.. ۲. "سردردهای دموی " ✍علائم سردردهای دموی عبارت است از 🔰 🤕درد از پیشانی شروع و کل سر را فرا میگیرد و در شقیقه نبض دارد ـ 🔥⇦ با گرما شدت می گیرد،عصبانیت و عطرهای گرم از دیگر عوامل تشدید کننده هستند،در مردان بیشتر دیده می شود. ✍درمان🔻 ✌️🏻دو مرحله حجامت عام ماهی یکبار سپس یک مرحله حجامت سر  که دو هفته بعد از حجامت عام دوم انجام می گردد. ⇦(بهتر است حجامت عام در نیمه دوم ماه قمری مخصوصا روزهای ۱۷ یا ۱۹ یا ۲۱ماه قمری انجام گردد.)⇨ 🤒اگر شدت سردردها زیاد باشد حجامت عام باید سه مرحله انجام شود،سپس حجامت سر انجام گردد. .

⭕️ #اوقات_ممنوعه‌ی_نوشیدن_آب ✴️⇦در چه مواقعی خوردن آب ‌‌«مایعات» سبب بیماری⇩ ❇️⇦سنگ کلیه، فشار خون، درد و زخم معده، ریزش مو و... میشود 📝‌⇦با شکم خالی«ناشتا» 📝⇦بـعد از خـوردن مسهل 📝⇦بین خواب و بعد از خواب 📝⇦بعد از فعالیت جسمانی زیاد 📝‌‌⇦همراه غذا و بلافاصله بعد از غـذا 📝⇦آشامیدن مایعات گرم بعد از غـذای شور 📝⇦بعد از خوردن میوه«مخصوصا میوه‌های آبدار» 📝⇦آشامیدن مایعات سرد بعد از غذای شیرین وترش 📝⇦بعد ازحمام«بخصوص در هوای گرم وباشکم خالی» 📝⇦بعد از رابطه ی جنسی و بعد از احتلام ‌‌«بخصوص اگرمایعات سرد باشد.

. 🔰 ترفندهای ساده و موثر برای حفظ سلامت بدن 🍏 ۱. میخوای معده‌ت سرد نشه و کبد چرب نگیری: بین غذا یا بعد غذا آب نخور. 🌙 ۲. میخوای اعصاب آروم و خواب راحت داشته باشی: بعد از ساعت ۱۰ شب گوشی دستت نگیر. 🛌 ۳. میخوای معده‌ات سنگین نشه: یک ساعت قبل از خواب چیزی نخور. 👁 ۴. میخوای چشمت ضعیف نشه: هر ۲۰ دقیقه کار با گوشی یا کامپیوتر، ۲۰ ثانیه به دوردست نگاه کن. 💓 ۵. میخوای رگ‌های قلبت مسدود نشه: مصرف روزانه روغن‌های صنعتی و غذاهای سرخ‌شده رو کاهش بده. 🏋️ ۶. میخوای دچار کمردرد نشی: موقع برداشتن وسایل سنگین، زانوها رو خم کن و کمر رو صاف نگه دار. 🧠 ۷. میخوای از آلزایمر دور بمونی: مطالعه کن و مغزتو با یادگیری و بازی‌های فکری به چالش بکش. 💧 ۸. میخوای دچار یبوست نشی: روزانه حداقل ۲ لیوان آب گرم بنوش. 💆 ۹. میخوای موهات نریزه: هر شب چند دقیقه پوست سرتو با روغن زیتون ماساژ بده. 🍽 ۱۰. میخوای چاق نشی: غذات رو خوب بجو و تند تند نخور.

. 🫀چگونه قلب سالمی داشته باشیم؟🫀 شادی و فرح سبب تقویت قلب و حالاتی همچون غم، ترس، اندوه و هیجانات ناگهانی موجب تحلیل روح و ضعف قلب می‌شود. ✳️در خصوص پیشگیری از بیماری‌های قلبی به موارد زیر دقت کنید: ❣پرهیز از خشم و اندوه ، و استرس ❣داشتن برنامه منظم خواب و بیداری و پرهیز از دیرخوابیدن ❣عدم استنشاق بوهای ناخوشایند و در عوض بوئیدن گیاهان و میوه‌های خوش عطر و بو مثل گل سرخ، بیدمشک، گلاب و ریحان ❣پرهیز از خوردن غذاهای غلیظ، مثل پیتزا، لازانیا، ماکارانی، الویه و... ❣پرهیز از پرخوری و درهم خوری ❣ورزش روزانه و مستمر به طوریکه متناسب با توان فرد باشد و به بدن فشار وارد نشود. ❣خوردن گوشت بره، بزغاله، بلدرچین، ماهی‌های ریز مثل کیلکا و میوه‌هایی مثل سیب، به، گلابی، انار، لیمو، نارنج، به تقویت قلب کمک میکند. ❣مصرف مربای سیب، به، بالنگ ،توصیه می‌شود‌. ❣شربت گلاب که با ترکیب آب، عسل و تخم ریحان آماده می‌شود و شربت بهار نارنج که با ترکیب عرق بهارنارنج، تخم فرنجمشک و کمی آب و عسل آماده می‌شود، به تقویت قلب کمک می‌کند. @dehkadesalam

ــ🌺🍃┅═ঊঈ 🌺﷽🌺ঊঈ═┅╮ ـ🍂 ـ🍃 ـ🍂 ـ🍃 ـ🍂 ‌🔻رنگ ناخن نشانه چه بیماری است؟ 1- ناخن زرد رنگ در اغلب موارد ناخن های زرد یک عفونت قارچی را نشان می دهند. اگر عفونت قارچی ناخن به موقع درمان نشود، وضعیت وخیم تر شده و ناخن ممکن است سبز رنگ شده و از بین برود. علاوه بر عفونت قارچی، پیری، مسمومیت ریه ناشی از سیگار کشیدن و استفاده مکرر از لاک ناخن با کیفیت پایین هم می توانند باعث زرد شدن ناخن ها شوند. 2- ناخن سفید با نوار صورتی در قسمت بالایی ناخن سفید با نوار صورتی در قسمت بالایی آن می تواند نشانه نارسایی قلبی، نارسایی کلیه، دیابت و برخی از مشکلات کبدی مانند هپاتیت یا سیروز کبدی باشد. 3- ناخن کم رنگ یا بی رنگ اگر ناخن های شما بسیار کم رنگ یا بی رنگ باشند، احتمالا دچار کمبود تغذیه ای یا یک مشکل در گردش خون هستید که مانع از رسیدن خون به نوک انگشتان و ناخن های شما می شود. در موارد شدید، این می تواند نشان دهنده ی کم خونی فقر آهن باشد. 4- ناخن قرمز تیره ناخن های قرمز تیره ممکن است نشان دهنده ی ابتلا به بیماری قلبی است. اگر تیرگی ناخن به سمت کوتیکول گسترش یابد، ممکن است نشانه ی ابتلا به بیماری خودایمنی لوپوس باشد. 5- ناخن بنفش زنگ ناخن های صورتی تیره یا بنفش معمولا به معنی عدم دریافت اکسیژن کافی در بدن می باشند. علاوه بر این مشکلات قلبی و مشکلات ریوی مانند بیماری مزمن انسدادی ریه و برونشیت مزمن هم باعث بنفش شدن ناخن ها می شوند. 6- ناخن قهوه ای ناخن های قهوه ای ممکن است نشان دهنده این باشد که شما به بیماری تیروئید یا مشکلات تغذیه ای دچار هستید. @dehkadesalam

از عواملی که باعث سنگ صفرا میشود 🔹️کاهش وزن سریع و زیاد یکی از عوامل رایج ابتلا به سنگ کیسه‌ی صفرا می‌شود. از هیچ وعده‌ی غذایی صرفنظر نکنید چون می‌تواند باعث ایجاد تغییراتی در تعادل بین کلسترول و املاح صفراوی شود. 🔹️مصرف زیاد قند و مواد غذایی شیرین می‌تواند باعث برهم زدن تعادل صفرا شده و خطر بروز سنگ کیسه‌ی صفرا را افزایش دهد. توصیه می‌کنیم از مصرف شیرینی‌جات پرهیز کرده و مصرف میوه‌های خشک و دسرهای کم شیرین میوه‌ای را جایگزین کنید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی .

🍷انار شیرین: 🔻هضم غذا: جویدن ومکیدن دانه های انار شیرین بعد از غذا 🔻تهوع بارداری: صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری رب انارشیرین با نان سوخاری میک زده شود. 🔻افسردگی در بارداری: یک قاشق غذاخوری رب انار شیرین بعد از غذا 🔻پیش گیری یا درمان زردی نوزاد: رب انارشیرین بعد از غذا 🔻خوشرنگی پوست: خوردن رب انارشیرین یا آب انار شیرین بعداز غذا 🔻جوش صورت: خوردن رب انار شیرین یا آب انار شیرین قبل از غذا 📝#نسخه_های_شفابخش

💫💫💫💫💫💫💫 💢ویژگی انواع مزاج ها 🔶صفراوی: 1. پر از شور و شوق و انرژی 2. خیلی زود از کوره در رفتن و عصبی شدن 3. خونگرمی 4. خواب کم  5. خوش بین بودن 6. داشتن رفتار های پیشبینی ناپذیر 🔶دموی مزاج: 1. صبور و ارام  2. ذاتا جسور 3. تمایل به هوای سرد  4. علاقهمند به غذا های شیرین و ترش 5. برون گرا با ثبات  6. خوش بیان سهل گیر 🔶بلغمی مزاج: 1. خواب زیاد  2. عدم عصبانیت  3. شور و انرژی کم  4. تمایل به غذاهایی با ادویه زیاد و شیرین  5. میانه رو  6. متفکر 🔶سودایی مزاج: 1. خواب زیاد 2. عدم عصبانیت 3. شور و انرژی کم  4. تمایل به غذاهایی با ادویه زیاد و شیرین  5. میانه رو  6. متفکر

پاکسازی رحم بانوان برمبنای طب سنتی از عفونت برای پاکسازی رحم، علاوه بر داشتن پریود منظم با حجم خونریزی معتدل و داشتن رابطه جنسی سالم که همراه با میل واقعی و ارضاء شدن باشد، مصرف غذاهایی مانند مربای زردک (هویج)، خورش هویج، هویج پلو، لوبیا پلو و عدس پلو، شوید پلو، تاس کباب با هویج،و … نیز توصیه می‌شود. برای تقویت رحم، مربای به، مربای گل سرخ، مربای سیب، خورش به، خورش سیب، تاس کباب به، جوجه کباب،زیتون، دمنوش سیب و به توصیه می‌گردد. علاوه بر تدابیر خوراکی، درمان‌های موضعی مانند آبزن چهارگل نیز برای تقویت و پاکسازی رحم بانوان توصیه می‌گردد. منظور از آبزن واژینال بانوان درطب سنتی چیست؟ داروهایی که بیمار پس از جوشاندن و صاف کردن در حالی که کاملاً گرم هستند در آن می‌نشیند به صورتی که از قسمت پایین ناف در محتویات باشد و پاها بیرون باشد که در آن رعایت چند نکته الزامیست: محیط حمام سرد نباشد. در طول مدت استفاده آبزن هم نباید سرد شود. بعد از پایان زمان، فرد بیرون آمده و خود را بدون شستشو خشک کند. مدت زمان استفاده از آبزن‌ها عموماً یک روز درمیان به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه تا دو هفته است.

آبزن چهار گل آبزن چهار گل، آبزنی مناسب برای پاکسازی و تقویت رحم: بابونه شیرازی گل ختمی سفید پنیرک گل سرخ یا گل محمدی طرز تهیه از هر کدام از گل‌ها ۵۰ گرم تهیه کنید و دستکش به دست کنید و گل‌ها را یا دستتان خرد و مخلوط کنید! برای رفع خاک و آلودگی، می‌توانید ابتدا آن را با آب سرد بشویید. و بعد از این که آب آن‌ها رفت مشتی بزرگ از گل‌ها را در قابلمه بریزید و پر از آب کنید (حدود ۵ لیتر) و اجازه دهید به جوش آید و با درب بسته ده دقیقه به ملایمت بجوشد و سپس شعله را خاموش کنید. یک ربعی اجازه دهید بخار تولید شده به محتویات جوشانده برگردد یعنی درب قابلمه را باز نکنید. و سپس در یک ظرف مناسب صاف کنید، ظرف یا لگنی که بتوانید یک ربع در آن بنشینید. نحوه مصرف دو تا سه بار قبل پریود و دو تا سه بار بعد پریود استفاده کنید، گرم گرم برای یک ربع! به صورت طولانی و مکرر نباشد! این آبزنی محدودیتی برای افراد چه از لحاظ سنی و چه از لحاظ مجرد و متاهل بودن ندارد. برای بعد زایمان و در افراد دارای اندومتریوز یا فیبروم هم مشکلی ایجاد نمی‌کند! هشدار: در بارداری مصرف نشود.