#بهبود_ام_اس ❣ارده کنجدباشیره انگور ❣مصرف گوشت گرم مثل گوشت شتر و کبک ❣زیتون،بادام و انجیر روزی هریک۷عدد صبح ظهر شب ❣مالش روغن سیاهدانه در اندام تحتانی و مفاصل و زانوها 🔅طب الائمه🔅