✅ فعالیت هایی که مغز انسان را شارژ میکند : ▫️پازل ▫️شنیدن موسیقی بی کلام ▫️طبیعت گردی ▫️یادگیری زبان جدید ▫️مطالعه ▫️یوگا ▫️ورزش منظم ▫️یادگیری یک ساز موسیقی🌻🖤 #Aseman ‌‌🌱‌⃟🌸๛ •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ @delneveshtraz

نرمش‌های ترکیبی برای از بین بردن چربی‌های دور ناف و روی شکم🖤🌻 #Aseman ‌‌🌱‌⃟🌸๛ •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ @delneveshtraz

#انگیزشی 🍁ده راهکار برای جذب انرژی مثبت: 🍁روز خود را با دعا، نیایش و شکرگذاری شروع کن 🍁همان طور با دیگران رفتار کن که دلت می خواهد با تو رفتار شود 🍁در هر وضعیتی سعی کن بیشتر جنبه های مثبت را ببینی 🍁از کنترل کردن همه چیز دست بردار 🍁زندگی پر از صلح و صفا را تجسم کن 🍁نگران آینده نباش، تنها برنامه ریزی کن و به خدا توکل کن 🍁از دلخوری دست بردار 🍁اوقاتی را در طبیعت سپری کن 🍁در مقابل دیگران جبهه نگیر 🍁آرامش را در وجودت احساس کن🖤🌻 #Aseman ‌‌🌱‌⃟🌸๛ •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ @delneveshtraz

تویی ناظر به خلوت دلهای بی قرار🖤🌻 #Aseman ‌‌🌱‌⃟🌸๛ •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ @delneveshtraz

غریبا‌وحیدافریدا💔؛ #حسین‌ستوده #مداحیام🖤🌻 #Aseman ‌‌🌱‌⃟🌸๛ •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ @delneveshtraz

🕊 بما قدمت ایدیهم... یعنی چیزی که ما پیشاپیش فرستاده ایم، معنی آن داره به فرکانس اشاره میکنه چون ما مثل یک دستگاه تولید کننده فرکانس هستیم و پیشاپیش فکری را به جهان هستی یعنی خداوند و کائنات ارسال می کنیم و در آنجا پردازش میشه و هم جنس اون اتفاق یا فکر و شرایط به زندگی ما برمیگرده... البته شاید توی یه خانواده هر فردی یه فرکانس خاص یه جهان هستی ارسال کنه دو برادر دو قلو دو فرکانس متفاوت بفرستن و نتیجه متفاوتی در زندگی بگیرن... ✍دلنوشته رازخاتون #رازبانو #مسیرسبز☘ ‌‌🌱‌⃟🌸๛ •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ @delneveshtraz

ـــــ رازِ دلـ‌بستگی ـــــ دلـ‌بستِـ‌گی‌ها منشأ رنـج و لذّتـ‌مان هستند و از «گهواره تا گور» به ما آرامش می‌دهند یا بی‌قرارمان می‌کنند..! داستان دلـ‌بستـ‌گی‌های انسان از لحظاتی پس از تولد آغاز می‌شود و تا لحظۀ مرگ نیز ادامه می‌یابد. ماها انسانیّت و هویت خودمان را براساس دلـ‌بستـ‌گی‌هایـ‌مان تعریف می‌کنیـم. زندگیـ‌مان را در راهِـ کسـانی کـه دوسـتـ‌شان داریم سپری می‌کنیم و بیشـ‌ترین رنجـ‌ها را وقتی تجـربه می‌کنیم کـه این دلـ‌بستـ‌گی‌ها آسیب می‌بیند. اما چرا..؟! آیا می‌توان دلیل زیست‌شناختی‌ برای آنـ‌ها پیدا کرد؟! دلبستگی‌ها چه نقشی در تاریخ تکامل انسانی ایـفاء کرده‌اند و برای حیـات گونۀ ما چه اهمیّتی داشته‌اند..؟! ✍ مصطفی الکلینی | Mostafa El-Kalliny زو دونالدسون | Zoe R Donaldson 🧾 مجلۀ ایان | aeon #قاضی🎭 ‌‌🌱‌⃟🌸๛ •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ @delneveshtraz

از رادیو ریرا ـ Channel «راز دلـ‌بستـ‌گی» ✍نویسنده: زو ـ الکلینی 🖍مترجم: بابک طهماسبی 🎙گوینده: مهدی صفری ⏰ زمان: ۴۰ دقیقه #قاضی🎭 ‌‌🌱‌⃟🌸๛ •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ @delneveshtraz

📌همه چیز موقت است؛ احساسات، افکار و عقاید، حرف ها، آدم ها، صحنه ها... وابسته نشو، فقط در حرکت باش... با جریانِ زندگی راه برو و هنگامی که غم را در آغوش گرفتی سعی کن لبخند بزنی! با فریادِ زندگی آواز بخوان نه به انتظارِ کسی باش و نه انتظار از کسی لحظه هایی را که زندگی کرده ای خوب و بد،بخاطر بسپار. هر نمایشی از تئاتر تمام شدنی ست صحنه ی زندگی تو فقط یک بازیگر محبوب دارد، خودت هستی با تمامِ داشته ها و نداشته هایت! فقط اجرا کن در لحظه... در جریانِ لحظات بمان! این را بدان جز خدا همه چیز موقت است... کوه آرامش✨ ‌‌🌱‌⃟🌸๛ •┈┈•❀🌸❀•┈┈• Join✨ @delneveshtraz