❌️قبول داری پتله پلو طعم گمشده در بین غذاهای سنتی هست❌️ در صورتی که سرشار از آهن و پروتئین گیاهی و و امگا ۳ هست👌🏻👌🏻 پتله ترکیب :گندم پخته شده و خشک شده و خورد شده هست . طرز تهیه پتله پلو :پیاز و گردوی فراوان رو با هم میکس میکنیم یا گردوی چرخ شده رو همراه با پیاز رنده شده مخلوط میکنیم و با مقداری آب و زردچوبه و ادویه به مدت ۱ الی ۲ ساعت میزاریم بپزه تا گردو حسابی به روغن بیفته🤌 بعد عدس خیس خورده رو بهش اضافه میکنیم و بعد که عدس پخت پتله رو اضافه میکنیم تا با هم بپزند و قبل از جمع شدن آب این غذا مقدار کمی بهش برنج رو که از قبل خیس کردیم اضافه میکنیم تا برنج بپزه و مقداری از پیاز داغ رو بهش اضافه میکنیم و به مدت یک ساعت با شعله کم دم میزاریم .بعد از اینکه کامل دم کشید روغن حیوانی روش، میریزیم و با پیاز داغ فراوون و کشمش یا خرما نوش جان میشه .😋😋 ممنون میشم لا.یک ❤️ کنی و کامنت خوشگل بنویسی و برا ی دوستات و فامیلت که عاشق غذاهای قدیمی هستند بفرستی🙏🏻🙏🏻🌹 @det_khosari @det_khosari #پتله#گندم_پخته#پتلهپلو#غذای_سنتی#پتله_پلو# نوستالوژی #محصولات_خانگی#محصولات_خانگی_دت_خوساری #گندمپخته #غذایسنتی#جوانه_گندم#جوانگندم#انواع_سویق#پودر _فرنی #انواعسویق# غذاهای _نوستالوژی#سویق_عدس#غذاهای_مقوی #غذاهای _مادربزرگ# امگا۳#گردو#خوانسار https://www.instagram.com/reel/C8B7fU5AAXH/?igsh=c3VkNXFlc2FxY3Bs

❌️داری دنبال ترخینه با کیفیت میگردی بیا اینجا❌️ ترخینه دوغ محلی رو با بهترین کیفیت بهت تحو یل میدم.💯 تهیه شده ه از:دوع محلی پرچرب،کره محلی ، بلغور گندم زردچوبه،نعنا و نمک 😋 از خو اص بینطیرش برات بگم که سرشار از کلسیم و ویتامین dهست .برای جلوگیری از پوکی استخوان و تقویت استخوان عالیه 👌🏻👌🏻 پنی سیلین خیلی عالی و طبیعی هست که در مواقع سرماخوردگی و آنفولانزا یه کاسه از این آش رو که بخوری زود ،زود ویروس‌ها از بین میرن و خوب میشی💯 ترخینه ها دربسته های نیم کیلویی بسته بندی شدند که یک بسته ترخینه برای سه الی چهار وعده آش مناسبه🤌 ممنونم عزیزم که با لایک ❤️ و کامنت به بهتر دیده شدنمون کمک میکنی 🙏🏻😘 @det_khosari @det_khosari #ترخینه#ترخینه_دوغ#آش_ترخینه#ترخینه_محلی #محصولات_خانگی_دت_خوساری#بلغور _گندم #جوانه_گندم#درمان _پوکی_استخوان#محصولات_خانگی #ترخینه_افتاب_خشک#اش_سنتی#کلسیم#ویتامین_d #اش_سیرابی_#بلغور_گندم#خوانسار https://www.instagram.com/reel/C-kFQ99g0lW/?igsh=cmdvemJvOHo0YzE5