🤷‍♂ حواست به آموزش فرزندت هست؟ کارشناسی: دکتر امیرحسین دباغ ۶دقیقه و۴۴ثانیه ♦️موضوع: « تربیت‌ فرزند: توجه به آموزش فرزند #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻چگونه خوراک رنج‌های‌مان را در زندگی تامین می‌کنیم... بودا می‌گفت هیچ‌چیزی بدون غذا زنده نمی‌ماند. این حقیقت نه‌ تنها دربارۀ حیات جسمانی موجودات زنده، که در مورد حالات روانی نیز صادق است. گل عشق برای زنده‌ماندن به آبیاری، توجه، و پرورش نیاز دارد. اگر رنج‌هايمان دوام می‌آورند و زنده می‌مانند به این دلیل است که خوراک آنها را تأمین می‌کنیم. ما با رنج، پشیمانی و غم‌هايمان همان کاری را می‌کنیم که حیوانات نشخوارکننده با غذاهايشان می‌کنند! جويدن، بلعیدن، بالاآوردن و سپس دوباره خوردن آنها! ⬅️اگر هنگام کارکردن، غذاخوردن، قدم‌زدن، يا گفت‌وگو با کسی، با خیالات گذشته و آينده و نگرانی‌های زمان حال، خوراک رنج‌هايمان را تأمین کنیم، خود را قربانی آن خیالات می‌کنیم و نابود می‌شويم. تیچ نات هان #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

👈پروژه‌بگیرانِ مجازی، طی روزهای ۲۶و۲۷ خرداد ۱۴۰۳ خطوطِ فعالیت مجازی #ققنوس_آتشین در واتساپ در راستای تبیین حضور حداکثری برای انتخابات ریاست جمهوری را مجدد مسدود کردند! ⏪جالب است بدانید که ۲۹دی ۱۴۰۲ نیز خط همراه اول و دائمی ایشان که روشنگری و تبیین انتخابات مجلس شورای اسلامی را در دستور کار داشتند ؛ توسط مذبوحانِ بزدل (حرامیانِ سایبری) در واتساپ مجدد و به دفعات مسدود شد ...! وقتی رصد میکنم که چه کسانی از رقیب #جهش_ایران حمایت میکنند، در خواهم یافت که مسدود کننده‌گان در دو انتخابات اخیر از یک تشکیلات هستند... #انجمنِ_حرامزادگان_مجازی همان شایعه‌سازان علیه #دکتر_جلیلی هستند. 👈اطلاع رسانی در واتساپ 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

🤔سندرُم زندگی تأخیر یافته: این سندرم چیه؟ ما ترجیح میدیم منتظر یک زندگی بهتر باشیم و چشم به یک نقطه مشخص در آینده داشته باشیم، به جای اینکه در زمان حال زندگی کنیم و از همین چیزهایی که داریم لذت ببریم. در حالی که ما منتظر یک، نشانه شرایط بهتر حس و حال مناسب و خوب هستیم زندگی‌ای که میخوایم داشته باشیم داره کم کم از کنار ما رد می شه. 🔴مثال‌هایی از این موضوع: • من" این لباس رو میخرم ولی وقتی که لاغرتر شدم من خیلی دوست دارم برم، سفر اما بیا صبر کنیم شاید بعداً بلیطش ارزون‌تر شد دفعه بعدی که دیدمش بهش میگم چه احساسی بهش دارم دوستش دارم"... • من" این کفش‌ها رو واس یک موقعیت مناسب نگه داشتم" • "دلم میخواد برم بیرون، ولی منتظر یک نشونه‌ام" 🔘چجوری به تأخیر انداختن زندگی رو متوقف کنیم: کاری که شما میتونید انجام بدین اینه که شروع به انجام دادن کنید و منتظر بهترین لحظه و کامل‌ترین موقعیت برای انجام کارهایی که دوست دارید نباشید. خواسته‌هاتون رو دنبال، کنید اهداف مشخصی رو تعیین کنید و بر راه‌های رسیدن به اونا تمرکز کنید. یادتون باشه که اهدافتون قابل دستیابی و واقعی باشه. #سندروم #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

🍂 ➕دکتر فرهنگ هلاکویی : بنده عمیقا معتقدم که در دنیای امروز شما اصلا قرار نیست ازدواج کنید، اگر عاشق کسی نیستید. ➖ عشق اگر نیست ازدواج معنی ندارد. اصلا هم گوش به حرف‌های دیگه ندهید و گول نخورید که حالا بیایید با هم زندگی کنید بعدا عشق و عاشقی هم پیدا می شه. اصلا یک چنین چیزی ما نداریم. اسم اون هم عشق نیست شاید یک اعتیادی یا وابستگی یا یک گرفتاری باشه، تازه اگر هم باشه که در غالب اوقات بجای همین وابستگی، جنگ و دعوا و بدبختی‌های دیگه‌ست. به علاوه به خودتون بگید اگه ما قراره بعدا عاشق بشیم!!! خب اول عاشق می‌شویم بعد ازدواج می‌کنیم. بدون عشق، هرگز هرگز تن به اینکار ندید. بنده باورم این هست که آن نیروی اولیه عشق است که اجازه می‌دهد شما بتوانید زندگی خوبی داشته باشید. 📚 #دکتر_هلاکویی #عشق #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

👈چیزی که بین زوجهای در حال طلاق رایجه، یا به قول نویسنده روابطی که به وضوح می‌بینه به جدایی ختم میشن، اینه که افراد یک «جدول امتیاز» در ذهن‌شون درست می‌کنن و شروع میکنن به کارهای خودشون و پارتنرشون امتیاز دادن، تا مشخص کنن "حق با منه". در این «جدول امتیاز»، همه‌چیز سلیقه‌ایه. طرف موقع حساب کتاب، به هر «کار بد» ۲۵ امتیاز منفی میده و به «کارهای خوب» نیم امتیاز مثبت - تازه اگه اصلا به چشمش بیان، چون اون درگیر جمع‌آوری «کارهای بد»ه. سر هر اختلاف‌نظری، برای این افراد مهمتر اینه که ثابت کنن حق با اونهاست و خودشون رو برنده‌ی بحث ببینن، تا این که به راهکار دو طرفه‌ای برسن. فرق روابط سالم با این موارد هم در همینه؛ برای طرفین حفظ تعادل مهمتر از نشون دادن برحق بودن‌شونه. اونها بلدن چطور با هم بحث و مخالفت داشته باشن. پذیرفتن اشتباه، عذرخواهی، و اصلاح عمل در چنین روابطی راحتتره. چون طرف مقابل دنبال برنده شدن نیست. در چنین روابطی، طرفین دیگری رو در حس شرم و گناه فرو نمیبره تا نشون بده حق با اونه. مثلا اگه پارتنری عذرخواهی کرد، طرف مقابل هم تلاشش رو میکنه تا بار احساس منفی رو دوتایی به دوش بکشن؛ مثلا اون هم عذرخواهی میکنه اگه موقع بحث تندروی‌ای داشته. (حرف نویسنده اینه که وقتی یکی اشتباهش رو پذیرفت و بابتش احساس بدی داشت، طرف مقابل حمله و بحث رو تا مرز تحقیر و نابودیِ شخصیت فرد ادامه نمیده. حتی گاهی عقب‌نشینی هم میکنه تا پارتنر خیلی در احساس منفی غرق نشه) خلاصه، وقتی «بر حق بودن» اولویت افراد باشه، شادی و آرامش اولین چیزهایی هستن که در اون رابطه از دست میرن. #زوج #طلاق #رابطه #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

💢‍ چرا مسلمان زیاد است، اما اسلام کم؟! برای پاسخ به این سؤال رایج، باید چند سؤال مطرح کرد. به نظر شما در عرض ۵ سال، قرآن را حفظ کردن مشکل تر است یا در طول ۵ سال لب به دروغ نگشودن؟ یک ماه روزه گرفتن مشکل‌تر است یا یک ماه قضاوت وغیبت نکردن؟ یک هفته به اعتکاف نشستن دشوارتر است یا یک هفته با همه انسانها به مثابه اعضای خانواده خود رفتار کردن؟ یک ماه نماز اول وقت خواندن سخت تراست یا یک ماه خشمگین نشدن؟ این پرسش‌ها منعکس کننده این واقعیت است که انجام رفتارهای اخلاقی از التزام به رفتارهای تعبدی ومذهبی دشوارتر است. در حقیقت رفتار تعبدی باید کارکرد پرورشی داشته باشد. حج(رفتار مذهبی) کارکرد تربیتی دارد. نماز(رفتارتعبدی) برای دور شدن انسان از آز(رفتار اخلاقی) است. سجود(رفتار مذهبی) باید به جود(رفتاراخلاقی) منتهی شود. اما از آنجا که انسان‌ها تمایل طبیعی به انتخاب گزینه‌های سهل وساده دارند در مرحله اول(رفتارهای تعبدی) می‌مانند و چندان با انتخاب‌های دشوارتر(اخلاق‌مدارانه زیستن) خود را روبرو نمی‌سازند. از این روست که مسلمان زیاد داریم اما مسلمانی کمتر دیده می‌شود. جامعه دینی (جامعه‌ای که ظواهر مذهبی شامل مناسک وتشریفات مذهبی در آن دیده می‌شود)داریم اما ازجامعه اخلاقی خبری نیست. نمی‌گوییم واجبات مثل نماز و روزه مهم نیست هست خیلی هم هست اما یادمان نرود این حدیث نبوی را : إِنَّمَا بُعِثْتُ لِأُتَمِّمَ مَکَارِمَ الْأَخْلَاقِ «به‌راستی که من مبعوث شدم تا شرافت‌های اخلاقی را کامل و تمام کنم و به مردم بیاموزم» (با اقتباس وتأمل در سخنرانی آیت‌الله حيدرى) #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻زندگی با مردانی که بدون اجازه مادرشان آب نمی‌خورند.... 👈آقایان باید بدانند وابسته بودن با جلوگیری از رشد آنها احساسات ناخوشایندی در همسرشان به وجود می آورد که باید با رشد دانش و شعور خود، افزایش تجربه و اعتماد به نفس تلاش کنند تا وابستگی بیش از حد به خانواده را از خود دور کنند.  👈خانواده‌ها نیز باید بپذیرند، زمانی می‌توانند از لحاظ روانی خانواده خوبی باشند که از فرزندان خود حمایت درستی انجام دهند و این حمایت، به معنی حمایت افراطی و اینکه همیشه و در همه مسائل در ارتباط با فرزند خود باشند نیست که می‌توانند با درک آنها و ارائه نظرات مشورتی خود از آنها حمایت کنند. 👈راهکار اینه در صورتی که همسرتان به خانواده خود وابستگی زیادی دارد، باید وی را متوجه این موضوع کنید که این وابستگی سبب بروز اختلاف و فاصله بین شوهرتان و شما شده که به‌عنوان یک زوج باید توانایی تصمیم‌های قاطع را در زندگی داشته باشید که با مشورت و استفاده از راهنمایی والدین، در نهایت تصمیم نهایی را خود بگیرند. #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

👈اگر از والدین تک فرزند هستید... 👈 فرزند خود را تشویق کنید که با سایر هم‌سن و سالانش رابطه برقرار کند فرزند شما نیاز دارد که با سایر هم‌سن و سالانش رابطه برقرار کند و در جمع آنها پذیرفته شود. سعی کنید دوستان او را به منزل دعوت کنید یا او را در فرهنگ‌سراها یا کلاس‌های آموزشی تفریحی ثبت‌نام کنید. 👈جایگاهی بیش از یک کودک به او ندهید تک‌فرزند شما نباید جایگاهی بیش از یک کودک داشته باشد. آنقدر به او بها ندهید که تبدیل به رئیس خانه شود. نه حرف او باید برتر و بالاتر از حرف شما باشد نه اجازه هر کاری را دارد. این شما هستید که به‌عنوان والد باید برای او تصمیم صحیح را بگیرید. 👈برقراری ارتباط را به او آموزش دهید! ارتباط برقرار کردن برای تک‌فرزندها کمی سخت است. به او بیاموزید که تمامی افراد نیاز به برقرار کردن ارتباط دارند و برای اینکه در زندگی موفق باشد باید روابط صحیحی برقرار کند. به او بیاموزید برای یافتن تایید دیگران گاهی باید از خود گذشت اما گاهی نیز نباید برای تایید دیگران خود را فدا کرد. وقتی فرزند شما مفهوم برقراری ارتباط را بفهمد دوستان خوبی پیدا خواهد کرد. #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

🎬بچه ها از ما درس می گیرند. 🎙حجت الاسلام رفیعی (۱دقیقه و۶ثانیه) #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻 تلنگری برای کینه‌زدایی از دل " سی.پی.آر " بیمارستان جای جالبی ست، آدم‌هایی که بیرون از آن تند و تند قدم می‌زنند، گریه می‌کنند، دعا می‌کنند، حالشان بهتر از بیماری که برای زنده ماندن با دستگاه شوک دست و پنجه نرم می‌کند نیست. آدم‌های بیرون از اتاق از یک چیز می‌ترستند؛ از"نبودن" ! از نزدن ضربان قلب عزیزترین شخص دنیایشان، از جای خالیه یک آدم. اتاق شوک جای بد و جالبی‌ست، تمام قول‌های عالم پشت دَرش داده می‌شود ،تمام خاطرات مرور میشود! تمام خوبی‌هایش یادآوری می‌شود! 👈حالا چشمتان را ببندید. بدترین آدم زندگیتان را درون این اتاق تصور کنید. فرض کنید تنها کسی هستید که او دارد، به خوبی‌هایی که قبلا به شما کرده فکر کنید، به جای خالیش. نبود آدم‌ها را هیچ کینه‌ای پر نمی‌کند! 👈لطفاً در زندگیتان یک اتاق سی پی آر، یک اتاق شوک داشته باشید و خوبی‌های آدم‌های بدِ دنیایتان را احیا کنید. بعضی روزها امروزمان به فردا نمی‌رسند... #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─

✍🏻اغلب ما میزبان خوبی برای تنهایی و خلوت خود نیستیم... در تنهایی ما میهمان وجود خود می‌شویم، به حضور خود می رسیم، 👈اگر میزبان خوبی برای خود باشیم، تنهایی ما تبدیل به خلوتی گرم و مهربان با قدیمی‌ترین و نزدیک‌ترین یار زندگی مان می‌شود، 👈در این خلوت صمیمانه مرهم زخم خود می‌شویم، جراحات عاطفی‌مان را درمان می‌کنیم و پر می‌شویم از حضور خود، پر می‌شویم از شفقت به خود، و در این خلوت است که خلاقیت و فهم زندگی شکل می‌گیرد. 👈تا زمانی که نتوانیم صمیمانه به درون خود راه یابیم، نمی‌توانیم کسی را به درون خود راه دهیم و صمیمتی با او تجربه کنیم. 👈ولی مشکل اینجاست که اغلب ما میزبان خوبی برای خود نیستیم و تعجب می‌کنیم که چرا تنهایی انقدر برایمان وحشت‌افرین است، نمی‌شود مهمانت را سرزنش کنی، نادیده بگیری، تحقیر و کنترل کنی، با او خصومت داشته باشی و او در کنارت آسوده و آرام باشد، قطعا او فرار می کند چنان که اغلب ما سالهاست در حال فراریم. به قول مولانا: می‌گریزم تا رگم جنبان بود کی فرار از خویشتن آسان بود. #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─