#ترفند_آشپزی 🔻برای اینکه #سیب_زمینی🥔 هنگام پختن ترک نخورد🍃👇 مقداری کره یا روغن روی آن بمالید. بدین ترتیب هم طعم بهتر و هم از ترک خوردن آن جلوگیری می شود. 👩🏻‍🍳 . . . ________________________ 🍭@dehkade_ashpazi🍭 فوروارد یادتون نره😉

#سالاد_کینوا سرشار از پروتئین و ویتامین 🔻کدوسبز ، سیب زمینی، هویج، گوجه، پیاز خرد شده و ذرت 🔻دو قاشق روغن زیتون و کمی آبلیمو بهشون بزنید. 🍶برای سس هم دو قاشق روغن زیتون رو با یک قاشق سرکه سیب مخلوط کنید و به سالاد اضافه بکنید. 👩🏻‍🍳 . . . ________________________ 🍭@dehkade_ashpazi🍭 فوروارد یادتون نره😉

#آش_لپه 🥣 برنج نیم دانه یک لیوان لپه نیم لیوان ماست سینه مرغ ریش ریش شده پیاز داغ نعنا داغ سبزی آش آب مرغ ♨️برنج و لپه رو با آب مرغ میزاریم بپزه بعد سینه مرغ ریش ریش شده و سبزی آش رو اضافه میکنم.ماست رو با کمی آب رقیق کرده و به موادمون اضافه میکنم و مرتب هم میزنیم که ماست نبره.قبل از این که جوش بیاد آمادست. در آخر پیاز داغ و نعنا داغ رو اضافه میکنم نوش جان 😋 👩🏻‍🍳 . . . ________________________ 🍭@dehkade_ashpazi🍭 فوروارد یادتون نره😉

#کوکو_اسفناج 🥙🥦 🌀نیم کیلو اسفناج پاک شده رو شسته بعد از خشک شدن خرد کنید و تفت بدید. بعد از سرد شدن دو عدد تخم مرغ، نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، گردو خرد شده و زرشک شسته شده بهش اضافه کنید و خوب هم بزنید و در تابه حاوی روغن ریخته روی شعله خیلی کم قرار دهید. 👩🏻‍🍳 . . . ________________________ 🍭@dehkade_ashpazi🍭 فوروارد یادتون نره😉

👇👇👇👇👇👇👇👇👇https://eitaa.com/joinchat/2118648563C45e3f56d6a وقتی بلغم در هر عضوی بالا میره باعث ایجاد بیماری می شه : چاقی و اضافه وزن ، کبد چرب ، کم کاری تیروئید ، یبوست ، نفخ ، رفلاکس معده ، کندی حواس ، سردی رحم ، عفونت ، کیست و فیبروم و مشکلات ناباروری آقایان و بانوان. اگر حداقل دوتا ازموارد ذکر شده را داری، وارد کانال زیر شو و ازشون کمک بگیر : 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2118648563C45e3f56d6a 👆👆👆👆👆👆👆👆👆

🐟#ماهی را این‌گونه بپزید👇 👈برای این‌که کیفیت گوشت ماهی افزایش پیدا کند، باید روی آن روغن زیتون یا کنجد ریخت 👈مصرف ماهی بهتر است به شکل آب‌پز یا کبابی باشد. 👩🏻‍🍳 . . . ________________________ 🍭@dehkade_ashpazi🍭 فوروارد یادتون نره😉

#کرم_کارامل🍜🍝 شکر یک دوم فنجان آب مقداری ( دو قاشق غذاخوری) ۳عدد تخم مرغ یک دوم فنجان شکر ۲قاشق چای خوری عصاره وانیل یا طعم دهنده وانیل ۲فنجان شیر داغ 👩🏻‍🍳 . . . ________________________ 🍭@dehkade_ashpazi🍭 فوروارد یادتون نره😉

📣📣📣 حراااااااااااااااااج📣📣 ♦️ بدووو بدوووو بیا اینور بازار 🛍 🔹یه کانال آوردم واستون😍😍 🔸پر از لباسهای خاص و خوشگل😍 ♦️با قیمت های باور نکردنی😮😮😮 🔷هرکی یه بار خریده مشتری ثابتش شده 🤩😎 ♦️بدوبیا اینجا دلبری کن 💑بزن رو لینک زیر ببین چه خبره ارسالش هم رایگانه😳😳 لینک کانال :https://eitaa.com/joinchat/4072931385C0db45126d8 💢دیگه لباساتو #گرون_نخر👆👆

#ساندویچ_متفاوت_و_خوشمزه 🍔 به همراه دستوراتش که تو فیلم هست👌 👩🏻‍🍳 . . . ________________________ 🍭@dehkade_ashpazi🍭 فوروارد یادتون نره😉

#خشک_کردن_میوه_در_فر 🍎 😋 🔸سینی فر را برداشته و کاغذ روغنی پهن کنید. میوه ها را روی کاغذ روغنی طوری بچینید که با یکدیگر تماس نداشته باشند . دمای فر را روی کمترین حالت ممکن قرار دهید ( ۵۰ درجه سانتی گراد ) 🔸 ۴ تا ۸ ساعت نسبت به میوه ای که میخواهید خشک کنید زمان نیاز دارد . حواستان به میوه ها باشد و آنها را هر چند وقت یکبار چک کنید . میوه خشک شده باید جویدنی باشد نه اینکه مثل چیپس خشک شود. 👩🏻‍🍳 . . . ________________________ 🍭@dehkade_ashpazi🍭 فوروارد یادتون نره😉

#خمیر_پیتزا 🍕🍕 چون خیلی در مورد خمیر پیتزا سوال داشتند،مراحل تهیه رو بصورت اسلاید براتون آماده کردم ،امیدوارم مفید باشه. آرد سفید سه پیمانه (لیوان دسته دار) نمک یک ق چ شکر یک ق غ مخمر یک ق غ روغن مایع( ترجیحا زیتون بدون بو )یک چهارم پیمانه آب یک پیمانه سر پر 👩🏻‍🍳 . . . ________________________ 🍭@dehkade_ashpazi🍭 فوروارد یادتون نره😉

#ترفند_آشپزى 🍴 🌀اگر قرار است #سیر را سرخ کرده و تفت دهید، بهتر است آن را خرد کرده تا اینکه رنده کنید. با این کار احتمال سوختنش کمتر می شود. 👩🏻‍🍳 . . . ________________________ 🍭@dehkade_ashpazi🍭 فوروارد یادتون نره😉