ ‌دفاع همچنان باقیست https://eitaa.com/defa_baghist

گردان لوطی ها در جنگ! روایتی جالب از گردان لوطی ها در جنگ پ:ن:ما چقدر توانستیم تفکر های مخالف خود را جذب کنیم؟! #دفاع_مقدس ‌دفاع همچنان باقیست https://eitaa.com/defa_baghist

💢 زن افزار قانون مرخصی ۹ ماهه بعنوان یکی از قوانین مشوق فرزندآوری از وقتی در مرداد ۹۲ توسط مجلس برای اجرا به دولت ابلاغ شد، به دلایل مختلف از جمله نبود اراده جدی در معاونت امورزنان -که از سال ۹۲ تحت سیطره تفکر فمینیستی قرار گرفته-، در مرحله اجرا به ویژه در بخش‌های غیردولتی با مشکل اساسی روبرو بوده است. #شهیندخت_مولاویردی در همان اوایل ابلاغ این قانون به صراحت گفت: «که اعتقادی به افزایش مرخصی زایمان ندارد: (افزایش مرخصی زایمان زیاد با دیدگاه‌های من انطباق ندارد، چون امنیت شغلی زنان با رفتن به مرخصی زایمان به خطر می‌افتد!)» #معصومه_ابتکار هم که دور افتاده برای تک تک آرزوها و آمال دوستان فیمینیست‌اش در دهه‌های هفتاد و هشتاد لایحه و آیین‌نامه تدوین می‌کند، تا کنون هیچ اقدام موثری در این باره انجام نداده است. متاسفانه معاونت امورزنان هم مثل سایر اجزای دولت روحانی و فراتر از آن مثل همه اصلاح‌طلبان و اعتدالیون، بارها و بارها ثابت کرده‌اند که ذره‌ای به فکر حمایت از زنان و دختران این مرز و بوم نیستند و همیشه و همیشه برای این جماعت، زنان ابزاری برای رسیدن به اغراض و اهداف سیاسی و حزبی‌اشان بوده است. ‌دفاع همچنان باقیست https://eitaa.com/defa_baghist

⬇️⬇️⬇️⬇️🌷🌷⬇️⬇️⬇️⬇️ شما هم عضو این کانال قرآنی شوید آموزش کتاب آسمانی با محتوای ناب در سطوح مختلف 🌷ترتیل 🌷تجوید 🌷ترجمه مفاهیم و تفسیر 🌷تدبر 🌷حفظ قرآن 🌷قرائت 🌷روخوانی و روانخوانی 🖇تربیت قرآنی 🌐مبلغ کانالهای قرآنی باشیم در عصر تربیت قرآنی فرزندان برای زمینه سازی ظهور🌐 https://eitaa.com/joinchat/3691511852C983f073f73

اختصاصی تسنیم| شرط سن کاندیداهای ریاست جمهوری در طرح اصلاح انتخابات تغییر کرد/ سن پیشنهادی ۴۵ تا ۷۰ tn.ai/2354429 ‌دفاع همچنان باقیست https://eitaa.com/defa_baghist

ققنوس زنده است... افرادی مثل آوینی در ایران بایکوت شده اند. برای حذف يك تفكر دو شيوه وجود دارد: يكی آنكه تا وقتی آن فرد هست، با اهانت و جوسازی كاری كنيم كه خوانده و شنيده نشود و زمانی كه از دنيا رفت، منتظر بمانيم اگر فراموش شد كه هيچ، اما اگر فراموش نشد و يک مشت انسان سمج به ياد او همچنان جمع می شدند، او را به يک قديس تبديل كنيم كه سالی يک بار از او ياد شود و در عين حال مطالب او به دست مردم نرسد و در دانشكده‌ها نيز به متون درسی تبديل نشود... افرادی مثل آوينی در ايران بايكوت شده‌اند و نمی گذارند مقالات آنها به متن درسی در دانشگاه‌ها تبديل شود. چندین سال است از دانشگاه هنر خواهش میكنم به جای متون ترجمه شده غربی از متون و مقالات شهيد آوينی هم استفاده شود، اما كسی كاری در اين زمينه انجام نميدهد... بخشی از سخنرانی استاد حسن رحیم‌پور ازغدی با عنوان ققنوس زنده است سال ۱۳۸۸ ‌دفاع همچنان باقیست https://eitaa.com/defa_baghist

📸 مخالفت دولت با طرح مجلس درباره جهش تولید مسکن هیئت وزیران دولت دوازدهم، با ارسال نامه‌ای خطاب به وزارت امور اقتصاد و دارایی، سازمان برنامه و بودجه کشور و معاونت امور مجلس رییس جمهور، از مخالفت خود با طرح ۲ فوریت جهش تولید و تامین مسکن خبر داد. ‌دفاع همچنان باقیست https://eitaa.com/defa_baghist

کانالهایی که دیگر عضو نمی‌گیرند #یادشهداباصلوات ‌دفاع همچنان باقیست https://eitaa.com/defa_baghist

🌟 #عقل_سالم در #بدن_سالم ▂▃▄▅▆▇█▓▒░░▒▓█▇▆▅▄▃▂ ▫️در همایش هنر و سلامت دکتر علویان، رئیس انجمن هپاتیت در بخش سخنرانی این ۲۰ عادت غذایی را باعث سلامتی و عدم ابتلا به دیابت، سکته قلبی و کبد چرب برشمردند .. ۱) چای را اندکی_سرد بنوشید تا سرطان مری نگیرید. ۲) قندهای قندان را ریزتر کنید. ۳) هیچ وعده غذایی را حذف_نکنید. ۴) از گیاه‌خوار شدن صرف نظر کنید! بدن به مواد گوشت نیازمند است. ۵) با سیر و پیاز به شدت دوست باشید. ۶) آب فراوان بنوشید. ۷) چیپس را دشمن خود بدانید. ۸) غذا را به خوبی بجوید. ۹) ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید. ۱۰) گوجه‌فرنگی را دوست خوب خود بدانید. ۱۱) برنج را آبکش نکنید. ۱۲) با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید. ۱۳) با نوشابه قهر کنید. ۱۴) نان سبوس‌دار میل کنید. ۱۵) دیر شام نخورید. ۱۶) مصرف ماهی را جدی بگیرید. ۱۷) به یکدیگر برای خوردن شام بیش از حد تعارف نکنید. ۱۸) کافیست هر روز نیم ساعت پیاده‌روی کنید . ۱۹) میوه فراوان بخورید. ۲۰) به خوردن سبزیجات عادت کنید. 🔻دلایلی که باعث می‌شود همیشه خسته باشید: 🔹صبحانه کامل نمی‌خورید 🔹آب کافی مصرف نمی‌کنید 🔹آهن کافی مصرف نمی‌کنید 🔹 بیش از اندازه کار می‌کنید 🔹 تیروئید کم کار دارید ▂▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▂ 💢 ۹ قانون برای سلامتی بیشتر که خیلی از ما نسبت به آن بی‌توجه هستیم ❗گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر. ❗نمک کمتر، سرکه بیشتر. ❗شکر کمتر، میوه بیشتر. ❗غذا کمتر، جویدن بیشتر. ❗حرف زدن کمتر، عمل بیشتر. ❗حرص کمتر، بخشش بیشتر. ❗نگرانی کمتر، خواب بیشتر ❗رانندگی کمتر، پیاده‌روی بیشتر. ❗عصبانیت کمتر، خنده بیشتر ▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄ 🔴 درمان التهاب مفاصل 🔸یکی از مهم‌ترین موادغذایی کاهش‌دهنده التهاب مفاصل، شیر کم‌چرب یا فاقد چربی است که پیشرفت آرتروز در زانوان زنان را کاهش می‌دهد. 🔸ارزانترین راه برای جلوگیری از ابتلا به واریس، شستن پاها با آب سرد است. 🔸پس از اتمام کار روزانه، پاهایتان راپنج دقیقه در تشت آب سرد قرار دهید و ماساژ دهید. 🔺پنج راه برای کاهش بی‌حوصلگی 1⃣ مصرف سیب 2⃣ مصرف برگه آلو 3⃣ مصرف چای سبز 4⃣ مصرف آب لیمو و عسل 5⃣ مصرف آب هویج و سیب 💯چهار صبحانه برای زیبایی پوست ✨شیر: ضد چروک ✨چای سبز: کاهش جوش ✨تخم مرغ پخته: جلوگیری از افتادگی پوست ✨املت گوجه: روشن کننده ی پوست 📛 عوارض نفس کشیدن از دهان ▪️افزایش پوسیدگی دندان‌ها ▪️خشکی دهان ▪️خشکی لب‌ها ▪️التهاب و بیماری‌های لثه ▪️بوی بد دهان ▪️ و اثر سوء روی فرم فک‌ها و صورت 📛خوابيدن برروى شكم، به گردنتان آسيب مي‌زند وقتى شما روى شكم مي‌خوابيد يك فشار ناروا بر بالاتنه خود مى‌آوريد و با چرخاندن گردن در اين حالت، دچار گرفتگى عضلات و كمردرد مي‌شويد. 🔰 طبع ماست سرد و تر است. ✅ برای جلوگیری از سردی و خواب آلودگی، ماست را همراه: 🔹فلفل 🔹پونه 🔹نعناع 🔹ادویه جات گرم مصرف کنید 🍳 یکبار در هفته املت بخورید 🔺تقویت مغز 🔺افزایش ضخامت مو 🔺جلوگیری از پوکی استخوان 💢 هفت تا از قوی‌ترین چیزهایی که باعث تقویت سیستم دفاعی بدن و مقاومت در برابر بیماری‌ها می‌شوند: 1⃣ انار 2⃣ ماست 3⃣ سیر 4⃣ پیاز 5⃣ چای سبز 6⃣ کدو 7⃣ کلم بروكلی 🚫 سه چیز که جسم را بیمار می‌کند: 1) زیاد حرف زدن 2) زیاد خوابیدن 3) زیاد خوردن ⛔️ چهار چیز که جسم را نابود می‌کند : 1) غم 2) ناراحتی 3) گرسنگی 4) بی‌خوابی 🔆چهار چیز که صورت را نورانی می‌کند : 1) تقوا 2) وفا 3) بخشندگی 4) جوانمردی 💥چیزهایی که خوردنشون باهم وحشتناکه: 🚫1- ماهی و دوغ 🚫2- نوشابه گازدار با آدامس نعناع= مرگ 🚫3- خربزه و عسل 🚫4- هندوانه بعد از غذا 🚫5- انجیر با میوه‌های اسیدی مثل پرتقال... 🚫6- کله‌پاچه با انگور 🚫7- پنیر با بادام 🚫8- انار با حلیم 🚫9- نان با یخ 🚫10- گیلاس با آب 🚫11- گوجه با ماست 🚫12- کشک با سرکه (در آش رشته) 🚫13- بعد از هیچ میوه‌ای نباید آب خورد. 🚫14- بعد از هیچ میوه‌ای نباید چای خورد 🚫15- آب بعد از غذا مخصوصاً آش و آبگوشت و کوکو و این جور چیزا (چون باعث ترش کردن معده میشه) 🚫16- تخم‌مرغ با تن‌ماهی چون باعث بیماری برص میشه 🚫17- ماست و ماهی کاملاً خطرناک می‌باشد 🚫18- خرمالو با موادی که آهن دارند مثل اسفناج و...(باعث ایجاد سنگ میشه) 👌 دیگران را آگاه کنید ‌دفاع همچنان باقیست https://eitaa.com/defa_baghist

💢 البطش: تمام نقاط سرزمین‌های اشغالی در تیررس موشک‌های مقاومت است 🔹 عضو دفتر سیاسی جنبش جهاد اسلامی فلسطین گفت: مقاومت در غزه از موشکهایی برخوردار است که قادر به هدف گرفتن هر شهری در فلسطین اشغالی است. 🔹 «خالد البطش» در گفتگوی اختصاصی با شبکه خبری العالم گفت: گروههای مقاومت در فلسطین اشغالی برای نبرد آتی با رژیم اشغالگر در کرانه باختری آماده هستند. 🔹 وی با تاکید بر اینکه قواعد درگیری، آینده منطقه را تعیین می کنند و نه عادی سازی روابط با صهیونیستها، افزود: امروزه امریکا به همراه برخی رژیم‌های منطقه و رژیم اشغالگر به مقابله با محور مقاومت می پردازند. 🔹 البطش خاطرنشان کرد که حمله صهیونیست ها اینک متوجه کرانه باختری است؛ بنابراین باید خود را برای نبرد در کرانه باختری اماده کنیم. این امر مستلزم راه اندازی یک انتفاضه مردمی گسترده است. انتفاضه ابزارهای جدیدی خلق خواهد کرد و اشغالگر را با واقعیت‌های جدیدی روبرو خواهد ساخت. ‌دفاع همچنان باقیست https://eitaa.com/defa_baghist

🔺آتش سوزی مهیب در کارخانه لبنیات میهن (جاده ساوه - اسلامشهر) ‌دفاع همچنان باقیست https://eitaa.com/defa_baghist

💢امان از امان‌پور 🎙محمدحسین جعفریان خبرنگار جنگ: 🔹در کوزوو با چشم خود ديدم که خانم #کريستين_امانپور خبرنگار مشهور آمريکايي جلوي آمبولانس‌هايي که مجروحان را به بيمارستان مي‌رساند گرفت. پول کلاني به راننده يکي از آن‌ها داد. مجروحان را وسط خيابان ريخت، يک سرباز صرب را پيدا کرد، باز به او پول داد تا او در حالي که به جسد اين مجروحان لگد مي‌زند؛ از آن‌ها عکس بگيرد. يکي از آن عکس‌ها، مشهورترين عکس‌هاي جنگي جهان است. عکسي که در آن سرباز صرب که اسلحه روي دوشش و يک سيگار روي لبش است با خشونت به يک جسد که در کنار انبوهي از نعش‌ها افتاده لگد مي‌زند. ‌دفاع همچنان باقیست https://eitaa.com/defa_baghist

🔸توییت عضو هیئت رئیسه مجلس: مردم به ما رای دادند تا در مقابل رانت بایستیم نه اینکه رانت بگیریم! #دنا_پلاس ‌دفاع همچنان باقیست https://eitaa.com/defa_baghist