✍🏻متوسل شدن به خشم مانند آن است که ذغال داغی را در مشتت بِفشاری چون می‌خواهی آن را به سمت دیگری پرتاب کنی. این خود تو هستی که می‌سوزی! #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢 "ما را به گاز شما امیدی نیست ؛ نفـــــــــــــــت بـــــــــــــــرسان"‼ 👈پیشگیری بهتر از درمان است... 🔥با فرا رسیدن فصل‌ِسرما نیاز روستائیان بخش‌های محروم و کمتربرخوردارِ کهگیلویه و بویراحمد در مناطقِ سردسیری و حتی برخی روستاهای گرمسیری به مصرفِ نفت‌سفید برای سوخت وسایل گرمایشی بیشتر می‌شود. برای جلوگیری از قطع بی‌رویه درختانِ بلوط؛ در برخی از روستاهای استان، به‌دلیل ارتفاع بالا از سطح دریا و کوهستانی بودن، نیاز به سوختِ (نفت سفید و همچنین سیلندرهای گاز) بیش از دیگر مناطق احساس می‌شود. این چالش،کمبود و یا به تعبیری عدم ارسال به موقع سوخت در روستاهای استان_خاصه کهگیلویه‌بزرگ بر کسی پوشیده نیست و سال‌هاست به دلیل اهمال‌کاری متولیان امر، در راس آن شرکت پخش فرآورده‌های نفتی شهرستان، این مشکل به چشم می‌خورد و متاسفانه در همین روزهای آغازین فصول سرد سال دیده می‌شود چاره اساسی برای رفع این چالش اندیشیده نشده و اگر اقدام فوری و درستی برای این مهم صورت نگیرد، در ماه‌های آینده خواهیم دید که تازیانه سرما بر سر ساکنان روستاهای این حوزه‌ی انتخابیه فرود خواهد آمد و در آن روزها که بارشِ باران و برف راه‌های ارتباطی روستاها را با مرکز شهرستان و استان مسدود می‌کند دیگر زمان اما و اگر و چاره‌اندیشی نخواهد بود. 👈علاج نفت سفید، پیش از برف و بارون باید کرد اقدام و عمل بجای حرف باید کرد 👈به روزگار سلامت فِرِست نفت، ای دوست ورنه فصل سَرما، هزینه‌ها صرف باید کرد قابل توجه مسئولان محترم کهگیلویه بزرگ در مناطقِ روستاییِ دهدشت، دشمن‌زیاری_زیرنا_آبریز_بیدانجیر، چاروسا، لیکک‌بهمئی_دیشموک (تنگِ چویل؛ ممبی_روستای ده‌مُورد و روستاهای رودتلخ و درغک، دهنو، ده‌رستم، اسفندان، رودایوک، سرهنگ، سردو، دلی‌ده‌احمد، بنه کلو، چندار، سرگچ، ده‌قاضی، امیرآباد، باقله‌دان، مله‌گوراب، بناری، آجم، رود‌ریش، آب‌باغ، دلی‌کما و..._برخی مناطق انشعاب برای گازرسانی دارند اما تا الان فاقد گاز در مدار اند) چرام_سرفاریاب_زیلایی، لنده_موگرمون_قلعه‌رئیسی_جاورده، و سوق و... اهالی و مطالبه‌گرانِ مناطقِ روستایی کهگیلویه بزرگ امیدوار است که به‌زودی از پایگاه اطلاع رسانی دوستان، ارسالِ واقعی و به‌موقع سوخت زمستانی به مناطق روستایی کهگیلویه منتشر گردد‼️ #تمهیدات_سوخت‌رسانی_فصول‌سرما #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #صدای_مردم #شهرستان_کهگیلویه #کهگیلویه_وبویراحمد ✍ #ققنوس_آتشین ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢 "کهگیلویه؛ فربه در اخذ مجوز، نحیف در اجرای مصوبات" در سال‌های اخیر با توسعه‌ی فضای مجازی و فرصت فراهم شده، برخی از مسئولین در شهرستان اقدام به انتشار مطالبی در راستای اخذ مجوز در حوزه‌های متعدد نموده‌اند اما با گذشت زمان شاهد عدم اجرای بسیاری از این طرح‌های کاغذی هستیم. فراموش نکنیم که به فرموده مقام معظم رهبری امروز همه ما مکلف به ایجاد امید در جامعه هستیم و اگر در قول و عمل خود صادق نباشیم زمینه ایجاد نامیدی در جامعه را فراهم کرده‌ایم. بر این باوریم که متناسب بر مزیت‌های نسبی مبتنی بر سند آمایش سرزمینی برنامه‌ای جامع با خرد جمعی، و استفاده از همه سلایق و نظرات کارشناسی، برای شهرستان تهیه نمود و با لحاظ نمودن اولویت‌ها نسبت به اجرای طرح‌های زیرساختی و اشتغال‌آفرین اقدام کرد. قطعاً پیگیری در راستای اخذ مجوز اقدام پسندیده‌ای است اما تلاش موثر برای عملیاتی کردن آنها ضرورتی اجتناب‌ناپذیر است. نماینده‌های ادوار کهگیلویه بزرگ هر کدام با تلاش، در رفع برخی مشکلات، توانسته‌اند خدماتی ماندگار در رفع محرومیت این شهرستان به یادگار بگذارند، اما متاسفانه برنامه جامع و کاملی نداشته و یا نتوانسته‌اند آن را اجرا کنند. نماینده محترم فعلی در مجلس شورای اسلامی هر چند زحمات زیادی را متقبل شده‌اند و اقدامات خوبی را شروع کرده است اما به دلیل عدم تدوین برنامه‌ای جامع و منسجم، با پراکندگی در قسمت‌های مختلف توان و وقت زیادی را از دست داد و متاسفانه علیرغم زحمات فراوان نتوانست پتانسیل‌های اصلی شهرستان را فعال کند. استارت همزمان پروژه‌های مختلف در حوزه‌های متعدد باعث شده که بسیاری از این پروژه‌ها پیشرفت فیزیکی زیادی نداشته و بعضاً در حد کلنگ‌زنی باقی بمانند. آنچه به نظر حائز اهمیت است تمرکز بر اجرای طرح‌های اولویت‌دار در زمینه ایجاد زیرساخت و اشتغال و در کنار آن تلاش برای اخذ مجوز جدید متناسب با نیازهای شهرستان و مناطق است. 👈 #عبوراز۳ضلعیِ_محرومیت‌سازِ #کهگیلویه‌بزرگ 👈عبور از #لودرهای_سیاسی و #پیمانکارانِ_اجاره‌ای 👈حرکت در راستای پیشرفت و #سعادتِ_کهگیلویه‌بزرگ ✍🏻 #ققنوس_آتشین ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢ادامه‌ی "توجه جدی والدین، به نیازهای نوجوانان" "ضرورت توجه به نیاز معنوی نوجوان" قبلاً به برخی نیازهای جوانان اشاره شد، و از اهمیت توجه به نیازهای آنان سخن به میان آمد. دکتر"بروس نارامور"، روانشناس، در این‌باره می‌گوید: "نوجوانان چندین نیاز اساسی دارند که باید در دوران بلوغ به آن ها پاسخ داده شود تا در نهایت این بچه‌ها بتوانند به بزرگسالانی سالم و متعادل تبدیل شوند." بنابراین اگر سلامت روان دلبندتان، برای شما اهمیت دارد، وظیفه دارید تا با نیازهای اساسی آنان، آشنا شده و در جهت برآورده کردن آن ها، به نحوی جدی قدم بردارید. 💠 قبلاً به نیازِ 👈دریافت عشق بی‌قید و شرط؛ حس تعلق؛ حریم خصوصی؛ کشف و ماجراجویی؛ استقلال و قدرت اشاره شد. 💠 امروز به👈نیازِ معنوی نیاز به لذت‌بردن نیاز به همدلی و همزبانی نیاز به ورزشِ نوجوانان پرداخته می‌شود. 💠"جهش معنوی" در نوجوان، بسیار جدی است. با وارد شدن کودک به دنیای پر رمز و راز نوجوانی، بیداری فطری و معنوی خاصی در او رخ می‌دهد. نوجوانان با توجه به فطرت پاک اولیه و عقل و قلب سلیم خود، در جستجوی خداست و تلاش می‌کند تا رفتار خود را به‌گونه‌‌ای تنظیم کند که آرامش معنوی را به دست آورد. از این رو کوچک‌ترین لغزش نوجوان از این مسیر درست (به هر دلیلی که رخ دهد) سبب بروز احساس گناه شده و او را به ناآرامی و تلاطم می‌کشاند. 💠در این دوره‌ی سنی، گرایش به "فضائل" و "کمالات" از قوت بالایی برخوردار است و فرصتی پربها برای فعالان مذهبی است که به کمک خانواده‌ها، در کنار نوجوان نیاز او به ايمان مذهبي، تمرين عبادات و فراگيري احكام اسلامي را تأمین نمایند. آمار نوجوانی که در دفاع مقدس داوطلب رفتن به جبهه بودند و تعداد شهدای این قشر، و همچنین استقبال آن‌ها از رفتن به اعتکاف در مساجد در این زمانه، دلیل آشکار بر این امر است. 💠خانواده‌ها، در کنار مبلغان ارزش‌های الهی، می‌توانند با تفهيم مسائل دينی و معنوی به زبان ساده و آسان، نياز نوجوان به ارتباط و انس با خداوند و راز و نياز با معبود يگانه را در دل آنها بارور کرده و در تحقق آن شریک شوند. 💠لازم است در یک برنامه مختصر و هدفمند مجموعه‌ای از ابعاد سه‌گانه دین به نحو جذاب و مناسب روحیات او، به نوجوان آموزش داده شود و مشاورین خبره و اهل دل، پاسخگوی سؤالات نوجوانان باشند. برای تداوم این برنامه‌ها، می‌توان نوجوان را با مراکز پاسخگویی دینی مرتبط نمود و منابع دینی مناسب را به او معرفی کرد. ۲. "نیاز نوجوان، به لذت و همدلی و همزبانی" الف)"لزوم اهمیت والدین به ماهیت لذت خواهی نوجوان" نوجوانان در این سن، نیاز دارند تا انرژی خود را به شکلی، تخلیه کنند. برای رسیدن به این هدف، والدین باید با نوجوانشان وقت بگذرانند، با او بازی‌های تیمی انجام دهند و از این لحظه‌های منحصر به‌فرد، لذت مثبت ببرند. و درنهایت درمورد نیازهای اساسی یک نوجوان، به‌یاد داشته باشند که باید در سال‌های نوجوانی برای نوجوان خود وقت بگذارند و به آن‌ها اهمیت بدهند. در حقیقت یک نوجوان باید بداند که ارزشمند است و والدینش در مواقعی که به آن ها احتیاج دارد، در دسترس او هستند. بدین ترتیب والدین به بهترین دوستان او مبدل خواهند شد. ب)"نیاز نوجوان، به همدلی و همزبانی" بچه‌ها در نوجوانی حرفهایی برای گفتن دارند. آنها مطالبی دارند که نمی توانند با خانواده در میان بگذارند، زیرا خانواده جذبشان نمی کند و تلاش نمی کند که حرف بچه‌ها را بفهمند. جوان از نظر خودش، سوالات بغرنجی دارد و می خواهد راجع به این سن، دوره زندگی‌اش، آینده‌اش، کامیابی‌اش و ناکامی‌اش، روابط با خانواده و از این قبیل پرسش‌های اساسی و بنیادی را مطرح کند، اما نمی داند که آن را با چه کسی مطرح کند. نوجوان والدین را تنها کسی می داند که می تواند حرف خود را بزند و همین مسئله او را در زندگی حفظ می کند. اگر پایگاه عاطفی داشته باشد افسرده نمی شود به بیراهه نمی رود.... 👈ادامه دارد.... #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢ادامه‌ی "توجه جدی والدین، به نیازهای نوجوانان" "ضرورت توجه به نیاز معنوی نوجوان" ۳."ضرورت توجه والدین به نیاز تربیت بدنی نوجوان" یکی نیاز نوجوان، داشتن فعالیت‌های بدنی و ورزشی است؛ والدین باید به هر طریقی که شده فرزندانشان را به نکات مفید زیر، توجه دهند و به آنان تفهيم کنند که:👇🏼 1⃣به هنگام اجراي فعاليت‌هاي ورزشي، سعی کنید ورزش‌های گروهی را تجربه کنید. 2⃣با یادگیری مقررات ورزشي و اجراي آن، در بازي‌ها، فرصت استقلال فكري و تصميم‌گيري را به خوبی به دست آورید و از بروز مسائل ناخوشایند جلوگیری کنید. 3⃣تجربه‌هاي صحيح ورزشي، به شما کمک می‌کند تا خود و توانایی‌ها و ضعف‌های خودتان را بهتر بشناسید. 4⃣ورزش کردن فرصت‌هاي زيادي براي شما فراهم مي‌سازد تا بتوانید خودتان را نشان دهید، در انجام كارها توفيق يابید، حس ابتكارتان را تقويت کنید و در محدوده توانايي‌هاي خود تجارب و پيشرفت‌هايي به دست آورد. شما از طريق ورزش در برابر صفت‌هاي منفي ايستادگي پيدا خواهید كرد. 5⃣زندگي سراسر مبارزه و مسابقه است، پس با شرکت در مسابقه‌های ورزشی خودتان را برای مسابقه‌های دیگر زندگی آماده کنید. 6⃣در انجام مسابقه‌هاي ورزشي، بدون توقع پيروزي حتمي، بيشترين سعي خود را به كار گيرید. شما به تجربه شکست هم به اندازه تجربه موفقیت نیاز دارید. 7⃣تمرين‌هاي منظم ورزشی به شما كمك مي‌كند تا استخوان‌ها، عضلات و مفاصل سالمي داشته باشید؛ وزن بدنتان متناسب باشد. همچنین با ورزش منظم از اعتماد به نفس بالاتری برخوردار خواهید شد و در برابر بیماری‌هایی مانند خشم، اضطراب و افسردگي بیمه خواهید شد. 8⃣از ورزش‌های آسیب‌رسان اجتناب کنید. بهتر است روش‌های مناسب را از مربیان حرفه‌ای ورزش بیاموزید. 9⃣محیط ورزشی متناسب با روحیه خود، پیدا کنید. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢دشــــمنانِ مکتب، هدفشان قلع و قمع کردن "اساسِ دیـــن" است؛ و در این راه، به احدی رحم نمی‌کنند! 👈 از جلوه‌ها و مانورهای ‎#جلادهای_صهیونیست در غزه، نباید هراسید؛ که دوامی ندارد عاقبت؛ بــــاطل، رفتنی و نابودشدنی است، و حـــقّ؛ باقی و پایدار. « #ما_مسلمانان_متحدیم ؛ برای فلسطین» #ققنوس_آتشین ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻جملاتی که به خانم‌ها قوت قلب می‌دهد تحقیقات نشان داده یه زن با شنیدن این جملات قوت قلب پیدا میکنه: -امروز حتما خسته شدی -بذار کمکت کنم -چی میخوای برات بخرم -اعصابتو خوردنکن -نبینم غصه بخوری -بریم یه هوایی بخوریم. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻 مواظب پیام‌هایی که برای فرزندانمان می‌فرستیم باشیم. می‌گفت بچه که بودم وقتی کار اشتباهی میکردم مادرم می‌گفت " اشکال نداره حالا چیکار کنیم تا درست بشه" اما یادمه مادر دوستم همش بهش میگفت "خاک برسرت یه کار درست نمی‌تونی انجام بدی" امروز هر دو بزرگسال و بالغیم. وقتی اتفاق بدی می‌افته اولین فکری که به ذهنم میاد "خب چیکار کنم؟" و با حداقل اضطراب و عصبانیت مشکل رو حل میکنم. اما دوستم با مواجه شدن با اتفاقات بد عصبانی میشه و میگه "خاک بر سر من که نمی‌تونم یه کار درست انجام بدم، چرا من اینقدر بدبختم؟" 👈حرفای امروز ما و احساسی که به فرزندمان می دهیم تبدیل به صدای درونی فرزندمان خواهد شد. 👈مراقب باشیم چه پیامی برای همه عمر به فرزندانمان می‌دهیم..... #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

👈با این دو کلید، زندگی خود را زیر و رو کنید 😍👌 ✅مرد دیوانه‌ی "اقتـــــــــــــــدار" ، و زن دیوانه‌ی "محبـــــــــــــــت" است. دکتر سعید عزیزی (۲دقیقه و۵۴ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار واتساپ دنبال کنید: https://chat.whatsapp.com/LbaojCPjBYF9st8DrhDOpT 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: https://eitaa.com/diba_313 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

👈ایجاد خود باوری در فرزندان پایبندی به اعتقادات، فایده خودباوری 🎙حجت الاسلام دهنوی (۱دقیقه و۴۳ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار واتساپ دنبال کنید: https://chat.whatsapp.com/LbaojCPjBYF9st8DrhDOpT 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: https://eitaa.com/diba_313 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻هیچ گاه در تربیت فرزندانمان حول نکنیم.... 1⃣مادری به شدت نگران غذا خوردن کودک خودش است و برای لقمه ای غذا به دنبال کودکش می دود. 2⃣مادری همیشه استرس خواب فرزندش را دارد و هر شب موقع خواب جو خانه متشنج می شود. 3⃣پدری که با وسواس بسیار زیاد به دوستان فرزندش خیره می شود و او را تعقیب می کند و همیشه نگران است. 4⃣پدری که فرزندش را مدام به کلاس های مختلف و فشرده می فرستد و از اینکه فرزندش تمایلی به یادگیری های فشرده نشان نمی دهد به شدت نگران است. 5⃣مادری که بچه ی چهار ساله اش را در مهدکودک دو زبانه ثبت نام می کند جایی که قبل از مدرسه به کودک خواندن و نوشتن یاد می دهند. 6⃣پدر و مادری که به شدت روی رفتار های فرزندشان حساس هستند. آنقدر حساس که اگر فرزندشان در جمع یک لطیفه بگوید نگران می شوند که نکند فرزند آنها بی شخصیت و سبک مغز شود. 7⃣پدر مادری که دوست دارند فرزندشان مودب ترین (بهتر بگویم؛ رام ترین) بچه ی فامیل باشد و اگر فرزند؛ خلاف حرف پدر و مادر عمل کند به شدت آشفته می شوند. 8⃣والدینی که برای نماز خواندن و مسایل مذهبی از زور و دعوا استفاده می کنند. و …. تمام این موارد اسراف در تربیت هستند. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻 از روی نسخه‌های تربیتی دیگران برای فرزندمان کپی‌برداری نکنیم.... اصرار بر كنترل کودک برای اينكه دقیقاً “همانی بشود كه ما می‌خواهيم” دو نتيجه در پی خواهد داشت: ۱- يا يك رُبات حرف گوش کن و همیشه تسلیم خواهیم داشت ۲- یا یک آشوبگر و یاغی که هر مرزی را در می‌شکند. نتیجه وسواس‌ها و اصرارهای بی‌مورد والدین بر آنچه الگوی از پیش ساخته تربیتی خود ساخته اند، این دو مورد است و حد وسطی هم ندارد. پس اولاً هیچگاه لباس از پیش بریده ای را برای تربیت کودکمان قواره نکنیم... و دوماً روی نسخه‌های تربیتی خود و دیگران اصرار بیش از اندازه نداشته باشیم شاید این نسخه متناسب با کودک ما نباشد. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

‏📡تفاوتِ جنگ، با نسل‌کشی‼️ 1️⃣جنگ روسیه و اکراین: در ۵۹۶ روز👈 ۵۵۴ کودک کشته‌شده 2️⃣حمله رژیمِ موقتِ صهیونیستی، به غزه : در ۸ روز👈 ۶۱۴ کودک به شهادت‌رسیده:))) #ققنوس_آتشین #مستشفى_المعمداني #Gazagenocide #IsraelisISIS ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻تلفن همراه، پاره تن ما..... 👈 تحقيقات نشان می دهد که حدود ۸۷ درصد از جمعيت کل جهان از اين وسيله ارتباطی استفاده می کنند. اين وسيله ارتباطی اين روزها ناقل "بیماری خطرناکی" است به‌نام "موبوفوبيا"(Mobophobia) به معنی بروز استرس و اضطراب شديد به هنگام "نداشتن آنتن"، "قطع تماس"، "قطع ارتباط با اينترنت"، "تمام شدن شارژ باتری" و از همه بدتر "جا گذاشتن يا گم کردن تلفن همراه" است. 👈آیا می دانید چند درصد ما به"موبوفوبيا" یا همون اضطراب تلفن همراه گرفتاريم؟تحقيقات نشان می دهد که حدود ۸۰ درصد از مردم به اشتباه حس می کنند که گوشی آنها در جيب مي لرزد و ۳۰ درصد به اشتباه حس می کنند که گوشی آنها زنگ می زند. ۸۰ درصد از افراد بين ۱۸ تا ۲۴ سال شب با گوشی می خوابند. والدينی که تمايل بیشتری به استفاده از تلفن همراه دارند بيشتر در ارتباط با فرزندانشان دچار مشکل می شوند. همه اينا بخش هایی از اين "بیماری فراگير" یا "پاندمیک" است. 👈 يک فرد عادی به طور معمول در شبانه‌روز حدود ۱۱۰ بار گوشی خود را چک می‌کند، درحالیکه فرد مبتلا به موبوفوبيا، حدود ۹۰۰بار در شبانه‌روز اين کار را می کند. اگر می خواهيد از عمق پيشرفت اين بیماری مطلع شويد بايد بدانيد که ۹۵ درصد از مردم ساعات قبل خواب را مشغول پيامک زدن يا جست و جو در اينترنت هستند. و يا از هر چهار نفر يک نفر به هنگام خواب گوشی خود را در حالت سکوت نمی گذارد.طبق تحقيقات صورت گرفته از هر دو نفر يک نفر اگر نصف شب بدون هيچ دلیلی از خواب بيدار شوند اول به سراغ گوشی می روند و آن را چک می کنند 👈علائم موبوفوبيا یا اضطراب تلفن همراه کدامند؟ موبوفوبيا زمانی رخ می دهد که فرد نسبت به از دست دادن گوشی خود دچار ترس شود. از آنجا که اين ابراز دربردارنده اطلاعات شخصی از قبيل عکس، پيام، صوت و... است انتشار عمومی اين موارد جايی بس نگرانی هم دارد. «تکنواسترس» يا ترس و اضطراب از ارتباط رو در رو با شخص ديگر به دليل استفاده بيش از حد از ابزارهای ارتباطی، حالتی از اضطراب است که سرانجام منجر به انزواء و افسردگی فرد می شود. «رينگ زايتی» يا اضطراب ناشی از شنيدن صدای زنگ حالتی ديگر از اضطراب است که باعث می شود فرد مرتبا به صفحه گوشی خود نگاه کند تا هيچ تماس، پيام، هشدار و هيچ اتفاق تازه ای بر روی گوشی خود را از دست ندهد. از نشانه های "اعتیاد به تلفن همراه" می توان به استفاده مکرر از تلفن همراه برای از بين بردن حس ناراحتی، غم و اندوه و استرس نام برد.از علائم شاخص اين بيماري می توان به اضطراب، تغييرات تنفسی، لرزش، تعریق، آشفتگی، سردرگمی و افزايش ضربان قلب، اشاره کرد.از علائم عاطفی اين بیماری می توان به افسردگی، وحشت، ترس، وابستگی، اعتمادبه‌نفس پايين و احساس تنهایی اشاره کرد. 👈اگر کسی فکر می کند که به اين بیماری دچار شده است بايد بداند که راه درمان آن "خوددرمانی" است! یعنی خود را مقید کنید در طول روز مثلا بیشتر از دو ساعت از وقت خود را به صورت متناوب به با این وسیله اختصاص ندهید و قوانینی بگذارید قبل از خواب، بیداری، موقع صرف غذا و مواقع در اختیار خانواده سراغ تلفن همراه خود نروید. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻 هفت کلید طلایی ارتباطات برای کسانی که در زندگی دنبال آرامش هستند... 👈یک: باور به این که قضاوت دیگران تاثیری بر زندگی من ندارد. 👈دو: مردم وظیفه ندارند مرا درک کنند. 👈سه: من مسول اصلاح یا تربیت کردن دیگران نیستم. 👈چهار: از کسی در برابر لطفی که به او می کنم توقعی ندارم وگرنه این لطف را در حق او نمی کنم. 👈پنج: کسانی که رفتارناجوانمرادنه با من داشته اند توسط کاینات مجازات خواهند شد هرچند که من هرگز متوجه این نشوم. 👈شش: دنیا سخاوتمند تر از آن است که موفقیت کسی راه موفقیت مرا تنگ کند. 👈هفت: ملاک من رفتارشرافتمدانه و انسانی است نه مقابله به مثل اگر این کلید ها رو هنوز به دست نیاوردید از همین حالا اقدام کنید و در خودتون نهادینه سازی کنید در مدت زمان کوتاهی آرامش عجیبی بر شما حاکم خواهد شد. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

‏💢 «إِنَّما الْمُؤْمِنُونَ إِخْوَةٌ» 👈آیا هنوز فرا نرسیده؛ زمانِ آغازِ پایانِ رژیمِ‌موقتِ کودک‌کُشِ صهیونی!؟؟ «أَلاَ إِنَّ حِزْبَ اللهِ هُمُ الْمُفْلِحُونَ» ‎#Gazagenocide ‎#IsraelisISIS #ققنوس_آتشین ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻من زندگی‌ام را هنرمندانه اداره می‌کنم چرا که آموخته‌ام... 👈 ساده‌ترین راه برای شاد بودن، دست کشیدن از گلایه است. 👈من آموخته‌ام تشویق یک آموزگار خوب، می تواند زندگی شاگردانش را دگرگون کند. 👈من آموخته‌ام افراد خوش بین نسبت به افراد بدبین عمر طولانی‌تری دارند. 👈من آموخته‌ام نفرت مانند اسید، ظرفی که در آن قرار دارد را از بین می برد. 👈من آموخته‌ام بدن برای شفا دادن خود توانایی عجیبی دارد، فقط باید با کلمات مثبت با آن صحبت کرد. 👈من آموخته‌ام اگر می خواهم خوشحال باشم، باید سعی کنم دل دیگران را شاد کنم. 👈من آموخته‌ام اگر دو جمله‌ی «خسته‌ام» و «احساس خوبی ندارم» را از زندگی حذف کنم، بسیاری از بیماری‌ها و خستگی‌ها برطرف می شوند. 👈 من آموخته‌ام وقتی مثبت فکر می کنم، شادتر هستم و افکار مهرورزانه در سر می پرورانم و سرانجام اینکه 👈 من آموخته‌ام «با خدا همه چیز ممکن است...» صبح زیبای پاییزی‌تون گرم و پر امید #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

👈 "چرا حجاب" استاد: شاهین فرهنگ (۳دقیقه و۸ثانیه) #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀

✍🏻 مراقب خود بیماری یا توهم بیماری باشید... چرا بعضی آدم‌ها فکر می‌کنند همیشه بیمارند؟ خودبیمارانگاری یا هیپوکندریا ترس مداوم از داشتن یک بیماری‌ جدی است. فرد مبتلا به این اختلال معمولاً حس‌های عادی، عملکردهای طبیعی بدن و علائم بسیار جزئي را نشانه‌ی یک بیماری جدی تلقی می‌کند به‌عنوان مثال، فرد ممکن است بترسد که صداهای عادی گوارش، عرق کردن یا ایجاد یک لکه روی پوست نشانه‌های یک بیماری خطرناک باشد. مبتلایان به این بیماری تصور دارند دچار نوعی بیماری سخت و نگران‌کننده‌ای هستند که درمان آن برایشان دشوار است و می‌تواند مشکلاتی را برایشان ایجاد کند اما در واقعیت آنها دچار هیچ بیماری جدی ای نیستند خودبیمارانگاری در زنان نسبت به مردان به دلیل تغییرات هورمونی شایع‌تر است و معمولا در سنین جوانی و بعد از 30 سالگی در افراد بروز پیدا می‌کند. پس اگر این علائم را دارید به روانشناس مراجعه کنید و از او کمک بخواهید. چرا که شما در واقع سالمید و مدام توهم بیماری دارید. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻 کودک من تمرکز نداره، چاره چیه؟ 👈تمرینات بسیاری برای افزایش تمرکز و پرورش دقت کودک وجود دارد از جمله: ✅ یک تصویر در یک صفحه کتاب را به مدت ۱۵ ثانیه به کودک نشان دهید و بعد از بستن کتاب، از او بخواهید که ده مورد از چیزهایی را که دیده است، نام ببرد. ✅ یک تصویر شلوغ در یک صفحه کتاب را به کودک نشان دهید و 30 ثانیه به وی فرصت دهید تا یک شی موردنظر شما را پیدا کند. ✅ یک شمع را روشن کنید و ضمن عقب و جلو کردن شمع از کودک بخواهید تا بر نوک شعله‌ی روشن شمع تمرکز کنند. ✅از کودک بخواهید تا بر یک شی تمرکز کند و درباره آن چند خط مطلب بنویسد و آن را توصیف کند. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢"بیانیه‌ی حوزه‌ مقاومت بسیج عشایری الغدیر شهرستان کهگیلویه در محکومیت جنایات رژیم صهیونیستی" بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیم قال تعالی: وَمَنْ أَظْلَمُ مِمَّنْ ذُکِّرَ بِآیَاتِ رَبِّهِ ثُمَّ أَعْرَضَ عَنْهَا إِنَّا مِنَ الْمُجْرِمِینَ مُنْتَقِمُونَ (آیه ۲۲ سوره سجده) بار دیگر و در سکوت مرگ‌آلود مجامع بین‌المللی و نهاد‌های حقوق بشری، دست جنایتکار بنی‌صهیون آغشته به خون هزاران تَن از مردم مظلوم فلسطین شد و در اقدامی مرموزانه، درصدد تغییر در معادلات میدان از طریق توطئه شوم کوچ اجباری ساکنان اصلی فلسطین از باقی‌مانده سرزمین مادری خود، باریکه غزه، هستند. دشمنِ صهیونیستی با خطای فاحش در محاسبات خود، گام در ورطه نابودی نهاده و خود را به فرجام موعود خود نزدیکتر از هر زمان دیگری کرده است که این وعده تخلف‌ناپذیر الهی است که: «فَإِذَا جَاءَ وَعْدُ الْآخِرَةِ لِیَسُوءُوا وُجُوهَکُمْ وَلِیَدْخُلُوا الْمَسْجِدَ کَمَا دَخَلُوهُ أَوَّلَ مَرَّةٍ وَلِیُتَبِّرُوا مَا عَلَوْا تَتْبِیرًا (آیه ۷ سوره اسراء) حال که دشمن صهیونیستی با اقدام غافلگیرانه و عملیات غرورآفرین «طوفان الاقصی» امواج سهمگینی از خسارات و تلفات را تجربه کرده و شکست هیمنه شکست‌ناپذیری این رژیم جعلی و قدرت پوشالی، تلخی بی‌پایانی را در کامش فرو نهاده، تلاش دارد تا با سیاست کشتار گسترده و تغییر در جغرافیای سیاسی منطقه، مقاومت را به عقب رانده و سرپوشی بر شکست‌های غیرقابل ترمیم خود بگذارد. در این هنگامه لازم است جهان اسلام و همه وجدان‌های بیدار، از هر مسیری در محکومیت اقدامات ددمنشانه این رژیم سفاک و نیز حمایت از مقاومت دریغ نکرده و فریادی بلند بر سر ظالمان و غاصبان این ارض مقدس باشد. ما بسیجیانِ حوزه مقاومتِ عشایری الغدیر کهگیلویه بزرگ، در پاسخ به ندای مظلومیت مردم مسلمان غزه، ضمن اعلام حمایت کامل از مقاومت و نیز محکومیت اقدامات رژیم نحس و نجس صهیونیستی، اعلام می‌داریم: ۱. هرگونه تغییر در ژئوپلیتیک منطقه و با هر هدفی محکوم است. ۲. اخراج فلسطینیان از سرزمین مادری‌شان با هر عنوانی، پروژه‌ای شکست خورده است. ۳. جنایات ناشی از هفت دهه تجاوز و غصب رژیم صهیونسیتی باید در محاکم بین‌المللی مورد رسیدگی قرار گیرد و جنایتکاران آن می‌بایست به محکمه سپرده شوند. ۴. استفاده گسترده از سلاح‌های ممنوعه در جنگ می‌بایست به شدت محکوم و مسببان و حامیان آن پاسخگوی اقدامات ننگین خود باشند. ۵. حمایت از مقاومت تا آزادسازی کامل فلسطین و قدس شریف با قدرت ادامه خواهد داشت. در پایان ضمن تبریک و تسلیت به خانواده شهدا و آرزوی سلامتی کامل برای همه مجروحان، به همه مجاهدان و مردم مظلوم فلسطین اعلام می‌داریم تا پای‌جان دست از حمایت از مقاومت اسلامی برنخواهیم داشت و در انتظار آزادی کامل قدس و اقامه نماز در صحن شریف مسجد الاقصی هستیم. إِنَّهُمْ یَرَوْنَهُ بَعِیدًا وَنَرَاهُ قَرِیبًا (آیات ۶ و ۷ سوره معارج) ✍فرهنگی حوزه‌ مقاومت بسیج عشایری الغــــــــدیر شهرستان کهگیلویه🇮🇷 #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✅آیا در اسلام مرد برتر از زن است ؟ 👤استاد الهی قمشه‌ای (۴دقیقه و۵۲ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار واتساپ دنبال کنید: https://chat.whatsapp.com/LbaojCPjBYF9st8DrhDOpT 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: https://eitaa.com/diba_313 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

👈شرایط خانواده‌ها اصلاح نخواهد شد، مگر... 👤استاد: حجت‌الاسلام‌والمسلمین تراشیون (۱دقیقه و۲۶ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار واتساپ دنبال کنید: https://chat.whatsapp.com/LbaojCPjBYF9st8DrhDOpT 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: https://eitaa.com/diba_313 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻تماشای تلویزیون، آفت بزرگ برای کودکان 👈دانشمندان با در‌نظر‌گرفتن تمام فعالیت‌هایی که یک کودک در طول روز انجام می‌دهد، توانستند آسیب‌زا‌ترین و بد‌ترین کاری را که ممکن است یک کودک انجام دهد شناسایی کنند و آن چیزی نیست جز تماشای تلویزیون! 👈مطالعات نشان می‌دهد، تماشای زیاد تلویزیون اثرات بسیار بدی روی سلامت کودکان دارد و احتمال دچار‌شدن کودکان به دسته گسترده‌ای از بیماری‌ها و مشکلات، از چاقی و بیماری قلبی گرفته تا افسردگی و مشکلات رفتاری و گفتاری را افزایش می‌دهد. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻از ناگفته‌های مکتب ازدواج 👈 به یاد داشته باشید هرگز هیچ مردی، هیچ زنی را و هیچ زنی، هیچ مردی را نه عوض کرده و نه درست کرده است. 👈این کسی که شما می‌بینید و قصد ازدواج با او را دارید، احتمالا ده بیست درصد بدتر می‌شود که بهتر نمی‌شود. 👈بنابراین اگر با ده بیست درصد خراب‌تر شدن، میتوانید او را بپذیرید، مباركتان باشد... والا بروید دنبال كارتان و رهایش كنید. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─