پس از خوردن برنج، خرما بخورید !
👈برنج به علت طبع سردش موجب بیماری هایی نظیر MS و پارکینسون میشود و خرما به علت طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج را از بین میبرد !
@diabetmag1
کبودی های ‘ناگهانی’ بدن میتواند به دلیل ضعیف بودن عروق خونی یا رژیم غذایی باشد بهتر است از انجام تمرینات سنگین خودداری کنید و ویتامین c بیشتری مصرف کنید و حتما به پزشک مراجعه کنید!
@diabetmag1
فردا ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ هست.
بهترین تاریخ برای یه شروع دوباره❤️
دوست عزیز من ، دیابت درمان شده ولی
تویی که هنوز شبا بخاطر گزگز و داغی پا نمیتونی بخوابی ، یا روزا بخاطر احساس ضعف و خستگی از کارات موندی ، همچنان روز به روز عمرتو داری میگذرونی ‼️
منتـظر چی هستی ؟ غیر از اینه که یه شب که خسته شده بودی از علائم دیابتت ، از خدا خواستی یه راهی پیش روت بذاره ؟
فکر میکنی حضورت تو این کانال، الکیه ؟
دوست من ، نشونه هارو باید دید 🌱
@diabetmag1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هدایت شده از دیابت مگ(مجله ی دیابت)
33.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ایشون درگیر دیابت نوع یک بودن و قند ناشتاشون کمتر از ۲۰۰ نمیشد❌❌
تو چهار ماه اول:
فقط بهبود حال عمومیشون و پاکسازی بدنشون اتفاق افتاد 🥰
ایشون یکی از متعهد ترین مراجعین در طول سابقه ی کاری بنده هستن🌱
برای دریافت مشـاوره ی رایگان جهت بهبودی دیابت و هـر گونه انتقاد و پیشنهادی از طریق یکی از راه های ارتباطی زیر با من در ارتباط باشید:
📞 0933_506_5008
📥 @diabetmag1
🩺مشاور عبداله زاده🩺
🌱رزرو نوبت رایگان برای مشاوره :
https://formafzar.com/form/cy1ys
هدایت شده از دیابت مگ(مجله ی دیابت)
این برگه آزمایش رو نگاه کنید 🙏🏽
به قند ناشتا و قند ۲ساعته دقت کنید، مواردی که قرمز رنگ هستن✅
و بعد عکس بعد رو ببینید..
هدایت شده از دیابت مگ(مجله ی دیابت)
این هم از رضایت خودشون 🙏🏽
قند ناشتایی که کمتر از ۳۰۰ نمیشد ✅
خوشحالم که جواب اعتمادتون رو با درمان و بهبود حالتون میگیرید🌱
🌱🌱مشاور عبداله زاده 🌱🌱
رزرو نوبت:
https://formafzar.com/form/cy1ys
📲: https://eitaa.com/diabetmag
📞: +989335065008
🆔: @diabetmag1
❌چرا ڪبد اسیب میبیند؟
🔺آب سرد و نوشیدنی های صنعتی خوردن
▫️مصرف غذای پر کالری و چرب
▫️پشت میز نشینی طولانی
▫️غم ،استرس و عصبانیت
▫️مصرف زیاد شیرینی جات
▫️تحرک نداشتن
🔻استراحت فوری بعد از غذا
@diabetmag1
بیشتر بدانیم ...
نتیجه مصرف یک موز در روز
پتاسیم یکی از اجزا هر رژیم غذایی سالم محسوب می شود و موز منبعی عالی برای آن است.
مطالعات نشان داده اند که مصرف پتاسیم کافی می تواند خطر مرگ ناشی از هر دلیلی را 20 درصد کاهش دهد.
🆔 @diabetmag1