نکات مهم در پیشگیری از پوسیدگی دندان ۱- هر وقت شیرینی زودتر از گلو پایین و مواد فسفات دار و چربی هم همراه باشد کمتر دندان را تخریب می نماید ( شیرینی و آبنبات را زیاد در دهان نگه ندارید ) ۲- تعداد دفعات مصرف شیرینی و تماس بیشتر با دندان که در آدامس خیلی زیاد است بیشتر دندان را خراب می کند یک جا خوردن مقدار شیرینی از اینکه به دفعات تقسیم شده و مصرف شود کمتر پوسیدگی زاست ۳- غلات مانند گندم و جو چنانچه با پوست آسیاب شود کمتر ایجاد پوسیدگی می کند آرد سفید مستعد کننده دندان برای پوسیدگی است ( کلا هر ماده ای که بدون سبوس است استفاده نکنید ، کیک بیسکویت ، نان و ... ) دائره المعارف بزرگ اسلامی آیت الله مصطفی نورانی جلد ۸ ، صفحه ۲۲۱ #بهداشت_دهان_دندان #دندان @ceyyedabbas