💑 دلخـــوری و ناراحــتی تان را مستقـیم به همــسرتان بگویـــید! 🔸رابطه نزدیکی بین #کیفیت_یک_رابـــطه و #حرف‌_های_گفــته_نشده در آن وجود دارد! هر اندازه #حرف_های_ناگفته بیشتر باشد، #فاصله‌ها افزایش می‌یابد و به هر میزان طرفین نظرات و حرف های دلشان را بیشتر #بازگویند، بیشتر به هم #نزدیک می‌شوند. 🔸به جای اینــکه ناراحتی‌ تان را به صورت قهر، متلک گـــویی، گفتــگوی خشمگینانه و سکــوت اعتراضی بروز دهــید،🤐 می‌توانــید بالغـــانه و ‌با آرامـــش آن را باز گویی کنید. 🚫مراقب #موقعیت، #زمان مناسب ، #لحن کلام و انتخاب #کلمات مناسب باشید❗️ @delbarkade