. 🔺کمبود وزن و اضافه وزن هر کدوم مشکلات زیادی برای سلامتی انسان به وجود میارن❌ در حالی که اغلب افراد درگیر اضافه وزن و چاقی هستند،تعداد زیادی از افراد هم از مشکل #کمبود_وزن رنج میبرن و به دنبال پیدا کردن راهی برای افزایش وزن، چاق شدن یا وزنگیری سالم هستند👌 .