#نکته_دیده_بان
ما ساکنان طولانیترین بلاتکلیفی تاریخ هستیم.....
✅ @didban2020
♻️♻️♻️♻️♻️♻️
یک متخصص مغز و اعصاب، ۳۵۰ فرد مسن را که حافظهای کاملاً سالم داشتند و هیچ نشانهای از زوال عقل در آنها دیده نمیشد، مورد مطالعه قرار داد.
اما چیزی که او کشف کرد، یک دارو نبود؛ بلکه یک تکنیک بود.
یه عصبشناس ژاپنی سالها روی گروهی از سالمندها تحقیق کرد — آدمهایی بالای ۸۰ سال که با وجود سن بالا هنوز حافظهشون مثل دوران جوانی تیز بود. نه آلزایمر، نه فراموشی، نه افت ذهنی. دکتر هیروشی تاتاکا اول فکر میکرد راز کار توی ژنهاست، ولی اشتباه میکرد.
غذاشون فرق خاصی نداشت. بعضیا ورزش میکردن، بعضیا نه. الگوی خوابشون هم مثل بقیه بود. اما یه عادت مشترک بین تقریباً همهشون پیدا شد: هر روز با دست مینوشتن. فقط ده تا پانزده دقیقه. نه تایپ، نه یادداشت روی گوشی — خودکار روی کاغذ.
وقتی ازشون اسکن مغز گرفتن، دلیلش روشن شد. نوشتن با دست یه جور تمرین تمامعیاره برای مغزه: از هماهنگی عضلات دست گرفته تا پردازش فضایی، رمزگذاری حافظه و کار زبانی. مغز موقع تایپ فقط بخش محدودی از این مسیرها رو فعال میکنه.
تایپ بهمرور خودکار میشه، ولی نوشتن دستی هیچوقت کامل خودکار نمیشه — هر حرف نیاز به تصمیم، دقت و کنترل ظریف داره، و همین باعث میشه مغز زنده بمونه.
در آزمایش بعدی، گروهی از آدمهای ۶۵ تا ۷۵ ساله که نشانههای اولیهی افت حافظه داشتن، به دو بخش تقسیم شدن: یه گروه تایپ میکرد، گروه دیگه با دست مینوشت.
مدت تمرین، زمان و حتی موضوع یکی بود — فقط ابزار فرق داشت. شش ماه بعد، اونایی که با دست نوشته بودن، هم کلمات رو بهتر به خاطر میآوردن، هم تندتر فکر میکردن و هم یادگیری عمیقتری داشتن.
در واقع، خود خودکار بود که مغزشون رو تمرین میداد؛ نه نوشتههاشون. خیلی از ما فکر میکنیم افت حافظه بخشی اجتنابناپذیر از پیر شدنه، اما تحقیقات جدید میگن بیشتر به خاطر «کار نکشیدن از مغز» اتفاق میافته، نه سن. مغز مثل عضلهست — چیزی که ازش استفاده نکنی، تحلیل میره.
بعضیا دنبال قرصهاییان که حافظه رو زنده نگه دارن؛ بعضیا هر روز با چند دقیقه نوشتن، خودشون مغزشون رو زنده نگه میدارن. یکی دنبال درمانه، اون یکی دنبال تمرینه.
مغز با نگه داشتن خاطرات فعال نمیمونه — با تمرین یادآوری فعال میمونه.
@didban2020
2238.pdf
حجم:
11.5M
فایل pdf روزنامه دوشنبه 30 شهریور شماره 2238
https://eitaa.com/didban2020
امروزدراینآیهتدبرمیکنیم
👇به نام خدا
وأَنْفِقُوا مِنْ مَا رَزَقْنَاكُمْ مِنْ قَبْلِ أَنْ يَأْتِيَ أَحَدَكُمُ الْمَوْتُ
از آنچه به شما روزی دادهایم انفاق کنید، پیش از آنکه مرگ یکی از شما فرا رسد
منافقون/١٠
࿐ྀུ༅࿇༅═┅
اگر فقط با خودتان مسابقه بدهید، امکان ندارد شکست بخورید.
رولف دوبلی
https://eitaa.com/didban2020
دختران مقنعهپوش با مادرانی بیشال و روسری راهی مدرسه بودند؛ «تصویری سورئال از گذاری اجتماعی»، «هم زیستی دو نظم پوششی» یا «فشردگی تناقضی اجتماعی در یک قاب».
برداشت آزاد👆
https://eitaa.com/didban2020
شاید یکی از نشانههای رشد فکری این باشد که بعد از سالها مطالعه، کمتر درباره آدمها با قطعیت قضاوت کنیم.
بفهمیم هرکس بخشی از جهان را دیده، بخشی را نفهمیده و هیچکس صاحب تمام حقیقت نیست.
اگر صد نفر با صد چشم متفاوت به زندگی نگاه کنند، طبیعی است که صد تصویر متفاوت ببینند.
بلوغ یعنی بفهمیم تفاوت تصویرها همیشه از نادانی یکی از ما نیست؛ گاهی نتیجه تفاوت زاویه دید ماست.
https://eitaa.com/didban2020
2239.pdf
حجم:
10.3M
فایل pdf روزنامه سه شنبه 31 شهریور شماره 2239
https://eitaa.com/didban2020
💥کره ی جنوبی، چگونه کره ی جنوبی شد؟
🇰🇷 اگر در دهه ی ۱۹۵۰ کسی به کره ی جنوبی نگاه میکرد، بهسختی میتوانست آینده ی درخشانی را برای این کشور تصور کند. جنگ کره، شهرها را ویران کرده بود، زیرساختها از میان رفته بودند و درآمد سرانه ی مردم از بسیاری از کشورهای آفریقایی نیز کمتر بود. بسیاری از کارشناسان بر این باور بودند که کره ی جنوبی برای دهههای طولانی در فقر باقی خواهد ماند. اما کمتر از هفتاد سال بعد، همین کشور به یکی از قدرتهای بزرگ صنعتی، فناورانه و فرهنگی جهان تبدیل شد.
❓اما کره ی جنوبی چگونه کره ی جنوبی شد؟
🏛️ داستان توسعه ی کره ی جنوبی، از تصمیمی بزرگ آغاز شد؛ تصمیمی برای ساختن آیندهای متفاوت. دولت از دهه ی ۱۹۶۰ برنامهای بلندمدت را برای توسعهٔ اقتصادی آغاز کرد و همهٔ توان خود را بر صنعتی شدن کشور متمرکز ساخت. سیاستگذاران کرهای دریافتند که بقای کشور به تولید، صادرات و افزایش توان رقابتی وابسته است.
🏭 در همان سالها، صنایع فولاد، کشتیسازی، خودروسازی و صنایع شیمیایی با سرعت زیادی گسترش یافتند. شرکتهایی مانند سامسونگ، هیوندای، الجی و کیا، که روزگاری کسبوکارهایی کوچک بودند، به غولهای صنعتی جهان تبدیل شدند. دولت، بانکها و بخش خصوصی نیز در مسیری هماهنگ حرکت کردند و منابع مالی را به سمت صنایع راهبردی هدایت کردند.
🎓 آموزش، یکی دیگر از پایههای اصلی توسعه ی کره ی جنوبی بود. خانوادهها و دولت، اهمیت ویژهای برای یادگیری قائل شدند و سرمایهگذاری گستردهای در مدارس، دانشگاهها و مراکز علمی صورت گرفت. بهتدریج، نیروی انسانی متخصص و ماهر، به بزرگترین سرمایهٔ این کشور تبدیل شد.
🚢 همزمان، اقتصاد کره ی جنوبی بیش از پیش به بازارهای جهانی پیوند خورد. سیاستگذاران این کشور تصمیم گرفتند کالاهای کرهای را به بازارهای بینالمللی عرضه کنند. این راهبرد نهتنها درآمدهای صادراتی را افزایش داد، بلکه شرکتهای کرهای را وادار کرد تا کیفیت محصولات خود را بهطور مداوم ارتقا دهند.
🔬 از دهه ی ۱۹۹۰ به بعد، کره ی جنوبی فصل تازهای از توسعه را آغاز کرد. سرمایهگذاری گسترده در حوزههای فناوری اطلاعات، ارتباطات، نیمهرساناها، رباتیک و صنایع دیجیتال، این کشور را به یکی از بازیگران اصلی اقتصاد جهانی تبدیل کرد. در همین دوران، اینترنت پرسرعت و زیرساختهای ارتباطی مدرن نیز به بخش مهمی از زندگی مردم تبدیل شدند.
🎬 کره ی جنوبی تنها به اقتصاد و صنعت توجه نکرد. دولت و بخش خصوصی دریافتند که فرهنگ نیز میتواند به ابزاری قدرتمند برای نفوذ جهانی تبدیل شود. موسیقی، سینما، سریالهای تلویزیونی و صنعت سرگرمی کرهای، بهتدریج مخاطبان بسیاری را در سراسر جهان جذب کردند. پدیدهای که امروزه با نام «موج کرهای» شناخته میشود، حاصل همین نگاه بلندمدت است.
📊 جایگاه کنونی کره ی جنوبی در شاخصهای بینالمللی، تصویری روشن از جایگاه این کشور ارائه میدهد.
🔹 رتبه ی دوازدهم جهان از نظر تولید ناخالص داخلی.
🔹 رتبه ی پنجم جهان از نظر صادرات کالا.
🔹 رتبه ی نخست جهان از نظر سرعت و کیفیت زیرساختهای اینترنتی.
🔹 رتبه ی پنجم جهان از نظر ثبت اختراع.
🔹 رتبه ی پنجم جهان از نظر تولید محصولات فناورانه.
🔹 رتبه ی سوم جهان از نظر صنعت کشتیسازی.
🔹 رتبه ی سوم جهان از نظر تولید باتریهای پیشرفته.
🔹 رتبه ی چهارم جهان از نظر هزینههای پژوهش و توسعه.
🔹 رتبه ی ششم جهان از نظر شاخص نوآوری جهانی.
🔹 رتبه ی هشتم جهان از نظر صنعت خودروسازی.
🤖 کره ی جنوبی امروز، با همان رویکرد گذشته، بر توسعه ی هوش مصنوعی، نیمهرساناها، صنایع فضایی، رباتیک، فناوریهای زیستی و انرژیهای پاک تمرکز کرده است. این کشور میکوشد جایگاه خود را بهعنوان یکی از رهبران فناوری جهان حفظ کند و نقش پررنگتری در اقتصاد جهانی ایفا کند.
⌛ هفتاد سال پیش، کره ی جنوبی کشوری فقیر و جنگزده بود که بسیاری از مردم جهان حتی نام آن را نمیدانستند. امروز اما نام این کشور با برندهایی شناخته میشود که میلیونها نفر هر روز از محصولاتشان استفاده میکنند و با فیلمها و موسیقیای که مخاطبان بیشماری در سراسر جهان دارند. داستان کره ی جنوبی، داستان کشوری است که تصمیم گرفت آینده ی خود را بسازد و برای رسیدن به آن، دههها صبورانه و پیوسته تلاش کرد.
#کره_جنوبی
#تفکر
#مدیریت
#ارتباط
#تلاش
#پیشرفت
https://eitaa.com/didban2020
کیهان: اتفاقا همین حالا و وسط جنگ باید موضوع حجاب را جدی گرفت/ آیه حجاب در میانه جنگ به پیامبر نازل شد!
پ.ن:
فقیه شهر به رفع حجاب مایل نیست
چرا که هرچه کند در حجاب کند
ایرج میرزا
میزان ویرانگری انسانی که میپندارد اشتباه نمیکند، از میزان تخریب صدها بمب هستهای بیشتر است.
بمب هستهای تهدیدی برای زیست جهان نیست، آدمهای متعصب، متصلب و افزون خواه تهدیدی جدی برای جهان هستند!
https://eitaa.com/didban2020
امروزدراینآیهتدبرمیکنیم
👇به نام خدا
مِن شَرِّ مَا خَلَقَ
(پناه میبرم)ﺍﺯ ﺯﻳﺎﻥ ﻣﺨﻠﻮﻗﺎﺗﻲ ﻛﻪ ﺿﺮﺭ ﻣﻰﺭﺳﺎﻧﻨﺪ
فلق/٢
࿐ྀུ༅࿇༅═┅
تحت حکومتی که حتی یک نفر را ناعادلانه زندانی کند، جای مناسب هر انسانِ عادلی نیز در زندان است.
هنری دیوید ثورو
https://eitaa.com/didban2020