#نکات_همسرداری 🍃
🔰احترام یک اصل مهم در زندگی مشترک است
❌احترام و حفظ حرمت در زندگی مشترک به چه معناست؟❌
💚 #احترام به این معنی است که شما و همسرتان در زندگی زناشویی کاملاً برابر هستید. به عبارت دیگر هیچکس بالاتر و برتر از دیگری قرار نمی گیرد.
💙وقتی زوج ها برای یکدیگر احترام قائل می شوند، می توانند آزادانه رفتار کرده و شخصیت اصلی خودشان را نشان دهند.
❤️درنتیجه #علایق، نظرات و احساسات خودشان را بدون ترس از طرد شدن یا تلافی جویی از طرف شریک زندگی شان بیان می کنند.
❌مراقب زندگی هاتون باشید بی احترامی و شکستن حرمت ، ظرف تحمل و صبر همسرتون رو لبریز میکنه❌
🦋 #پورحاتم
@delkade_matn
#نکات_همسرداری 🍃
📌برای نجات رابطهات؛
به جاي جملاتي كه با «تو» شروع میشود از جملاتی استفاده كن كه با «من» شروع میشود؛
⛔«تو به حرفهای من گوش نميدی»
✅ «من دوست دارم به حرفام گوش بدی»
⛔«تو خیلی ولخرجی»
✅ «ميخواهم بيشتر پس انداز كنيم»
⛔«تو به من اهميت نمیدی»
✅«من احساس طردشدگي ميكنم»
👈وقايع را بدون ارزیابی بيان كن.
به جای #اتهام زدن يا سرزنش كردن، فقط آنچه را كه میبينی بيان كن؛
⛔️ به جای «تو بلد نیستی یکبار بهم زنگ بزنی»
✅بگو: «مثل همیشه، باز من احوالتو پرسیدم » .
👈اين روش نيز كمك میکنه كه به جاي احساس تهاجم و دفاعي گرفتن، واقعاً به نظريات شما توجه كند.
@delkade_matn
#نکات_همسرداری 🍃
📌برای نجات رابطهات؛
به جاي جملاتي كه با «تو» شروع میشود از جملاتی استفاده كن كه با «من» شروع میشود؛
⛔«تو به حرفهای من گوش نميدی»
✅ «من دوست دارم به حرفام گوش بدی»
⛔«تو خیلی ولخرجی»
✅ «ميخواهم بيشتر پس انداز كنيم»
⛔«تو به من اهميت نمیدی»
✅«من احساس طردشدگي ميكنم»
👈وقايع را بدون ارزیابی بيان كن.
به جای #اتهام زدن يا سرزنش كردن، فقط آنچه را كه میبينی بيان كن؛
⛔️ به جای «تو بلد نیستی یکبار بهم زنگ بزنی»
✅بگو: «مثل همیشه، باز من احوالتو پرسیدم » .
👈اين روش نيز كمك میکنه كه به جاي احساس تهاجم و دفاعي گرفتن، واقعاً به نظريات شما توجه كند.
@delkade_matn
#نکات_همسرداری 🍃
خانمها توجه کنید👇👇👇
❌یکی از رایج ترین اشتباهاتی که اغلب خانوم ها انجام میدن؛#مادری_کردن_برای_همسر هست!
👈هر چند که خانوم های عزیز اینکارو از سر عشق انجام میدن
ولی باید بگم که این نوع رفتار نه تنها باعث ایجاد محبت نمیشه بلکه خیلی هم آسیب زننده و حتی خطرناکه❌😱
بذارید چند تا مثال بزنم:
⭕️مداااام یادآوری کردن کارهایی که باید انجام بدن
♨️ کلید آوردی؟
♨️خیلی بد با همسایه حرف زدی!
♨️به فلانی حتما زنگ بزن
♨️قسط وام یادت نره
♨️قبل بیرون رفتن حتما دوش بگیر
⭕️انجام دادن افراطی کارهای شخصی که خود آقا باید انجام بده
♨️بده خودم انجام میدم
♨️سر ساعت بیدارت میکنم بری سرکار
♨️برات میوه گذاشتم حتما بخور
⭕️مسئول تر و خشک کردن و مراقبت از همسر
♨️کت بپوش بیرون سرده
♨️ وسط غذات اب نخور
♨️این رنگ لباس برای مهمونی بپوش
♨️موهاتو این مدلی درست کن
یعنی مدام مثل یک بچه دنبالشون باشی ☹️
جالبه بدونید که ممکنه اوایل هم آقایون از این مدل رفتار شما خوششون بیاد!!!😵💫
⛔️ولی به مرور زمان منزجر میشن⛔️
شاید براتون عجیب باشه
که بگم اقایون به تدریج حتی #میل_جنسی شون هم به این قبیل زن ها از دست میدن ☹️
😢چون همسرشون
برای اونها یادآور مادر هست
@delkade_matn
#نکات_همسرداری 🍃
🔴 7 جمله دردسر ساز در دعواهای زناشویی
⚠️برای آنکه یک بحث لفظی بین زوجین، تبدیل یک مبارزه بوکس نشود، برخی جملات و رفتارها را هرگز نباید به کار برد.
❶ تو شغلت را به خانواده ترجیح میدهی!
❷ در خانه هیج کاری نمیکنی!
❸ مادرت غیرقابل تحمله!
❹ تو به من گوش نمیکنی!
❺ دیگر نمیتوانم به تو اعتماد کنم!
❻ تو یک احمق هستی!
7️⃣در پیغام متنی: "تو هیچ وقت هیچی نمیفهمی!"
@delkade_matn
#نکات_همسرداری🍃
❓ آيا بی محلی با سکوت فرق دارد
🔻بی محلی در بحث های همسران یعنی من قصد دارم این دلخوری رو ادامه بدم
🔻یعنی ناراحتی تو برای من اهمیتی نداره
🔻یعنی قصد ندارم برای بهبود اوضاع یا رابطه کاری انجام بدم
🔻یعنی میخوام عصبانیت کنم
#امامعنی_سکوت_دردعواها:
🔻سکوت یعنی حال هردوی ما برای من اهمیت داره
🔻یعنی نمیخوام این بحثو بیخود کِش بدم
🔻یعنی میخوام در آرامش و در زمان مناسب گفتگو و راهی برای این مساله پیدا کنیم
#حتما_اگر_قراره_سکوت_کنید_قبل_از_سکوت #تصمیمتون_رو_با_جملات_زیر_به_همسرتون #اطلاع_بدید
🔻 من فکر میکنم الان هردو عصبانی هستیم پس نمیتونیم به نتیجه درستی برسیم
بهتره کمی استراحت کنی و تو یه زمان مناسبتر دراین مورد صحبت کنیم
🔻من فکر میکنم بهتره یه وقت مناسب باهم گفت و گو کنیم الان ترجیح میدم چیزی نگم تا کمی آرام تر بشیم و.....
❤️
@delkade_matn
#نکات_همسرداری 🍃
📌برای نجات رابطهات؛
به جاي جملاتي كه با «تو» شروع میشود از جملاتی استفاده كن كه با «من» شروع میشود؛
⛔«تو به حرفهای من گوش نميدی»
✅ «من دوست دارم به حرفام گوش بدی»
⛔«تو خیلی ولخرجی»
✅ «ميخواهم بيشتر پس انداز كنيم»
⛔«تو به من اهميت نمیدی»
✅«من احساس طردشدگي ميكنم»
👈وقايع را بدون ارزیابی بيان كن.
به جای #اتهام زدن يا سرزنش كردن، فقط آنچه را كه میبينی بيان كن؛
⛔️ به جای «تو بلد نیستی یکبار بهم زنگ بزنی»
✅بگو: «مثل همیشه، باز من احوالتو پرسیدم » .
👈اين روش نيز كمك میکنه كه به جاي احساس تهاجم و دفاعي گرفتن، واقعاً به نظريات شما توجه كند.
@delkade_matn
#نکات_همسرداری 🍃
📌برای نجات رابطهات؛
به جاي جملاتي كه با «تو» شروع میشود از جملاتی استفاده كن كه با «من» شروع میشود؛
⛔«تو به حرفهای من گوش نميدی»
✅ «من دوست دارم به حرفام گوش بدی»
⛔«تو خیلی ولخرجی»
✅ «ميخواهم بيشتر پس انداز كنيم»
⛔«تو به من اهميت نمیدی»
✅«من احساس طردشدگي ميكنم»
👈وقايع را بدون ارزیابی بيان كن.
به جای #اتهام زدن يا سرزنش كردن، فقط آنچه را كه میبينی بيان كن؛
⛔️ به جای «تو بلد نیستی یکبار بهم زنگ بزنی»
✅بگو: «مثل همیشه، باز من احوالتو پرسیدم » .
👈اين روش نيز كمك میکنه كه به جاي احساس تهاجم و دفاعي گرفتن، واقعاً به نظريات شما توجه كند.
@delkade_matn
#نکات_همسرداری🍃
❓ آيا بی محلی با سکوت فرق دارد
🔻بی محلی در بحث های همسران یعنی من قصد دارم این دلخوری رو ادامه بدم
🔻یعنی ناراحتی تو برای من اهمیتی نداره
🔻یعنی قصد ندارم برای بهبود اوضاع یا رابطه کاری انجام بدم
🔻یعنی میخوام عصبانیت کنم
#امامعنی_سکوت_دردعواها:
🔻سکوت یعنی حال هردوی ما برای من اهمیت داره
🔻یعنی نمیخوام این بحثو بیخود کِش بدم
🔻یعنی میخوام در آرامش و در زمان مناسب گفتگو و راهی برای این مساله پیدا کنیم
#حتما_اگر_قراره_سکوت_کنید_قبل_از_سکوت #تصمیمتون_رو_با_جملات_زیر_به_همسرتون #اطلاع_بدید
🔻 من فکر میکنم الان هردو عصبانی هستیم پس نمیتونیم به نتیجه درستی برسیم
بهتره کمی استراحت کنی و تو یه زمان مناسبتر دراین مورد صحبت کنیم
🔻من فکر میکنم بهتره یه وقت مناسب باهم گفت و گو کنیم الان ترجیح میدم چیزی نگم تا کمی آرام تر بشیم و.....
❤️
@delkade_matn
#نکات_همسرداری🍃
❓ آيا بی محلی با سکوت فرق دارد
🔻بی محلی در بحث های همسران یعنی من قصد دارم این دلخوری رو ادامه بدم
🔻یعنی ناراحتی تو برای من اهمیتی نداره
🔻یعنی قصد ندارم برای بهبود اوضاع یا رابطه کاری انجام بدم
🔻یعنی میخوام عصبانیت کنم
#امامعنی_سکوت_دردعواها:
🔻سکوت یعنی حال هردوی ما برای من اهمیت داره
🔻یعنی نمیخوام این بحثو بیخود کِش بدم
🔻یعنی میخوام در آرامش و در زمان مناسب گفتگو و راهی برای این مساله پیدا کنیم
#حتما_اگر_قراره_سکوت_کنید_قبل_از_سکوت #تصمیمتون_رو_با_جملات_زیر_به_همسرتون #اطلاع_بدید
🔻 من فکر میکنم الان هردو عصبانی هستیم پس نمیتونیم به نتیجه درستی برسیم
بهتره کمی استراحت کنی و تو یه زمان مناسبتر دراین مورد صحبت کنیم
🔻من فکر میکنم بهتره یه وقت مناسب باهم گفت و گو کنیم الان ترجیح میدم چیزی نگم تا کمی آرام تر بشیم و.....
❤️
@delkade_matn
#نکات_همسرداری 🍃
📌برای نجات رابطهات؛
به جاي جملاتي كه با «تو» شروع میشود از جملاتی استفاده كن كه با «من» شروع میشود؛
⛔«تو به حرفهای من گوش نميدی»
✅ «من دوست دارم به حرفام گوش بدی»
⛔«تو خیلی ولخرجی»
✅ «ميخواهم بيشتر پس انداز كنيم»
⛔«تو به من اهميت نمیدی»
✅«من احساس طردشدگي ميكنم»
👈وقايع را بدون ارزیابی بيان كن.
به جای #اتهام زدن يا سرزنش كردن، فقط آنچه را كه میبينی بيان كن؛
⛔️ به جای «تو بلد نیستی یکبار بهم زنگ بزنی»
✅بگو: «مثل همیشه، باز من احوالتو پرسیدم » .
👈اين روش نيز كمك میکنه كه به جاي احساس تهاجم و دفاعي گرفتن، واقعاً به نظريات شما توجه كند.
@delkade_matn
#نکات_همسرداری 🍃
📌برای نجات رابطهات؛
به جاي جملاتي كه با «تو» شروع میشود از جملاتی استفاده كن كه با «من» شروع میشود؛
⛔«تو به حرفهای من گوش نميدی»
✅ «من دوست دارم به حرفام گوش بدی»
⛔«تو خیلی ولخرجی»
✅ «ميخواهم بيشتر پس انداز كنيم»
⛔«تو به من اهميت نمیدی»
✅«من احساس طردشدگي ميكنم»
👈وقايع را بدون ارزیابی بيان كن.
به جای #اتهام زدن يا سرزنش كردن، فقط آنچه را كه میبينی بيان كن؛
⛔️ به جای «تو بلد نیستی یکبار بهم زنگ بزنی»
✅بگو: «مثل همیشه، باز من احوالتو پرسیدم » .
👈اين روش نيز كمك میکنه كه به جاي احساس تهاجم و دفاعي گرفتن، واقعاً به نظريات شما توجه كند.
@delkade_matn