✍🏻چرا خوشبخت بودن مشکل است؟! 👈چون از رها کردن چیزهایی که باعث غمگینی ما می شود، سرباز می زنیم ! 👈چون کلید خوشبختی خودمان را، در جیب دیگران قرار داده ایم و باور نداریم که خوشبختی مان در دستان خودمان است ! 👈کلید خوشبختی، درک این واقعیت است که آنچه برای شما رخ می دهد مهم نیست بلکه چگونگی پاسخ شما مهم است .. 👈خوشبخت کسی نیست که مشکلی ندارد 👈بلکه خوشبخت کسی است که با مشکلاتش، مشکلی ندارد... #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻 ذهن خود را مهندسی کنیم... 👈می‌دانید ﭼﺮﺍ ﺍﻓﮑﺎﺭﺗﺎﻥ ﺑﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻧﻤﯽ‌ﺭﺳﺪ؟ چون ﺍﻓﮑﺎﺭ ﺷﻤﺎ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺁبهای ﭘﺮﺍﮐﻨﺪﻩ ﺩﺭ ﺑﯿﺎﺑﺎﻥ ﺍﺳﺖ، ﺑﺮﺧﯽ ﺗﺒﺨﯿﺮ ﻣﯽ‌ﺷﻮﻧﺪ، ﺑﻌﻀﯽ ﺟﺬﺏ ﺯﻣﯿﻦ ﻭ ﺩﺭ ﻧﻬﺎیت ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ. 👈حالا چه ﺑﺎﯾﺪ ﮐﺮﺩ؟ ﻫﻤﺎﻥ ﮐﺎﺭﯼ ﮐﻪ ﺭﻭﺳﺘﺎﺋﯿﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺮﻭﺭﺵ ﻣﺤﺼﻮﻻﺗﺸﺎﻥ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ. یعنی ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﺁبهاﯼ ﺳﺮﮔﺮﺩﺍﻥ ﯾﮏ ﮐﺎﻧﺎﻝ ﺑﺴﺎﺯﯾﺪ ﺗﺎ ﺑﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﺍﯾﻦ ﺁبها ﺭﺍ ﺑﺴﻤﺘﯽ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﻫﺪﺍﯾﺖ ﮐﻨﯿﺪ. 👈 ﮐﺎﻧﺎﻝ ﭼﯿﺴﺖ ؟ ﮐﺎﻧﺎﻝ ﯾﻌﻨﯽ ﻣﺘﻤﺮﮐﺰ ﺷﺪﻥ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﯾﮏ ﻓﮑﺮ، ﯾﮏ ﻫﺪﻑ ﮐﺎﻣﻼً ﺭﻭﺷﻦ ﻭ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﺷﺪﻩ. ﯾﮏ ﻓﮑﺮ ﯾﻌﻨﯽ ﮐﺎﺷﺘﻦ ﯾﮏ ﺑﺬﺭ. ﺍﯾﻦ ﺑﺬﺭ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺁﺑﯿﺎﺭﯼ ﻭ ﻣﺮﺍﻗﺒﺖ ﻫﺮ ﺭﻭﺯﻩ ﺷﻤﺎ ﺩﺍﺭﺩ ﺗﺎ ﺭﺷﺪ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺛﻤﺮ ﻧﺸﯿﻨﺪ . ﭘﺲ ﺍﮔﺮ ﮔﯿﺎه تان ‏( ﻫﺪﻓﺘﺎﻥ ‏) ﺧﺸﮏ ﺷﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺭﻓﺖ، ﺍﺯ ﮐﻢ ﮐﺎﺭﯼ ﺷﻤﺎﺳﺖ. 👈مهم اینکه ﻗﺪﺭﺕ ﻓﮑﺮﺗﺎﻥ ﻫﺮﻟﺤﻈﻪ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺑﺎﺭﺵ ﺍﺳﺖ ﻓﻘﻂ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺠﺎﯼ ﭘﺮﺳﻪ ﺯﺩﻥ ﺩﺭ ﺗﻔﮑﺮﺍﺕ ﻣﻮﻫﻮﻡ ‏ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﻧﺎﺑﻮﺩﯼ ﺍﯾﻦ ﻗﺪﺭﺕ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺍﯾﻦ ﻧﯿﺮﻭ ﺭﺍ ﻣﺘﻤﺮﮐﺰ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﯾﮏ ﻫﺪﻑ ﺭﻭﺷﻦ ﻭ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺑﺪﺍﻥ ﺑﯿﺎﻧﺪﯾﺸﯿﺪ، ﯾﺎﺩﺗﺎﻥ ﻧﺮﻭﺩ « ﻫﺮ ﺭﻭﺯ‏». 👈فراموش نکنیمﺍﺻﻞ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﺩﺭ ﻓﯿﺰﯾﮏ، ﭘﺎﯾﻪ ﺳﺎﺧﺘﻦ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪﺗﺮﯾﻦ ﺳﻼﺡ ﺑﺸﺮ، یعنی ﻟﯿﺰﺭ شد. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

👈نوع معاشرت‌ها و دوستی‌های انسان در عاقبتش مؤثر است مواظب باشیم که با چه کسانی نشست و برخواست می‌کنیم... حجت الاسلام رفیعی (۱دقیقه و۳۹ثانیه) ‌#ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار واتساپ دنبال کنید: https://chat.whatsapp.com/LbaojCPjBYF9st8DrhDOpT 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: https://eitaa.com/diba_313 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

👈ما آدمیم ؛ نه آینه. کامران صاحبی(۵۰ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار واتساپ دنبال کنید: https://chat.whatsapp.com/LbaojCPjBYF9st8DrhDOpT 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: https://eitaa.com/diba_313 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢نبردِ طوفان الاقصی مبدا تاریخی جدیدی برای محو رژیم صهیونیستی خواهد بود. همان‌طوری‌که مقاومتِ مردمِ غزه و اتحادِ محورِ مقاومت یک دلاوری نقطه‌زن سر بزنگاه در چهارراه جهان بود که تجدیدنظر در نظم جهانی را به کف خیابان‌های سراسر جهان کشاند. 👈 فطرت‌های پاک جهان در پی #طوفان_الاقصی از خواب پریدند و اکنون با تماشای مقاومت تاریخ‌ساز مردم غزه در این روزها، باطن ادعای امنیتِ پایدار، راه و رسم تجارت آزاد و شعار آزادی نظم مورد پسند استکبار غربی را با امنیت تحت سلطه، داد و ستد تحت محاصره و آزادی‌گرایی تبعیض‌آلود محک می‌زنند. #حقیقت_غرب #GreatSatan ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻از نکته های مهم تربیت فرزند.... 👈وقتی کودک کثیف‌کاری کرد یا چیزی را شکست نگویید: تو برو عقب، تو دست نزن نیازی نیست شما کاری بکنی. دست نزن، بدتر میشه دست بزنی، دستت را می‌بره «غرغر، داد و فریاد، سرزنش ممنوع» 👈بگویید: برو جارو بیار، کمک کن جمعش کنیم. برو دستمال بیار، خشکش کنیم. دمپایی بپوش، پات زخمی نشه. وقتی در تمیز کردن محل، کودک کمک و همکاری کند، یاد می‌گیرد مسئولیت کارش را بپذیرد. نظم و نحوه تمیز کردن را می‌آموزد. کمتر تحقیر می‌شود. همکاری و کمک را می‌آموزد. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

👈اراده فراموش نکنید که تا تغییری در خودتان ایجاد نکنید، هیچ اتفاقی در دنیای اطراف نمی‌افتد. باید هرچه سریع‌تر برای تغییر عادات و رفتارها اقدام کنید اگر تمامی مطالب بهره‌وری دنیا را هم بخوانید، تا خودتان شروع به تغییر نکنید اتفاقی نمی‌افتد. پس در اولین فرصت شروع به انجام مهم‌ترین وظیفه‌ کاری خود کنید. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻رفتارهایی که نباید با فرزند خود انجام بدهید. تنبیه بدنی نکنید (لجبازتر میشه) جیغ نزنید (به حرفات بی‌اعتنا میشه) سرکوفت نزنید (بی‌اعتمادبه‌نفس میشه) توی اتاق حبسش نکنید (ترسو میشه) کودک شما نیاز به آموزش داره اگه دوست دارین کاری و انجام نده، باشه، ولی باید به‌جای کار اشتباه قبلی یه کار لذت‌بخش جدید و یه رفتار لذت‌بخش جدید بهش آموزش بدی، مطمئن باش این طوری زودتر و بهتر نتیجه می‌گیری... #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

👈 توانایی زندگی در لحظه اکنون و داشتن رضایت خاطر در لحظه‌ی حال را بسیاری از مردم ندارند. وقتی در حال خوردن سوپ هستید، به دسر فکر نکنید. وقتی در حال خواندن کتاب هستید، دقت کنید، ببینید افکار شما کجا هستند. هنگام مسافرت به جای اینکه فکر کنید هنگام برگشتن به خانه چه کارهایی باید انجام شود، در همان مسافرت باشید. اجازه ندهید لحظه اکنون که غیر قابل وصف است از دست برود. " همه دارایی شما لحظه حال است. " 👤وین دایر #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻 فقری که بیشتر ما در زندگی از آن رنج می بریم 👈پدرم دلواپس آینده برادرم است! اما حتی یک بار هم اتفاق نیفتاده که با هم به کافی شاپ بروند، در خیابان قدم بزنند و گاهی بلند بخندند. 👈خواهرم نگران فشار کاری پدرم است! اما حتی یک بار هم نشده خواسته‌هایش را به تعویق بیندازد تا پدر برای مدتی احساس راحتی کند. 👈برادرم نگران وضعیت خانواده است اما سعی نميکنه جهت کاهش فشار کاری والدین حتی چند قرص نان از نانوایی خرید کنه. 👈مادرم با فکر خوشبختی من خوابش نمی‌برد اما حتی یک بار هم نشده که با من در مورد خوشبختی‌ام صحبت کند و بپرسد: فرزندم چه چیزی تو را خوشحال می‌کند؟ 👈زن نگران شوهرش است اما موقعی که دیر میاد طوری‌ با او حرف میزنه انگار این خونه زن دیگرش بوده!! 👈مرد نگران زیاد از حد کار کردن همسرش است موقعی میاد خونه طوری برخورد میکنه که خسته ترش میکنه!! 👈متاسفانه در فرهنگ ما این مریضی یک رسم مرسوم است! احساساتت را پنهان کن و نشان نده... 👈از یک طرف در خلوت خود، دل‌مان برای این و آن می‌سوزد و یا تنگ می‌شود، از طرف دیگر وقتی به هم می‌رسیم انگار که دور از جون لال‌مانی می‌گیریم!! 👈تکلیف مان را با خودمان روشن نمی‌کنیم. یکدیگر را دوست می‌داریم اما آن قدر شهامت نداریم که دوست داشتن‌مان را ابراز کنیم! ما آدم‌های فقیری هستیم! البته فقیری که در کلماتش احساسات را پنهان می‌کند. آن قدر در بیان احساسات مان روانشناسان به کسی که ناتوان در ابراز احساسات ایت آلکسیتیمیک (فقیر در بیان احساسات و ابراز علاقه) می گویند. 👈از یک جا به بعد، باید این سکوت خطرناک را شکست و راه افتاد. 👈از یک جا به بعد باید پدر به فرزندش بگوید که چقدر دوستش دارد. 👈از یک جا به بعد باید فرزند، دست پدر و یا مادر را بگیرد و با هم قدم بزنند و شوخی کنند و بخندن 👈از یک جا به بعد باید مادر فرزندش را به یک شام دونفره دعوت کند. 👈از یک جا به بعد زن باید به همسرش بگوید عزیزم ازاینکه دیر کردی،نگرانت شدم. 👈از یک جا به بعد مرد باید به همسرش بگوید که عزیزم روز پر کاری داشتی خودت را بیشتر ازین خسته نکن. 👈از یک جا به بعد باید فرزند در گوش مادرش بگوید: چقدر خوب است که تو را دارم. 👈از یک جا به بعد باید کسی که دوستش داریم بداند که چقدر با بودنش حال ما را خوب کرده است. و چه خوب است، آن از یک جا به بعد، همین حالا باشد.. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻ترس‌هایی که نشانه بیماری نیستند.... 1⃣شش ماهگی: ترس از غريبه‌ها. 2⃣هشت ماهگی: جدا شدن از والدين، افتادن. 3⃣يك سالگی: جدا شدن از والدين، صدا، حيوانات، حمام كردن، دكتر. 4⃣دو سالگی: جدا شدن از والدين، آموزش توالت رفتن، حمام كردن، شب هنگام خواب، دكتر. 5⃣سه سالگی : از دست دادن والدين، آموزش توالت رفتن، شب خوابيدن، موجودات خیالی، ترس از دیدن كسي كه از نظر ظاهری با اعضاي خانواده تفاوت داشته باشد مانند : اشخاص ناتوان و معلول، كسانی كه رنگ پوستشان متفاوت است و.... 6⃣چهار سالگی: صدا، حيوانات، شب هنگام خواب، موجودات خیالی، كسی كه از نظر ظاهری با اعضای خانواده تفاوت دارد، از دست دادن والدين، مرگ، طلاق. 7⃣پنج سالگی: صدا، حيوانات، موجودات خیالی(روح،دیو)، گم شدن، رفتن به مهد كودك، از دست دادن والدين، مرگ، صدمه جسمانی، طلاق. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

بسم الله یعنی من نباشم اسم من نباشه خواسته‌های من نباشه هوا و هوس من نباشه تو باشی فقط... 🎥 دکتر حسین الهی‌قمشه‌ای(۵۴ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار واتساپ دنبال کنید: https://chat.whatsapp.com/LbaojCPjBYF9st8DrhDOpT 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: https://eitaa.com/diba_313 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─