نمیدونم تا کی قراره آلودگی هوای تهران رو با #تعطیلی مدارس و قربانی کردن آینده سازان کشور حل کنیم !!! 🤔 👈یادمه وقتی بچه بودیم اخبار اعلام می‌کرد امروز تهران و توکیو آلوده ترین شهرهای دنیا بودن ! الان توکیو در هوای پاک پیشتاز شده و تهران در آلوده تر شدن!! به راستی چرا ؟؟🤔 امکانات خدادادی کم داریم ؟ نخبه کم داریم ؟ امکانات تولید ماشین برقی نداریم ؟ ✅ما که ماهواره و موشکی مون گوش فلک رو کر کرده نمیتونیم ماشین برقی و دوستدار محیط زیست تولید کنیم ؟؟ البته که میتونیم جوونهایی که با اتکا به خدا و تلاش شبانه روزی در علم و فناوری پیشتاز شدند ماهواره و.. ساختند قطعا تولید خودروی استاندارد برقی و.. براشون بسیاااار آسان است .. اما چنین جاهایی پای #مافیا در کار است .. مافیای کثیفی که از بیماری مردم سود میبره .. که از واردات بنزین بی کیفیت داره نان میخوره .. دست دولت جدید درد نکنه خیلی تلاش میکنه .. اما این مافیا به این راحتی ول کن نیست آیا میدانستید آلودگی هوا غیر از ایجاد انواع بیماریها ...مرگ آور است و روزانه دهها نفر بر اثر آن کشته می‌شوند.. ❌یعنی همانطور که اسرائیل در غزه در حال نسل کشی است ( ان شاالله خدا به زودی ریشه شون رو بکنه 🤲) ما با آلوده کردن هوا و بی اهمیتی به سلامت در حال نسل کشی شیعیان هستیم !! ❌ کاش همانقدر که کرونا را در بوق و کرنا کردند درباره ی #آلودگی_هوا چنین می‌کردند.. آموزش می‌دادندمردم حتی المقدور از وسایل نقلیه عمومی استفاده کنند .. 🚎وسایل نقلیه عمومی را بیشتر و با کیفیت تر می‌کردند. به اصلاح بنزین و فرهنگ مصرف می‌پرداختند.. مافیا را زمین میزدند و از نخبگان تولید کننده ماشین های دوستدار محیط زیست حمایت می‌کردند نه اینکه کاری کنند که نخبگان با این همه ارادت به وطن عطا را به لقا ببخشند و به کشو های حامی فن و اختراعشان پناه برند 😕 خلاصه که ... ❌بدترین کار تعطیلی مدارس و مجازی کردن آن است .. عقب افتادن درسی بچه ها قابل جبران است اما سلامت فکر و روح و جسم بچه ها پای فضای مجازی بی در و پیکر چه می‌شود؟؟؟ 📣آیا تجربه ی اغتشاشات و دیدن نتیجه ی کشاندن دانش آموزان در فضای مجازی رها کافی نبود ؟! 📣📢📣از مسئولین محترم برای حل جدی مشکل آلودگی هوا و بالا بردن سطح علمی دانش آموزان بدون کشاندن آنان به فضای مجازی بطور جدی درخواست داریم .. یا علی 🖌با احترام به قلم یک مادر دوستدار سلامت و شادی و موفقیت نسل آینده .. https://eitaa.com/delneveshteh313

💨#آلودگی_هوا ✍ در روزهای آلودگی هوا، عموم افراد بهتر است از غذاهای سبک یا به اصطلاح غذاهای زود هضم استفاده کنند ⬅️✨بدلیل اینکه گردش خون باید بیشتر به سمت ریه برود تا نیاز بدن به #اکسیژن را در هوای آلوده تامین کند، در این شرایط سیستم گوارش قدری ضعیف شده و اگر فرد غذای سنگین (پر حجم و غلیظ) مصرف کند، خوب آن را نمی‌تواند هضم کند و هم میزان خون ارسالی به ریه‌ها هم کاهش یافته و مشکلات تنفسی شخص زیاد می‌شود ⬅️✨نمونه‌هایی ازغذاهای سبک شامل غذاهای گیاهی، خوراک سبزیجات تازه، گیاهان پخته شده، آش، کدو سبز، هویج، لوبیا و خورشت‌هایی که گوشت قرمز ندارند استفاده کنند و به خاطر داشته باشند که گوشت قرمز را موقتاً از برنامه غذای خودشان حذف کرده یا کمتر استفاده نمایید 🌱 سبک زندگی سالم

چند نکته برای کاهش عوارض #آلودگی_هوا