#کیک_پنیری_رژیمی و سالم . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

• پنه آلفردو 😍😋 . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

•دسر زمستونی😋• فقط با سه قلم مواد یه دسر خوشمزه بساز . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

خوشمزه ترین خورشت دنیا فسنجون گیلانی 😍😋 💕گردوی سابیده صد گرم 💕سبزی فسنجون سرخ شده صدگرم 💕سبزی ها شامل (شصت درصد گشنیز،بیست درصد چوچاق و کوتکوتو و نعنا و بوانجیر،بیست درصد هم جعفری و مقدار کمی تره) 💕سیر برای سرخ شدن داخل سبزی 💕گوشت خورشتی 150گرم 💕رب انار ترش یک قاشق 💕اب سرد یخچالی 💕بادمجان و گوجه سرخ شده 💕گلپر مقداری 💕پیاز یک عدد 💕سبزی گشنیز و چوچاق سرخ نشده یک قاشق ✅طرزتهیه:⬇️⬇️ 💕تفاوت این خورشت با اناربیج گیلانی تو مقدار سبزیهاشه و در واقع تو سبزی فسنجون نسبت گشنیز بیشتره و همچنین برای درست کردن سبزی فسنجون باید مقدار گردو و سبزی کاملا برابر باشه ولی تو اناربیج مقدار سبزی کمتره. 💕همچنین تو اناربیج که فقط با گوشت قلقلی درست میشه ولی سبزی فسنجون هم با مرغ هم با گوشت یا اردک درست میشه و اناربیج بادمجون و گوجه نداره و سبزی فسنجون داره. 💕گردو رو با اب سرد و یکم سبزی سرخ نشده . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

•چیپس بروکلی و پنیر🥦• واقعا خوش طعم و خوشمزس امتحانش کنید🤌🏻 . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

صبحانه سیر کننده پروتئینی😎 اوتمیل یخچالی مواد لازم : شیر ½ لیوان جو دو سر ½ لیوان کمی عسل . . . ________________________ 🍭@dehkade_ashpazi🍭 فوروارد یادتون نره😉

•املت پنیری پروتئینی کتوژنیک🍳• یه صبحانه سالم و راحت و خوشمزه که همه عاشقش میشن🥳 . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

دسر خوشمزه😍 مواد لازم : خمیر هزار لا شکلات صبحانه . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

•چیپس بروکلی و پنیر🥦• واقعا خوش طعم و خوشمزس امتحانش کنید🤌🏻 . . . ------------------------------------------ 🍭 @dehkade_ashpazi 🍭 فوروارد یادتون نره😉

•دیپ🥡• این دیپ رو درست کنید عاشقش میشید🤤 . . . ________________________ 🍭@dehkade_ashpazi🍭 فوروارد یادتون نره😉

•کیک کافه ای😋• عاشق طعم و عطرش میشی امتحانش کن 🥰 . . . ________________________ 🍭@dehkade_ashpazi🍭 فوروارد یادتون نره😉

کره خوری پای سریال😍 مواد لازم : چیپس خامه ۱۵۰ گ ذرت کنسروی نمک، فلفل سیاه پاپریکا ½ ق چ شیر ½ فنجان دیپ چدار . . . ________________________ 🍭@dehkade_ashpazi🍭 فوروارد یادتون نره😉