#آموزش_خانواده #فیزیولوژی #تغذیه_سلامت به کودک گرسنه، شکلات و شیرینی ندهید . هنگامی که معده کودک خالی ست، اگر به جای غذای سالم و کافی (پروتئین دار)، شکلات و شیرینی به کودک بدهید، سبب بالا رفتن سریع و ناگهانی قند خون او می گردد. در این هنگام انسولین ترشح می شود تا قند خون بالا را پایین بیاورد. بنابراین پس از سی دقیقه قند خون کودک پایین می افتد و مقدار قند خون او کمتر از زمانی می شود که هنوز شکلات و شیرینی نخورده بود. این کم شدن قند خون، موجب آشفتگی و عصبانیت کودک می گردد . در مواقعی که کودک گرسنه است و غذای اصلی کودک آماده نیست، به کودک تکه ای نان یا قطعه ای میوه مثل موز بدهید.

#آموزش_خانواده #نوازش_بوسیدن 💢ازهمه مهم تر این که فکر نکنیم تا فرزندانمان بزرگترشده اند دیگر احتیاجی به در آغوش کشیدن مانند کودکی نیست 🔹اتفاقا فرزندان نوجوان بیشتر احتیاج به محبت ودر آغوش کشیدن دارند,پس یادمان باشد حتما آنها را در آغوش بگیریم وببوسيم وبه آنها ابراز عشق وعلاقه کنیم ◽️بوسیدن فرزند پرخاشگری او را کاهش می دهد. ◾️بوسیدن فرزند انرژی های اضافی او را تخلیه می کند. 🔳بوسیدن فرزند باعث می شود رابطه عاطفی و روانی بین فرزند و والدین تقویت شود. ▫️بوسیدن فرزند باعث می شود که کودک در کنار والدین احساس امنیت بیشتری بکند. ▪️بوسیدن فرزند اشتهای روانی و غذایی او را افزایش می دهد. ◾️بوسیدن فرزند یک نوع تن آرامی را برای او فراهم می کند. 🔲 هنگام بوسیدن فرزند می توان سفارش های لازم تربیتی و آموزشی را به او گوشزد کرد(خیلی کوتاه) 🔹( در این موقعیت همکاری کودک بالاست)

#آموزش_خانواده #پدر_فرزندی #هوش_مصنوعی 💢امروز فرصتی شد یک سوال را از یکی از سایت های هوش های مصنوعی بپرسم. ❓اگر انسان بودی و پدر می شدی دوست داشتی چه فعالیت هایی با فرزندانت انجام می دادی؟ #پاسخ اگر انسان بودم و پدر می‌شدم، دوست داشتم فعالیت‌هایی را با فرزندانم انجام دهم که هم bonding (اتصال عاطفی) عمیق‌تری ایجاد کند و هم برای فرزند مفید و آموزنده باشد. ا این فعالیت‌ها می‌توانند شامل موارد زیر باشند: ▪️سفرهای خانوادگی: از سفر به مکان‌های طبیعی و تاریخی برای کاوش و یادگیری مشترک لذت می‌بردم. این نوع سفرها می‌توانستند فرصتی برای آموزش جغرافیا، تاریخ و فرهنگ‌های مختلف به فرزند باشند. ▪️ورزش‌های مشترک: انجام فعالیت‌هایی مثل فوتبال، بسکتبال یا دوچرخه‌سواری که علاوه بر تقویت رابطه، به تقویت سلامتی و یادگیری کار تیمی هم کمک می‌کند. ▪️پخت و پز با هم: وقت گذراندن در آشپزخانه با فرزند و آموزش غذاهای مختلف می‌توانست هم سرگرم‌کننده باشد و هم به فرزند مهارت‌های زندگی مهمی را یاد دهد. ▪️فعالیت‌های خلاقانه: انجام پروژه‌های هنری، مانند نقاشی، ساخت مجسمه یا درست کردن کاردستی، فرصتی برای بیان خلاقیت و در عین حال تقویت روابط عاطفی می‌بود. ▪️مطالعه کتاب‌های جالب: خواندن کتاب‌های مورد علاقه فرزند و صحبت درباره محتوای آن می‌توانست به تقویت روابط، رشد ذهنی و علاقه به یادگیری کمک کند. ▪️گفتگوهای عمیق: ایجاد فضایی برای باز کردن دل و صحبت در مورداحساسات، دغدغه‌ها و آرزوها، به فرزند کمک می‌کرد تا احساس امنیت و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشد. ▫️این فعالیت‌ها می‌توانستند به ایجاد خاطرات مشترک و رابطه‌ای قوی و سالم با فرزند کمک کنند. 💠شما چقدر با این پاسخ ها موافق هستید.. به اشتراک بگذاریم تا پدرها بخوانند. ◽️

#آموزش_خانواده #مهارت_زندگی #معانی_صبر ▫️گاهی صبر تنها به معنای تحمل درد و سختی‌ها نیست، بلکه به معنای فرصت دادن به خود و دیگران برای رشد و پیشرفت با سرعت و شرایط طبیعی‌شان است. در واقع، صبر نشان‌دهنده‌ی آگاهی و پذیرش از روند طبیعی زندگی است. (صبر می کنی که کودک حرف بزند و را رفتن را بیاموزد.) ▪️ما در دنیای امروز که همه چیز به سرعت در حال تغییر است، اغلب فراموش می‌کنیم که رشد شخصی، روابط، یا حتی دستیابی به اهداف بزرگ، نیاز به #زمان و #توجه دقیق دارند. به خود و دیگران اجازه دهید تا در زمان خود پیشرفت کنند، بدون اینکه به دلیل عجله و فشارهای اجتماعی، از مسیر اصلی منحرف شویم. 💢 صبر به ما یادآوری می‌کند که فرآیند زندگی به اندازه نتیجه آن مهم است و گاهی بهترین چیزها در طول زمان و با پشتکار حاصل می‌شود. ان شاءالله در این رابطه بیشتر گفتگو خواهیم کرد.