#کیک_رژیمی 🍞🥧🥮
تخم مرغ:3عدد
وانیل: 1/8 قاشق چ
روغن مایع:1/2 لیوان
شیره انگور:3/4 لیوان
شیر ولرم:1/4 لیوان
آرد:2 و نیم لیوان
بیکینگ پودر:1 قاشق مربا خوری
طرز تهیه:
🔴نکته(تمام مواد به دمای محیط رسیده باشند.
فر را بادمای 160 تا 170درجه به مدت 20 دقیقه گرم کنید)
1.تخم مرغ و وانیل رو با همزن میزنیم تا خوب پف کند و کرم رنگ شود.
2.روغن مایع رو اضافه و یک دور با همزن میزنیم.
3.در مرحله بعد شیره انگور + شیر ولرم را ریخته ومخلوط میکنیم.
4.در مرحله بعد آرد سفید و بیکینگ پودر را مخلوط کرده و سپس سه بار الک میکنیم. در طی سه مرحله به مواد اضافه و با لیسک یا همزن قاطی میکنیم تا آرد کاملا درمواد یکدست شود.
5.در قالب چرب شده و آرد پاشی شده
مواد کیک را ریخته و در فر از قبل گرم شده بادمای 160تا170درجه (بستگی به فر شما دارد) به مدت 40 تا 50دقیقه میگذاریم..
حتما بعد 40 دقیقه با خلال چک کنید چون این کیک شیره داره امکان سوختگی کف کیک هست.
🎉 @deseroshirini
#کیک_سیب #کیک_سیب_بدون_فر #کیک_رژیمی #کیک_بدون_فر
کیک سیب بدون روغن
آرد یک لیوان +یک سوم لیوان
شکر دو سوم لیوان (من نصف لیوان زدم)
بکینگ پودر یک ق چ
وانیل نوک ق چ
تخم مرغ سه عدد
آبجوش دو ق غ
سیب دو عدد+دو ق غ شکر+نصف ق چ دارچین
👇👇👇
#کیک_رژیمی با آرد جو دوسر و شیره انگور
آرد جو 2.5 لیوان
تخم مرغ 3 عدد
شکر قهوه ای سه قاشق غذاخوری (به دلخواه، قابل حذف)
وانیل نصف قاشق چایخوری
شیره انگور نصف لیوان
بکینگ پودر 2 قاشق مرباخوری
شیر نصف لیوان
دارچین یک قاشق مرباخوری
روغن مایع نصف لیوان.
طرز تهیه کیک آرد جو رژیمی با شیره خرما یا انگور
مرحله اول، آسیاب کردن جو
برای شروع ارد را میتوانید از فروشگاه لوازم قنادی تهیه کنید .
مرحله دوم، آماده کردن مایه کیک
تخم مرغ ها رو داخل یک کاسه بزرگ بشکنید. وانیل رو به تخم مرغ ها اضافه کنید. سپس شکر قهوه ای رو هم اضافه کنید و با همزن دستی یا برقی تخم مرغ ها رو هم بزنید تا زرده و سفیده به طور کامل با هم مخلوط و یکدست بشن. دو قاشق غذاخوری آب جوش رو به شیره انگور یا خرما اضافه کنید و هم بزنید تا کمی رقیق بشه. سپس شیره انگور، شیر و روغن رو به تخم مرغ اضافه کنید و مواد رو هم بزنید.
مرحله سوم، اضافه کردن آرد جو
بیکینگ پودر و دارچین رو به آرد جو اضافه کنید و هم بزنید تا بیکینگ پودر با آرد جو مخلوط بشه. سپس آرد جو رو کم کم و طی سه مرحله به تخم مرغ اضافه کنید و مواد رو با لیسک به صورت دورانی و در یک جهت هم بزنید.
مرحله چهارم:
برای پخت کیک رژیمی با آرد جو رژیمی با آرد جو داخل فر، کف قالب رو کاغذ روغنی بذارید، مایه کیک رو داخل قالب بریزید و داخل فر از قبل گرم شده به مدت 30 دقیقه با دمای 180 درجه سانتیگراد در طبقه وسط فر بپزید.
🎉 @deseroshirini
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک رژیمی 🥧
مواد لازم برای تهیه کیک رژیمی :
◗ ۷۰ گرم جو دو سر پرک
◗ ۱۰ گرم دانه چیا
◗ ۱ عدد موز متوسط
◗ ۱ قاشق چایخوری دارچین
◗ ۱۵۰ گرم آب
◗ نوک قاشق چایخوری نمک
◗ نصف قاشق غذاخوری آبلیمو
◗ ۱ قاشق چایخوری وانیل
◗ ۱ قاشق چایخوری بیکینگ پودر
#کیک
#کیک_رژیمی
🎉 @deseroshirini
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک رژیمی
مواد لازم:
دو پیمانه جو دو سر پرک
دو پیمان شیرفندوق
۱/۲پیمانه میپل سیروپ
۱/۳پیمانه پودر کاکائو
۱/۲ق غ اسانس وانیل
۱ق غ بکینگ پودر
یک پینچ نمک
یک اسکوپ ماست یونانی
کره بادام زمینی ۱/۳ پیمانه
همه رو مخلوط میکنید با دمای ۱۷۰ درجه به مدت ۴۰ دقیقه.🥣
#کیک_رژیمی
🎉 @deseroshirini
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
كيك رژيمي سريع و سالم خوشمزه🍪
تخم مرغ دو عدد
آرد جو دو سر پرك يا هر نوع اردي ٣ ق غ سر پر
عسل اگر به مرغوب بودنش مطمئنيد يك ق غ
كره بادام زميني يك ق غ
روغن نارگيل يا روغن مايع يك ق غ
بكينگ پودر ١/٢ ق چ
شكلات تلخ و يا ميوه حتي 😍
#کیک_رژیمی
🎉 @deseroshirini
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک رژیمی😋•
~❤️مواد لازم:
دو پیمانه جو دو سر پرک
دو پیمان شیرفندوق
۱/۲پیمانه میپل سیروپ
۱/۳پیمانه پودر کاکائو
۱/۲ق غ اسانس وانیل
۱ق غ بکینگ پودر
یک پینچ نمک
یک اسکوپ ماست یونانی
کره بادام زمینی ۱/۳ پیمانه
~❤️همه رو مخلوط میکنید با دمای ۱۷۰ درجه به مدت ۴۰ دقیقه
🍒
#کیک_رژیمی
🎉 @deseroshirini
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک رژیمی 😍
تخم مرغ 2عدد
ارد جو دوسرپرک 3 ق غ
عسل 1ق غ
کره بادوم زمینی 1ق غ
وانیل 1/4ق چ
روغن 1ق غ
بیکینگ پودر 1/2 ق چ
اول تخم مرغ رو بزنید تا از لختگی دربیاد
بهش وانیل و ارد جودوسرپرک، عسل، کره بادوم زمینی رو اضافه و مخلوط کنید.
در آخر روغن و بیکنیگ پودر رو اضافه کنید
توی یه ظرف مناسب بریزید و بره توی فر از قبل گرم شده با دمای 160 درجه به مدت 30دقیقه
#کیک_رژیمی
🎉 @deseroshirini
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک رژیمی
یه کیک رژیمی خوشمزه و فوری درست کن😍👌
#کیک_رژیمی
🎉 @deseroshirini
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک رژیمی
این کیک رژیمی رو حتما درست کنید طعمش بی نظیره😍😋
تخم مرغ سه عدد
شیره انگور یا خرما نصف لیوان
ارده نصف لیوان
شیر نصف لیوان
وانیل نوک ق چ
هل ساییده نصف ق چ
آرد نانوایی یا قنادی یک و نیم لیوان
بکینگ پودر دو ق چ
روش پخت روی گاز. شعله پخش کن رو روی شعله متوسط میزلریم داغ بشه بعد تابه یا قالب رو روش قرار بدین در و دمکنی میزلریم و مدت یکساعت زمان میبره تا آماده بشه بعد با سیخ چوبی داخلش بزنید اگر تمیز بیرون اومد آماده است
روش پخت داخل فر .فر رو با حرارت صد و هفتاد میزلریم داغ بشه بعد قالب رو داخلش میزلریم مدت پنجاه دقیقه زمان میبره تا آماده بشه بعد با سیخ چوبی داخلش بزنید اگر تمیز بیرون اومد آماده است
#کیک_رژیمی
🎉@deseroshirini