🔍 و بازم تو همون فیلما دیدین که برا افزایش قدرت ذهنی ، 📎که ثمرش برا مبارزشون اینه که: 🔻سرعت مبارزشون بالا بره 🔻ویاحس کنن پشت دیوار کسیه 🔻و یا حرکات بعدی رقیبشونا حدس بزنن ⏳ میان و #ساعتها، #بی_حرکت میشینن یه جا و تمرکز میکنن. که تو اصطلاح خودمون به این کار میگن : 👌 ورزش یوگا و مدیتیشن 👌 🔛🔛🔛🔛🔛