☕ #دمنوش_به_تکسو
🍃 ترکیبات: به، سیب، دارچین و گل محمدی
💮 فواید:
•☜ بهبودعملکرد#دستگاه_گوارش
•☜ حاوی ترکیبات ضد التهابی و آنتیاکسیدانهای مفید
•☜ منبع ویتامین C و کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن
•☜ حاوی فیبرهای مفید مانند پکتین و کمک به تنظیم قند خون
•☜ غنی از ویتامین C و آنتی اکسیدانها مانند کوئرسیتین، فلاونوئیدها و پلیفنلها
•☜ کمک به سلامتی قلب و عروق
•☜ دارای ویتامین A و مفید برای سلامت #چشم
•☜ کمک به کاهش استرس و اضطراب
•☜ کمک به کاهش #قند_خون
🫖 روش مصرف:
یک عدد تی بگ دمنوش به را در فنجان آب کاملا جوش قرار داده، پنج الی هفت دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. حال دمنوش شما آماده سرو است.😋
😊 😊😊
@dehkadesalam
✍🏼در طب اسلامی و سنتی اساس و منشاء تمام بیماری ها در #معده است، حتی بیماری های میکروبی هم از طریق معده وارد بدن می شوند.
👈🏼در قرآن نیز اساس طب این گونه معرفی شده است"بخورید و بیاشامید ولی اسراف نکنید".
🔹اسراف در خوردن، به #معده و #دستگاه_گوارش آسیب می زند و به دنبال آن بقیه بیماری ها به وجود می آیند.
👈🏼پس اصول تغذیه را رعایت کنید و #اصلاح_تغذیه کنید تا سالم بمانید.
#سلامتی_حق_شماست ♥️
ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
ـ🍂
✅🔶علائم سلامتی دستگاه گوارش:
🔶در صورتی می شود به سلامت دستگاه گوارش و بخصوص معده اطمینان داشت که با خوردن غذا یا قبل از آن، حداقل علایم زیر وجود نداشته باشد:
🔸نفخ معده و شکم
🔸احساس پری و سنگینی معده
🔸ترش کردن غذا
🔸کاهش یافتن اشتها
🔸عطش فراوان
🔸تمایل زیاد به یک طعم خاص مثل ترشی
🔸سروصدای زیاد روده ها
🔸دفع زیاد گاز از روده
🔸یبوست(به ازاء هربار غذا خوردن یا حداقال روزی دوبار باید دفع مدفوع داشته باشیم و قوام آن سفت نباشد و هنگام خروج دردناک نباشد.
🔸دفع زیاد گاز از دهان یا آروغ زدن
#دستگاه_گوارش