✍🏻فراموش نکنیم... نود درصد ناراحتی‌های ما مربوط به گذشته است و ده درصد به زمان حال اختصاص دارد. وقتی بازوی‌تان زخمی نباشد ضربه‌ای شما را آزرده نمی‌کند اما وقتی بازوی‌تان زخمی است با کوچکترین ضربه‌ای درد زیادی حس می کنید. لطفاگذشته را رها کنید و آن را به گذشته بسپارید. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻والدین گرامی توجه کنید... آیا می‌دانید مادر مسئول عزت نفس(بزرگی درون) و پدر مسئول اعتماد به نفس ( توانایی انجام امور) فرزندان هستند. ⬅️ این دو مطلب دو بال یک انسانند. 👈بچه‌هامونو بی‌بال و پر به اجتماع نفرستیم. 👈اولین دانشگاه هویت اجتماعی انسان، خانه است. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

👈 نکات روانشناختی_آداب بندگی(آشتی با خدا) استاد: دکتر شاهین فرهنگ (۵دقیقه و۵۲ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار واتساپ دنبال کنید: https://chat.whatsapp.com/LbaojCPjBYF9st8DrhDOpT 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: https://eitaa.com/diba_313 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻بعضی از رفتارهای شما مجوز دخالت دیگران را در زندگیتان صادر می کند... 👈تحت هیچ شرایطی در جمع باهم تند صحبت نکنید. حتی اگر افرادی که در کنارتان هستند از امین‌ترین افرادند، مجوز دخالت‌ها و تعبیرهای بد آنها را صادر نکنید. 👈هیچگاه اجازه ندهید خانواده یا دوستانتان از مشاجرات واختلاف بین شما چیزی بدانند زیرا ممکن است بخاطر عشق به یکدیگر بعداز اینکه مشاجرات تمام شد، شما فراموش کنید اما هیچگاه خانواده ی شما فراموش نخواهند کرد و جایگاه همسرتان در خانواده پایین می‌آید. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻از مهمترین نکته‌های تربیت فرزند 👈هیچ‌گاه جلوی دیگران از کودک خود چیزی نخواهید 👈شاید فرزندتان صدای خوبی دارد یا خوب شعر می‌خواند، اما فراموش نکنید اگر کودک‌تان شخصیت درونگرایی دارد، هیچ‌گاه جلوی دیگران از او چیزی نخواهید. 👈کودکان درونگرا دوست ندارند در معرض توجه قرار بگیرند و برای دیگران نمایش بدهند. اگر فرزند شما مهارت یا توانایی خاصی دارد، از او نخواهید مهارتش به دیگران نشان بدهد. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻از مهمترین خطاها در تربیت فرزند 👈محدود کردن کودک در فضای خاص مانند اتاق یا حمام از جمله تنبیهات نادرستی است که متاسفانه توسط والدین انجام می‌شود. 👈فراموش نکنید تنبیهی که کودک را از نیازهای اصلی و اساسی‌اش محروم می‌کند، پذیرفتنی نیست. 👈این رفتارها مانند زندانی کردن کودک در دستشویی، حمام، زیرزمین، تنها گذاشتن کودک و... نوعی از کودک‌آزاری و تضییع حقوق کودک می باشد. 👈پس نباید فکر کرد به صرف اینکه این رفتارها همراه با خشونت فیزیکی نیست پس ایرادی برای انجام آنها وجود ندارد. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻چرا گفته‌اند مرنج ومرنجان؟ 👈هر بار كه كسی ما را می‌رنجاند، به نظرمان كاملاً واضح است كه دلیل نارضایتی ما "او" است؛ كارمندی كه مؤدب نیست، همكاری كه قدرشناس نیست، والد منفی‌گرا یا همسری خودخواه، اما چرا من مدام گیر آدم‌های بد می‌افتم؟ 👈فرافکنی، خطای نسبت دادن یك جنبه از زندگی یا یک ویژگی از خودمان که نمی‌توانیم بپذیریم، به كسی یا چیزی بیرون از خود است. هنگامی كه فرافكنی می‌كنیم، دیگر ناچار به پذیرش مسئولیت آن نیستیم. 👈با فرافكنی كردن آن دسته از ویژگی‌هایی که نمی‌توانیم در خودمان بپذیریم به فرد دیگری، قدرت شاد یا غمگین كردن‌مان را به او می‌بخشیم. سپس زمانی که شخص یا وضعیتی را تحسین یا از آن شكایت می‌كنیم، در واقع داریم به بخشی درونی خودمان واكنش نشان می‌دهیم. 👈یعنی در وجود من هم قطب مثبت هست و هم قطب منفی، هم بخل وجود دارد و هم بخشش. اگر من از خساست کسی متنفر و بیزارمیشوم نتوانسته‌ام خسیس بودن خودم رو بپذیرم در نتیجه وقتی آن را در کسی می‌بینم واکنش نشان می‌دهم و این سبب رنج من می‌شود. اگر یاد بگیرم مسئولیت رفتارهای زشت و خوب خودم رو بپذیرم آن وقت دیگر رفتار زشت کسی مرا نمی‌رنجاند. 👈 و چه زیبا گفته‌اند که مرنج و مرنجان. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

👈بخاطر دو سه تا عیب یک زندگی رو نابود و فدا نکن....!! دکتر انوشه (۱دقیقه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار واتساپ دنبال کنید: https://chat.whatsapp.com/LbaojCPjBYF9st8DrhDOpT 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: https://eitaa.com/diba_313 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

👈عقلانیت، ویژگی شخصیت سالم 👤حجت‌الاسلام‌والمسلمین تراشیون (۱دقیقه و۳۲ثانیه) #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻عدم نمایش صحنه‌های غیراخلاقی در موبایل فرزندان 👈اگر به هر دلیل به این نتیجه رسیده‌اید که برای فرزندتان در دوران آموزش آنلاین موبایل بخرید و مایلید از بعضی صحنه‌های غیراخلاقی در اینترنت دور بماند، این نکته را بخوانید: ⛔️ *عدم نمایش نتایج غيراخلاقى* 🔁 گاهی هنگام جستجو در گوگل، با نتایج نامناسب و بعضاً غيراخلاقى روبرو می‌شوید. 👈آیا می‌دانید گوگل گزینه‌ای دارد که اگر فعالش کنید، نتایج غيراخلاقى را نشان نمی‌دهد؟ 👌🏻برای اینکار کافی ست: 1⃣ داخل مرورگرتان نشانی زیر را تایپ کنید: Google.com/preferences 2⃣ بعد از بازشدن صفحه نمایش، گزینه‌ی فیلتر کردن نتایج غيراخلاقى را با زدن تیک در دستگاه‌ها به زبان انگلیسی گزینه: ✅Turn On SafeSearch و در دستگاه هایی با زبان فارسی گزینه: ✅ "پنهان کردن نتایج بی‌پرده" فعال گردد. 👈 مراقب فرزندان خود در فضای مجازی باشیم. 👈 دیدن هر تصویری، زیبنده چشمان شما و گل‌های زندگی شما نیست. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻اگر خانم‌ها را عصبانی کنید.... 👈زن‌ها وقتی عصبانی می‌شوند قدرت جسمی کم و قدرت زبانی‌شان افزایش پیدا می‌کند. 👈یک زن زمان عصبانیت" در پنج دقیقه تمام بدی‌هایی که بهش کردید را جلوی چشم‌تان می آورد. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻تفاوت ناراحتی در زن و مرد ⬅️ زنان به خود سرزنشی گرایش دارند و مردان به سرزنش اطرافیانشان. ⬅️ زنان احساس غم، بی‌تفاوتی و بی‌ارزشی می‌کنند و مردان احساس خشم و تحریک‌پذیری دارند. ⬅️ زنان حالت دلواپسی و ترس دارند و مردان بدبین و گارد گرفته می‌شوند. ⬅️زنان از هر درگیری فاصله می‌گیرند و مردان درگیری و کشمکش درست می‌کنند. ⬅️زنان در این دوران دوست دارند درباره مسائلشان صحبت کنند درحالی که اکثر مردان صحبت درباره افسردگی‌شان را ضعف می‌دانند. ⬅️ اکثر زنان در این دوران برای درمان خود به غذا، روابط دوستانه و روابط عاشقانه روی می‌آورند، در حالی که عموم مردان با تلویزیون، ورزش و رابطه فیزیکی سعی در فراموش کردن مسئله خود می‌کنند. #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در نرم‌افزار ایتا دنبال کنید: @diba_313 🤳 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─