🔸یک باور اشتباه در بین افراد دیابتی! 🔹كربوهيدراتها برای ديابتی ها مضرند. در حقيقت كربوهيدراتها برای ديابتی ها مفيدند! كربوهيدراتها، اساس يك رژيم ديابتی سالم يا بهتر بگوييم هر نوع برنامه غذايی سالمی را تشكيل می دهند. كربوهيدراتها بيشترين تأثير را روی قند خون دارند به همين دليل در صورت ابتلا به ديابت نياز به كنترل مقدار آنها در برنامه غذايی است. نكته قابل توجه در مورد كربوهيدراتها انتخاب آن نوع غذاهايي است كه مواد مغذي بيشتری را به بدن می رسانند مثل استفاده از غلات كامل، ميوه ها و كربوهيدراتهای پر فيبر و... #کربوهیدراتها 🌺🍃به ما بپيونديد برای زندگی سالم و بدون ديابت🌺🍃👇🏻👇🏻 سوالات بیشتر : 👨🏻‍⚕ @salamatik ارتباط با مشاور : 📞 09140440819 فرم پرسشنامه کلینیک : 🍏https://formafzar.com/form/8hgfn